Cách trị mụn ẩn bằng nha đam hiệu quả nhanh | Đôc đáo – Đơn giản – An toàn

Nha đam là nguyên liệu không thể thiếu trong việc làm đẹp và chăm sóc da nhờ thành phần độc đáo, đây được coi là nguồn dưỡng chất vàng trong việc hỗ trợ đẩy lùi mụn và đặc biệt cách trị mụn ẩn bằng nha đam là biện pháp rất an toàn và hiệu quả.

Cách trị mụn ẩn bằng nha đam có hiệu quả không?

Trước khi đến với cách trị mụn ẩn bằng nha đam thì hãy tìm hiểu về mụn ẩn. Mụn ẩn là loại mụn rất dễ gặp phải ở bất kỳ ai. Không chỉ có nguy cơ phát triển thành mụn viêm, mụn mủ trong tương lai, mụn ẩn còn gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt, khiến người bị mụn cảm thấy vô cùng tự ti.

Nguyên nhân sâu xa của việc xuất hiện các vết mụn ẩn trên mặt có thể do thay đổi nội tiết tố, rối loạn tuyến bã nhờn hoặc do tác dụng phụ của mỹ phẩm. Đặc biệt, mụn ẩn xuất hiện với mật độ dày đặc còn có thể do da bị mất nước và thiếu dưỡng chất trầm trọng.

Trị mụn ẩn bằng nha đam cho hiệu quả cao
Trị mụn ẩn cùng với nha đam cho hiệu quả cao

Để có một làn da khỏe mạnh, bước đầu tiên là dưỡng ẩm và cấp nước cho da, đặc biệt là da mặt. Một làn da thiếu độ ẩm sẽ trở nên vô cùng thô ráp, sần sùi, tạo điều kiện vô cùng thuận lợi cho tuyến bã nhờn hoạt động, dễ dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn, gây ra mụn ẩn. Bên cạnh cách sử dụng kem dưỡng ẩm, serum thông thường, chúng ta có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như nha đam để bổ sung dưỡng chất cho da.

Theo các nghiên cứu khoa học gần đây, trong nha đam có chứa nhiều dưỡng chất, hoạt chất và axit amin khác nhau vô cùng đa dạng có thể thực hiện nhiều chức năng như dưỡng ẩm hay trị mụn cho da. Cụ thể, phần gel bên trong nha đam chứa nhiều vitamin như vitamin A, C, E…, có tác dụng chống oxy hóa giúp da luôn mịn màng, tươi trẻ.

Bên cạnh đó, nha đam còn chứa nhiều axit folic đặc biệt hữu ích cho làn da nhợt nhạt, thiếu sức sống và không đều màu.

Khi trị mụn ẩn cùng với nha đam, tình trạng viêm da hay viêm lỗ chân lông cũng sẽ được cải thiện đáng kể vì nha đam có tác dụng kháng viêm, giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Nha đam chứa hàm lượng nước và chất dưỡng ẩm cực cao nên chức năng chính của nó là bổ sung độ ẩm cho da mặt. Khi được cung cấp đủ dưỡng chất và độ ẩm thường xuyên, tốc độ dầu tiết ra qua tuyến bã nhờn giảm mạnh, từ đó tình trạng mụn ẩn cũng sẽ được cải thiện.

Công dụng trị mụn ẩn bằng lô hội

Mụn ẩn dưới da là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Đây là những mụn hình thành sâu bên trong nang lông, thường mọc thành từng đám với nhau. Những nguyên nhân nổi mụn li ti này nếu không được xử lý đúng cách có thể gây ra mụn viêm nhiễm và làm da bị thâm đen.

Trong khi đó, nha đam từ lâu đã trở thành nguyên liệu được sử dụng để trị mụn hiệu quả. Nha đam chứa tới 20 dưỡng chất rất có lợi cho da, mang lại những công dụng sau:

  • Nha đam giúp kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông, làm sạch da và ngăn ngừa sự hình thành của mụn.
  • Sử dụng lô hội có thể thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, cải thiện độ đàn hồi của da và chữa lành các tổn thương trên da sau khi nặn mụn.
  • Trong nha đam có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa rất cao, giúp da săn chắc, làm chậm quá trình lão hóa cũng như tăng sức đề kháng cho da.
  • Ngoài ra, nha đam còn có thể hút lượng dầu thừa trên da, chống tắc nghẽn lỗ chân lông và dưỡng ẩm cho da hiệu quả.

Cách trị mụn ẩn từ nha đam hiệu quả

Nhờ những công dụng tuyệt vời đối với làn da như trên, bạn hoàn toàn có thể sử dụng nha đam như một nguyên liệu làm đẹp da cũng như cải thiện tình trạng mụn hiệu quả. Dưới đây là những cách trị mụn ẩn với nha đam an toàn, dễ áp ​​dụng.

Dùng nha đam tươi

Một trong những cách đơn giản nhất để sử dụng nha đam để chăm sóc da là xay nhuyễn nha đam tươi sau đó đắp trực tiếp lên mặt. Phương pháp này không chỉ dưỡng trắng da mà còn có thể giúp da trở nên trắng sáng mịn màng.

Cách làm:

  • Chuẩn bị 1 nhánh nha đam tươi, sau đó rửa sạch, lấy phần gel bên trong ngâm với nước muối để loại bỏ nhựa và xay nhuyễn.
  • Bạn rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt trị mụn sau đó thoa trực tiếp hỗn hợp nha đam lên da. Có thể massage mặt nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để giúp các dưỡng chất thẩm thấu và da tốt hơn.
  • Giữ nguyên khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
  • Bạn có thể đắp nha đam khoảng 3 lần mỗi tuần.

Trị mụn bằng nha đam và bơ

Bơ là loại trái cây được nhiều bạn gái yêu thích vì chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và làn da. Ngoài ra, quả bơ còn có tác dụng trị mụn nhờ sở hữu nhiều vitamin E, C, A và một số chất chống oxy hóa. Các thành phần này sẽ cân bằng điều tiết bã nhờn trên da, kháng khuẩn, làm sạch lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn hình thành. Bên cạnh đó, quả bơ còn cung cấp dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh và chống lão hóa rất tốt.

Cách làm:

  • Lấy 2 thìa cơm bơ nấu chín, trộn với 2 thìa lô hội xay nhuyễn.
  • Khuấy đều cho đến khi chúng trộn đều
  • Làm sạch da và thoa đều mặt nạ
  • Nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt lại bằng nước sạch

Trị mụn, mờ vết nám trên da nhờ nha đam và đu đủ

Thành phần enzyme papain trong đu đủ giúp làm sạch da bụi bẩn, bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn hình thành. Ngoài ra, các vitamin A, B và khoáng chất có trong đu đủ có thể giúp nốt mụn nhanh khô, vùng bị mụn nhanh lành. Đặc biệt, đu đủ còn có tác dụng ngăn ngừa sẹo sau mụn rất hiệu quả.

Cách làm:

  • Chuẩn bị 3 thìa nha đam nghiền nát và 2 thìa đu đủ chín.
  • Trộn 2 thành phần với nhau
  • Vệ sinh da thật sạch rồi đắp mặt nạ lên da
  • Để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Giảm viêm, dưỡng ẩm cho da với mặt nạ tinh dầu trà nha đam

Bạn có biết? Tinh dầu tràm trà có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa mụn và làm khô cồi mụn nhanh chóng nhờ hoạt chất α-pinen và α-terpineol. Sử dụng tinh dầu tràm trà lành tính, không gây kích ứng. Sự kết hợp giữa nha đam và tinh dầu trà sẽ loại bỏ mụn nhanh chóng và vi khuẩn gây mụn không có cơ hội sinh sôi.

Cách làm:

  • Chuẩn bị 3 thìa nha đam xay, trộn với 3-4 giọt tinh dầu trà
  • Khuấy đều để kết hợp chúng
  • Rửa mặt sạch, sau đó đắp mặt nạ nha đam và tinh dầu trà lên da
  • Mát xa theo chuyển động tròn trong 2 phút
  • Sau đó nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch

Kết hợp nha đam và trà xanh trị mụn hiệu quả

Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và catechin nên bột trà xanh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, tiêu viêm, thanh lọc độc tố cho da cực tốt. Vì vậy, lựa chọn hỗn hợp nha đam và trà xanh sẽ giúp mụn nhanh chóng được loại bỏ. Hơn hết, công thức này sẽ giúp da ngăn ngừa tàn nhang, mụn và thâm nám.

Cách làm:

  • Trộn 1 muỗng canh trà xanh với 3 muỗng canh nha đam xay
  • Làm sạch da sau đó đắp mặt nạ lên da
  • Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch.

Trị mụn, làm trắng da nhanh chóng với nha đam và dưa leo

Hàm lượng Vitamin C, các khoáng chất như magie, kẽm, chất xơ, sắt… trong dưa leo có thể khiến nốt mụn dịu đi, giảm sưng viêm, làm khô cồi mụn hiệu quả. Vì vậy, sử dụng cách trị mụn bằng nha đam và dưa leo sẽ vừa giúp trị mụn, vừa trị mụn, dưỡng trắng da cực tốt.

Cách làm

  • Chuẩn bị 2 thìa nha đam xay nhuyễn trộn với 2 thìa dưa chuột nạo.
  • Đánh bại chúng cùng nhau
  • Rửa mặt thật sạch và đắp mặt nạ lên vùng mụn
  • Giữ mặt nạ trên da trong 20 phút và rửa sạch.

Bộ đôi nha đam và trứng gà trị mụn cực nhanh

Không chỉ là một loại thực phẩm giúp tạo ra những món ăn ngon, bổ dưỡng cho sức khỏe mà trứng còn có khả năng làm giảm sưng tấy các nốt mụn, gom cồi mụn nhanh hơn, dần dần các nốt mụn sẽ bị tiêu diệt.

Vì trong lòng đỏ trứng gà có chứa vitamin nhóm B, vitamin A và lượng collagen, enzym có trong lòng trắng trứng nên sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm sạch bã nhờn và bụi bẩn trong lỗ chân lông thông thoáng. từ đó ngăn ngừa mụn hình thành. Sự kết hợp giữa mặt nạ trứng và nha đam sẽ trị mụn hiệu quả.

Cách làm

  • Chuẩn bị 3 thìa nha đam và 1 lòng trắng trứng gà
  • Trộn đều nha đam và lòng trắng trứng gà vào bát, đánh tan với nhau
  • Làm sạch da và thoa đều mặt nạ lên da, thoa kỹ lên vùng da mụn
  • Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch

Kết hợp nha đam và mật ong

Mật ong cũng là nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn cao, có thể khử trùng da mặt hiệu quả và cải thiện độ đàn hồi của da. Kết hợp mật ong với nha đam là phương pháp vừa giúp da mịn màng, săn chắc vừa đánh bay mụn ẩn hiệu quả.

Cách làm:

  • Chuẩn bị 1 thìa gel lô hội và 1 thìa mật ong.
  • Trộn đều hai nguyên liệu cho đến khi hòa quyện, thoa lên mặt đã được rửa sạch sẽ giúp loại bỏ mụn ẩn.
  • Thư giãn mặt trong khoảng 20 phút, sau đó bạn cần rửa sạch lại bằng nước mát.
  • Nên sử dụng mật ong với nha đam đắp mặt khoảng 3 lần mỗi tuần.

Trị mụn ẩn cùng nha đam và bột nghệ

Tinh bột nghệ với hoạt chất curcumin được sử dụng rất nhiều trong công nghệ làm đẹp da. Hoạt chất này có tác dụng kháng viêm cực mạnh, giúp đánh bay mụn trên da khá tốt, kể cả mụn ẩn. Do đó, bạn có thể kết hợp nguyên liệu này với nha đam để trị mụn, giảm thâm da sau khi nặn mụn.

Cách làm:

  • Chuẩn bị 2 thìa gel nha đam và 2 thìa bột nghệ.
  • Cho 2 nguyên liệu này vào bát và khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bạn rửa mặt thật sạch, sau đó đắp hỗn hợp lên da trong 20 phút rồi rửa sạch da bằng nước ấm.
  • Đắp hỗn hợp nha đam và bột nghệ khoảng 3 lần mỗi tuần.

Trị mụn ẩn bằng cách kết hợp nha đam với lá diếp cá

Rau răm được sử dụng nhiều trong việc điều trị tiêu viêm trừ mụn, mụn ẩn. Nó thường được kết hợp với nha đam để tạo ra một công thức riêng biệt, tăng hiệu quả loại bỏ mụn ẩn và làm đẹp. Cách làm:

  • Bước 1: Bạn cũng sơ chế nha đam, sơ chế để lấy phần gel. Về phần rau răm, bạn nhặt khoảng 1 nắm lá xanh, ngâm với muối rồi rửa sạch. Sau đó xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt rau diếp cá.
  • Bước 2: Trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau theo tỷ lệ 2 thìa nha đam, 1 thìa nước cốt.
  • Bước 3: Rửa sạch mặt, đặc biệt là nơi có mụn ẩn.
  • Bước 4: Sau khi da mặt khô và sạch, bạn đắp mặt nạ nha đam. Kết hợp massage một chút lên vùng da bị mụn và để nguyên.
  • Bước 5: Sau khoảng 15 phút, bạn rửa lại bằng nước mát để loại bỏ hết lớp mặt nạ và nhân mụn được đẩy ra ngoài.

Trị mụn ẩn cùng nha đam không thể hết chỉ sau 1 lần. Bạn nên kiên trì thực hiện hàng ngày cho đến khi da mịn màng trở lại.

Cách trị mụn bằng nha đam và muối

Các loại muối tinh thể màu trắng chứa nhiều natri clorua nên có tính kháng khuẩn cao. Nhờ đó, muối có tác dụng sát trùng vết thương, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng tấy, viêm nhiễm cho các nốt mụn. Vì vậy, bộ đôi nha đam và giấm táo cũng là một sự kết hợp trị mụn hoàn hảo.

Cách làm

  • Chuẩn bị 1 thìa muối tinh trộn với 3 thìa nha đam.
  • Khuấy hỗn hợp cho đến khi muối tan
  • Vệ sinh da thật sạch rồi đắp mặt nạ lên da
  • Chờ khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ khoai tây và nha đam trị mụn

Khoai tây cũng là một nguyên liệu quen thuộc đối với chị em phụ nữ, bởi nó thường xuyên có mặt trong các công thức mặt nạ dưỡng da. Và theo một số nghiên cứu, khoai tây còn có khả năng trị mụn nhờ các thành phần như Vitamin C, vitamin B, chất chống oxy hóa, và các khoáng chất như magie, kali, photpho,… Chúng không chỉ giúp trị mụn mà còn giúp dưỡng da trị nám, ngăn ngừa lão hóa da cực tốt. Hãy thử kết hợp khoai tây và nha đam để đẩy lùi mụn hiệu quả hơn.

Cách làm

  • Dùng nửa củ khoai tây, gọt vỏ, rửa sạch và hấp chín
  • Nghiền khoai tây và trộn với 3 thìa nha đam
  • Vệ sinh da thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên vùng mụn
  • Chờ mặt nạ khô, da hấp thụ dưỡng chất khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

Trị mụn bằng nha đam và dầu oliu

Dầu oliu sở hữu nguồn dưỡng chất vô cùng tốt cho da, nó có rất nhiều công dụng và một trong số đó là trị mụn. Đó là nhờ vào hàm lượng Vitamin A, E, polyphenol và một số chất chống oxy hóa. Đây đều là những thành phần có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm, giảm thâm và làm chậm quá trình lão hóa da. Vì vậy bạn đừng bỏ qua cách sử dụng dầu oliu và nha đam để trị mụn này nhé.

Cách làm

  • Chuẩn bị 2 thìa gel nha đam trộn với 2 thìa dầu oliu, khuấy đều hỗn hợp
  • Làm sạch da sau đó đắp mặt nạ lên da
  • Nằm thư giãn khoảng 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu hết vào da
  • Cuối cùng, rửa sạch với nước.

Trị mụn ẩn cùng nha đam và bột yến mạch tại nhà

Cũng là một nguyên liệu làm đẹp rất quen thuộc, nhiều chị em còn kết hợp bột yến mạch với nha đam để loại bỏ mụn ẩn. 2 loại thảo dược này kết hợp với nhau sẽ giúp đẩy mụn ẩn, diệt khuẩn và giảm tiết bã nhờn. Đây là cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị khoảng 2 thìa gel nha đam cùng lượng yến mạch.
  • Bước 2: Trộn đều chúng trước khi sử dụng.
  • Bước 3: Làm sạch da mặt để loại bỏ vi khuẩn, mở các nang lông trên vùng da bị bệnh.
  • Bước 4: Đắp hỗn hợp vừa trộn lên mặt, nhất là những nơi có mụn ẩn.
  • Bước 5: Massage nhẹ nhàng cho tinh chất nha đam thẩm thấu mạnh vào nang lông.
  • Bước 5: Sau khoảng 10 phút như vậy, bạn rửa sạch mặt bằng nước mát để loại bỏ mụn.

Thực hiện theo mẹo trị mụn ẩn cùng nha đam khoảng 3 lần / tuần để đảm bảo không còn mụn ẩn nhé. Nó còn cung cấp dưỡng chất cho da, chống lại các tác nhân gây mụn.

Dùng nha đam tươi và chanh

Chanh tươi có tính axit nhẹ cùng với hàm lượng vitamin C dồi dào và chất chống oxy hóa giúp loại bỏ chất nhờn trên da, giúp da thông thoáng hơn. Kết hợp chanh tươi và nha đam sẽ tăng hiệu quả loại bỏ mụn ẩn khá tốt.

Cách làm:

  • Chuẩn bị nha đam tươi và 1 quả chanh tươi.
  • Nha đam lấy phần gel và trộn với nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Rửa sạch mặt, sau đó thoa hỗn hợp nha đam và chanh tươi lên da, kết hợp với massage để tăng hiệu quả thẩm thấu.
  • Sau 15 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
  • Bạn có thể thoa hỗn hợp này trên da khoảng 3 lần mỗi tuần

Nha đam và giấm táo hỗ trợ điều trị mụn

Giấm táo có tác dụng tẩy tế bào chết rất tốt, làm sạch tuyến bã nhờn trên da. Hai nguyên liệu này khi kết hợp với nhau sẽ có tác dụng làm sạch da, kích thích loại bỏ nhân mụn và ngăn ngừa tình trạng viêm da do mụn.

Cách làm:

  • Chuẩn bị 1 thìa nha đam và 1 thìa giấm táo.
  • Trộn đều các nguyên liệu này với một ít nước, sau đó nhúng tăm bông vào dung dịch và thoa lên vùng da bị mụn ẩn.
  • Nhớ rửa sạch mặt trước khi thoa dung dịch lên da.
  • Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
  • Áp dụng cách tẩy mụn này 2 lần mỗi tuần.

Dùng nước vo gạo và nước nha đam

Nước vo gạo chứa một lượng lớn vitamin B1 – một hoạt chất có khả năng tẩy tế bào chết, dưỡng và làm trắng da. Vì vậy, bạn nên kết hợp nha đam với nước vo gạo để ngăn ngừa mụn hình thành rất tốt.

Cách làm:

  • Lấy phần gel nha đam tươi ngâm với nước muối cho hết nhựa rồi xay nhuyễn.
  • Dùng nước vo gạo lần 2 để lắng trong bát khoảng 5 tiếng rồi gạn lấy phần nước trong.
  • Bạn cho nha đam vào nước vo gạo đã chuẩn bị và trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
  • Đắp hỗn hợp nha đam, nước vo gạo lên mặt đã rửa sạch trong 20 phút rồi làm sạch da bằng nước mát.

Uống nước nha đam mỗi ngày giúp thanh lọc da và trị mụn từ bên trong

Nước nha đam có lẽ là thức uống yêu thích của nhiều người, bởi uống nước nha đam mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể thanh lọc, đào thải độc tố mà còn giúp da trị mụn, làm lành da bị tổn thương do mụn từ bên trong. Do đó, bổ sung cho cơ thể từ 1-2 ly nước ép nha đam mỗi ngày cũng là cách sử dụng nha đam trị mụn hiệu quả.

Cách làm nước ép nha đam:

  • Chuẩn bị 3-4 nhánh nha đam
  • Gọt vỏ, ngâm với nước muối, rửa sạch để loại bỏ hết nhựa nha đam.
  • Cơm nha đam xắt hạt lựu
  • Đun sôi nước sạch rồi đổ phần nha đam đã cắt vào.
  • Đợi nha đam chín khoảng 10 phút thì cho đường phèn hoặc cát trắng vào. Khuấy đều cho đến khi đường tan khoảng 2 phút thì tắt bếp.

Lưu ý khi sử dụng nha đam để loại bỏ mụn ẩn

Dùng nha đam để loại bỏ mụn ẩn là phương pháp khá an toàn, lành tính, ít gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, chị em cần lưu ý đây chỉ là giải pháp tự nhiên, có tác dụng điều trị khá chậm nên cần sử dụng lâu dài mới thấy được kết quả.

Trên thực tế, các chuyên gia da liễu đã khuyến cáo chỉ sử dụng nha đam đối với những người bị mụn trứng cá nhẹ, chưa có nguy cơ viêm nhiễm trên diện rộng. Nếu tình trạng nặng hơn, bạn phải đến gặp bác sĩ để điều trị. Ngoài ra, khi sử dụng nha đam để loại bỏ mụn, bạn cần chú ý:

  • Trước khi sử dụng lô hội trên mặt, cần thử phản ứng dị ứng bằng cách thoa lên vùng da cổ tay. Trong vòng 30 phút, nếu không có hiện tượng kích ứng, bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để đắp mặt.
  • Bạn nên chọn nha đam tươi, vỏ có màu xanh nhạt, cần rửa nha đam thật sạch trước khi sử dụng.
  • Trong quá trình điều trị mụn, bạn không nên để da tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, ánh nắng mặt trời. Với mụn bọc, bạn không nên tự ý nặn vì có nguy cơ nhiễm trùng.
  • Bạn cần uống khoảng 1,5 lít nước mỗi ngày cùng với chế độ ăn uống nhiều chất dinh dưỡng và rau xanh để làm đẹp da.
    Trong trường hợp sử dụng lô hội mà bị kích ứng hoặc mụn nặng hơn, bạn phải ngừng sử dụng và đến gặp bác sĩ.

Tổng kết

Cách trị mụn ẩn bằng nha đam không phải là phương pháp xa lạ được nhiều người áp dụng để cải thiện tình trạng da mụn. Khi thực hiện những mẹo nhỏ này, bạn cần sử dụng nha đam đúng cách và ghi nhớ những lưu ý để an toàn.

Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

0