Công dụng làm đẹp và dưỡng da của nha đam thì ai cũng biết nhưng cách trị mụn cám bằng nha đam thì không phải ai cũng biết. Hãy để chúng tôi chia sẻ cho bạn những cách thức trị mụn cám từ nha đam hiệu quả nhất.
Công dụng và các cách trị mụn cám bằng nha đam
Trước ki bắt đầu với các cách trị mụn cám bằng nha đam, chúng ta hãy cùng xem qua nha đam có những thành phần gì mà lại có thể giúp cho việc điều trị hiệu quả đến như vậy
Nha đam hay còn gọi là lô hội là loại cây có tính mát, sở hữu lượng dưỡng chất dồi dào như vitamin, khoáng chất, chất nhầy, chất chống oxy hóa,…
Nhờ vậy mà từ xa xưa, ông bà ta đã biết sử dụng nha đam trong các bài thuốc chữa các bệnh ngoài da như bỏng, côn trùng cắn, cảm nắng hay mẩn ngứa, hay chế biến thức uống giải nhiệt. làm mát cơ thể. Bên cạnh đó, nha đam còn sở hữu những công dụng cực kỳ tốt cho làn da cụ thể như sau:
- Các Vitamin C, B và khoáng chất trong nha đam có tác dụng làm dịu da, chống lại sức nóng của ánh nắng mặt trời, vì vậy khi sử dụng nha đam sau khi đi ra ngoài, làn da sẽ được giải nhiệt. Ngăn ngừa sự hình thành các vết nám, tàn nhang, thâm, cháy nắng của da.
- Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nha đam còn có khả năng tăng sức đề kháng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, khói bụi, vi khuẩn tiềm ẩn bên ngoài.
- Hàm lượng vitamin B trong nha đam có tác dụng phục hồi làn da hư tổn, cung cấp dinh dưỡng cho làn da khỏe mạnh. Vì vậy, khi đắp mặt nạ nha đam, làn da sẽ được thúc đẩy quá trình tái tạo làn da mới căng bóng, mịn màng hơn.
- Một tác dụng khác của nha đam là kích thích tăng sinh collagen và elastin giúp da làm chậm quá trình lão hóa, xóa mờ nếp nhăn, da mịn màng, hồng hào nhờ thành phần chống oxy hóa.
- Làm sạch sâu da cũng là một lợi ích của lô hội. Vì chất nhầy của nha đam khi thoa lên da sẽ đóng vai trò như một chất tẩy trang, cuốn trôi mọi bụi bẩn, vi khuẩn, lớp trang điểm trên da một cách dễ dàng. Kết quả là da được làm sạch.
- Cải thiện quầng thâm, giảm mỏi mắt và thư giãn cho làn da cũng là tác dụng tuyệt vời của nha đam.
Nha đam sở hữu những thành phần dinh dưỡng vô cùng tốt cho da
Ngoài những công dụng trên, nha đam còn có khả năng trị mụn được chị em áp dụng, tuy nhiên cách trị mụn này có thực sự hiệu quả? Hãy theo dõi thông tin này trong nội dung tiếp theo.
Nha đam trị mụn cám có hiệu quả?
Theo các nghiên cứu, nha đam có tác dụng kháng khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm, tiêu diệt cồi mụn, tăng sức đề kháng cho da, chống lại vi khuẩn gây mụn. Nhờ thành phần Crom, Kẽm VÀ Anthraquinon nên khi dùng nha đam trị mụn, mụn sẽ giảm sưng viêm và gom cồi mụn rất nhanh. Chúng còn giúp da phục hồi những tổn thương do mụn, tái tạo tế bào da mới khỏe mạnh hơn.
Bên cạnh đó, như đã nói ở trên, chất nhờn của nha đam còn giúp làm sạch da sâu bên trong, giúp lỗ chân lông thông thoáng, từ đó ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn.
Đồng thời, vitamin nhóm A, C, B, và một số khoáng chất như magie, kẽm, canxi,… trong nha đam còn giúp nuôi dưỡng tế bào da khỏe mạnh, đẩy lùi sắc tố melanin giúp da trị thâm mụn, giúp da trắng sáng và đều màu hơn.
Qua những ví dụ trên có thể nói nha đam có tác dụng trị mụn rất hiệu quả
Các cách điều trị mụn cám từ nha đam hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà
Trị mụn cám chỉ với nha đam
Với những dưỡng chất mà nha đam có được, không cần chế biến cầu kỳ, bạn cũng có thể tạo ra công thức trị mụn chỉ với 1 nhánh nha đam.
Cách làm
- Chuẩn bị 1 nhánh nha đam, gọt vỏ và rửa sạch lấy phần gel nha đam bên trong.
- Xay nhuyễn nha đam
- Rửa mặt thật sạch rồi thoa đều nha đam lên vùng da bị mụn.
- Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch.
Cách trị mụn bằng nha đam và mật ong
Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, mật ong có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm nhiễm và tăng sức đề kháng cho da. Nhờ sở hữu các thành phần như axit béo, chất chống oxy hóa, axit amin và một số loại vitamin khác. Do đó, nha đam và mật ong kết hợp với nhau có tác dụng trị mụn rất tốt.
Cách làm
- Chuẩn bị 1 thìa mật ong và nửa cốc nha đam xay nhuyễn
- Trộn 2 thành phần với nhau
- Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt
- Massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút, sau đó nằm thư giãn khoảng 20 phút
- Xả lại bằng nước sạch
Sự kết hợp giữa nha đam và nghệ trị mụn rất tốt
Nhờ hàm lượng curcumin dồi dào nên nó có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn và làm lành vết thương. Vì vậy, nghệ tươi được nhiều người sử dụng để trị mụn, trị thâm, trị sẹo rất tốt. Vì vậy, sự kết hợp giữa nghệ và nha đam sẽ tăng khả năng trị mụn cao hơn.
Cách làm
- Chuẩn bị nguyên liệu theo tỷ lệ 3 thìa nha đam xay nhuyễn và 1 thìa bột nghệ.
- Cho cả hai nguyên liệu vào bát và trộn đều
- Rửa mặt thật sạch, đắp mặt nạ nha đam mật ong lên da
- Chờ khoảng 15 phút để dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu hết vào da
- Cuối cùng, rửa lại bằng nước sạch.
Bộ đôi nha đam và trứng gà trị mụn cực nhanh
Không chỉ là một loại thực phẩm giúp tạo ra những món ăn ngon, bổ dưỡng cho sức khỏe mà trứng gà còn có khả năng làm giảm sưng viêm các nốt mụn, gom cồi mụn nhanh hơn, dần dần các nốt mụn sẽ bị tiêu diệt.
Vì trong lòng đỏ trứng gà có chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin A và lượng collagen, enzym có trong lòng trắng trứng nên sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây nổi mụn, làm sạch bã nhờn và bụi bẩn trong lỗ chân lông thông thoáng. từ đó ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành. Sự kết hợp giữa mặt nạ trứng gà và nha đam sẽ trị mụn hiệu quả.
Cách làm
- Chuẩn bị 3 thìa nha đam và 1 lòng trắng trứng gà
- Trộn đều nha đam và lòng trắng trứng gà vào bát, đánh tan với nhau
- Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da, thoa kỹ lên vùng da mụn
- Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch
Cách trị mụn bằng nha đam và chanh để trị mụn
Hàm lượng axit citric, Vitamin C, axit L-asorbic và chất chống oxy hóa có trong chanh sẽ giúp da tiêu diệt vi khuẩn gây mụn bọc, giảm sưng viêm, loại bỏ da chết và làm khô nhân mụn nhanh chóng. Vì vậy, cách trị mụn bằng nha đam và chanh sẽ giúp bạn hết mụn nhanh chóng.
Cách làm
- Chuẩn bị 3 thìa nha đam xay nhuyễn và 1 thìa nước cốt chanh
- Cho tất cả các nguyên liệu vào tô, khuấy đều
- Vệ sinh da thật sạch rồi thoa đều mặt nạ lên vùng da nặn mụn
- Mát xa nhẹ nhàng khoảng 2 phút để tăng khả năng hấp thụ trên da
- Thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
Sử dụng nha đam kết hợp với sữa chua loại bỏ mụn cám
Theo một số nghiên cứu, trong sữa chua có men vi sinh, kẽm, axit lactic, Vitamin B2 sẽ giúp làm dịu mụn, giảm sưng viêm, ngừa mụn, cân bằng bã nhờn trên da làm se lỗ chân lông. mở lỗ chân lông. Nhờ vậy, sữa chua và nha đam kết hợp với nhau không chỉ giúp trị mụn mà còn giúp da trắng sáng, mịn màng hơn.
Cách làm
- Chuẩn bị 2 thìa nha đam xay nhuyễn, 2 thìa sữa chua.
- Cho tất cả 2 nguyên liệu vào tô, trộn đều cho đến khi hỗn hợp mịn.
- Rửa mặt thật sạch và đắp mặt nạ nha đam trị mụn lên da
- Thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước sạch
Trị mụn bằng nha đam và yến mạch
Yến mạch sở hữu thành phần avenanthramide có tác dụng giảm viêm, làm khô mụn và chữa lành các tổn thương do mụn gây ra. Bên cạnh đó, yến mạch còn cung cấp dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh, mịn màng. Vì vậy, khi nguyên liệu nha đam và yến mạch kết hợp với nhau sẽ vừa giúp dưỡng da trị mụn, vừa giúp da khỏe mạnh, sáng hồng và tươi trẻ hơn.
Cách làm
- Dùng 2 thìa nha đam xay nhuyễn và 2 thìa yến mạch
- Ngâm yến mạch trong nước ẩm khoảng 15 phút để yến mạch nở ra
- Đánh mạnh yến mạch cho mịn rồi trộn với nha đam vào khuấy đều.
- Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên da
- Khoảng 20 phút sau thì gội lại bằng nước sạch.
Loại bỏ mụn bằng cách kết hợp rau má
Hoạt chất Saponin, Triterpenoids có trong rau má có tác dụng trị mụn rất tốt, phục hồi da bị tổn thương do mụn và trị sẹo thâm rất tốt. Vì vậy, cách trị mụn bằng nha đam và rau má sẽ làm tăng hiệu quả trị mụn.
Cách làm
- Chuẩn bị 2 thìa nha đam, 2 thìa nước ép rau má
- Trộn 2 thành phần với nhau
- Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp này lên vùng mụn
- Giữ nó trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước
Loại bỏ mụn nhanh chóng với cách trị mụn bằng nha đam và rau diếp cá
Rau răm có tác dụng thanh lọc cơ thể, làm mát da. Kháng khuẩn và cân bằng lượng bã nhờn trên da. Vì vậy, rau diếp cá cũng là một trong những nguyên liệu trị mụn được nhiều chị em tin dùng. Sử dụng lô hội và rau diếp cá trong một thời gian để thấy kết quả rõ rệt.
Cách làm
- Dùng 2 thìa nha đam trộn với 2 thìa nước ép rau diếp cá
- Khuấy đều để kết hợp chúng
- Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên vùng mụn
- Mát xa theo chuyển động tròn trong 2 phút
- Nằm thư giãn 20 phút và rửa lại với nước sạch.
Trị mụn cám cùng với nha đam và bơ
Bơ là loại trái cây được nhiều bạn gái yêu thích vì chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và làn da. Ngoài ra, quả bơ còn có tác dụng trị mụn nhờ sở hữu nhiều vitamin E, C, A và một số chất chống oxy hóa. Các thành phần này sẽ cân bằng điều tiết bã nhờn trên da, kháng khuẩn, làm sạch lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn hình thành. Bên cạnh đó, quả bơ còn cung cấp dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh và chống lão hóa rất tốt.
Cách làm
- Lấy 2 thìa cơm bơ nấu chín, trộn với 2 thìa lô hội xay nhuyễn.
- Khuấy đều để kết hợp chúng mịn
- Làm sạch da và thoa đều mặt nạ
- Nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt lại bằng nước sạch
Gom cồi mụn, trắng da nhanh bằng nha đam và dưa leo
Hàm lượng Vitamin C, các khoáng chất như magie, kẽm, chất xơ, sắt… trong dưa leo có thể khiến nốt mụn dịu đi, giảm sưng viêm, làm khô cồi mụn hiệu quả. Do đó, sử dụng cách trị mụn bằng nha đam và dưa leo sẽ vừa giúp trị mụn, vừa trị mụn, vừa dưỡng trắng da cực tốt.
Cách làm
- Chuẩn bị 2 thìa nha đam xay nhuyễn trộn với 2 thìa dưa chuột nạo.
- Đánh bại chúng cùng nhau
- Rửa mặt thật sạch và đắp mặt nạ lên vùng mụn
- Giữ mặt nạ trên da trong 20 phút và rửa sạch.
Đánh bay mụn cám với nha đam và nước vo gạo
Bạn hãy tận dụng nước vo gạo mỗi ngày để dùng trị mụn vừa hiệu quả lại không tốn kém. Nhưng hơn hết, gạo có nguồn vitamin B dồi dào như B1, 2, 5, E, .., chúng có tác dụng phục hồi làn da bị tổn thương do mụn, trị thâm, dưỡng da khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn hình thành. Khi trộn nha đam với nước vo gạo sẽ tạo thành mặt nạ trị mụn được nhiều chị em tin dùng.
Cách làm
- Khi vo gạo, bạn giữ lại nước vo gạo thứ hai và thứ ba, đổ vào một cái âu lớn, đợi chúng lắng xuống và tách ra làm hai rồi đổ phần nước trong đi, giữ lại phần cám gạo cô đặc.
- Trộn cám thu được với 2 thìa nha đam tươi xay nhuyễn
- Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp này lên da
- Thư giãn trong 20 phút để da hấp thụ hết dưỡng chất rồi rửa lại bằng nước sạch.
Trị mụn cám với nha đam và đu đủ
Thành phần enzyme papain trong đu đủ giúp làm sạch da bụi bẩn, bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn hình thành. Ngoài ra, các vitamin A, B và khoáng chất có trong đu đủ có thể giúp nốt mụn nhanh khô, vùng da bị mụn nhanh lành. Đặc biệt, đu đủ còn có tác dụng ngăn ngừa sẹo sau mụn rất hiệu quả.
Cách làm
- Chuẩn bị 3 thìa nha đam nghiền nát và 2 thìa đu đủ chín.
- Trộn 2 thành phần với nhau
- Vệ sinh da thật sạch rồi đắp mặt nạ lên da
- Để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Giảm viêm, cấp ẩm cho da bằng mặt nạ nha đam tinh dầu tràm trà
Bạn có biết? Tinh dầu tràm trà có tác dụng diệt vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa mụn và làm khô cồi mụn nhanh chóng nhờ hoạt chất α-pinen và α-terpineol. Sử dụng tinh dầu tràm trà lành tính, không gây kích ứng. Sự kết hợp giữa nha đam và tinh dầu trà sẽ loại bỏ mụn nhanh chóng và vi khuẩn gây mụn không có cơ hội sinh sôi.
Cách làm
- Chuẩn bị 3 thìa nha đam xay, trộn với 3-4 giọt tinh dầu trà
- Khuấy đều để kết hợp chúng
- Rửa sạch mặt, sau đó đắp mặt nạ nha đam và tinh dầu trà lên da
- Mát xa theo chuyển động tròn trong 2 phút
- Sau đó nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch
Kết hợp nha đam và trà xanh trị mụn cám hiệu quả
Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và catechin nên bột trà xanh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, tiêu viêm, thanh lọc độc tố cho da cực tốt. Vì vậy, lựa chọn hỗn hợp nha đam và trà xanh sẽ giúp mụn nhanh chóng được loại bỏ. Hơn hết, công thức này sẽ giúp da ngăn ngừa tàn nhang, mụn và thâm nám.
Cách làm
- Trộn 1 thìa trà xanh với 3 thìa lô hội xay nhuyễn
- Làm sạch da sau đó đắp mặt nạ lên da
- Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch.
Trị mụn cám cùng với nha đam và giấm táo
Hàm lượng axit lactic, vitamin, khoáng chất và một số dưỡng chất khác có trong giấm táo sẽ giúp da loại bỏ mụn ẩn, giảm sưng viêm và ngăn ngừa sẹo sau mụn rất tốt. Đặc biệt các loại mụn đầu đen sau khi dùng giấm táo một thời gian sẽ biến mất.
Vì vậy trị mụn bằng nha đam và giấm táo cũng là một lựa chọn tốt.
Cách làm
- Dùng 3 thìa nha đam tươi xay nhuyễn trộn với 2 thìa giấm táo
- Cho tất cả nguyên liệu vào tô, trộn đều
- Thoa hỗn hợp lên da và thoa đều hỗn hợp lên mặt sau khi rửa mặt sạch
- Chờ khoảng 15 phút rồi gội sạch lại với nước
Cách điều trị mụn cám với nha đam và muối
Các loại muối tinh thể màu trắng có chứa hàm lượng natri clorua nên có tính kháng khuẩn cao. Nhờ đó, muối có tác dụng sát trùng vết thương, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng tấy, tiêu viêm cho các nốt mụn. Do đó, bộ đôi nha đam và giấm táo cũng là một sự kết hợp hoàn hảo để trị mụn.
Cách làm
- Chuẩn bị 1 thìa muối tinh trộn với 3 thìa nha đam.
- Khuấy hỗn hợp cho đến khi muối tan
- Vệ sinh da thật sạch rồi đắp mặt nạ lên da
- Chờ khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Mặt nạ khoai tây và nha đam trị mụn cám
Khoai tây cũng là một nguyên liệu quen thuộc đối với chị em phụ nữ, bởi nó thường xuyên có mặt trong các công thức mặt nạ dưỡng da. Và theo một số nghiên cứu thì khoai tây còn có khả năng trị mụn nhờ các thành phần như Vitamin C, vitamin B, chất chống oxy hóa, và các khoáng chất như magie, kali, phốt pho,… Chúng không chỉ giúp trị mụn mà còn giúp da trị nám, ngăn ngừa lão hóa da cực tốt. Hãy thử kết hợp khoai tây và nha đam để đẩy lùi mụn hiệu quả hơn.
Cách làm
- Dùng nửa củ khoai tây, gọt vỏ, rửa sạch và hấp chín
- Nghiền khoai tây và trộn với 3 thìa nha đam
- Vệ sinh da thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên vùng mụn
- Chờ mặt nạ khô, da hấp thụ dưỡng chất khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Trị mụn cám cùng nha đam và dầu oliu
Dầu oliu sở hữu nguồn dưỡng chất vô cùng tốt cho da, nó có rất nhiều công dụng và một trong số đó là trị mụn. Đó là nhờ vào hàm lượng Vitamin A, E, polyphenol và một số chất chống oxy hóa. Đây đều là những thành phần có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm, giảm thâm và làm chậm quá trình lão hóa da. Vì vậy bạn đừng bỏ qua cách sử dụng dầu oliu và nha đam để trị mụn này nhé.
Cách làm
- Chuẩn bị 2 thìa gel nha đam trộn với 2 thìa dầu oliu, khuấy đều hỗn hợp
- Làm sạch da sau đó đắp mặt nạ lên da
- Nằm thư giãn khoảng 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu hết vào da
- Cuối cùng, rửa sạch với nước.
Uống nước nha đam mỗi ngày thanh lọc da, trị mụn cám từ bên trong
Nước nha đam có lẽ là thức uống yêu thích của nhiều người, bởi uống nước nha đam mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể thanh lọc, đào thải độc tố mà còn giúp da trị mụn, làm lành da bị tổn thương do mụn từ bên trong. Do đó, bổ sung 1-2 ly nước ép nha đam mỗi ngày cũng là cách dùng nha đam trị mụn rất tốt.
Cách làm
- Chuẩn bị 3-4 nhánh nha đam
- Gọt vỏ, ngâm với nước muối, rửa sạch để loại bỏ hết nhựa nha đam.
- Cơm nha đam xắt hạt lựu
- Đun sôi nước sạch và đổ lô hội đã cắt vào
- Đợi nha đam chín khoảng 10 phút thì cho đường phèn hoặc đường cát trắng vào. Khuấy đều cho đến khi đường tan khoảng 2 phút thì tắt bếp.
Lưu ý khi điều trị mụn bằng nha đam
Để đạt được hiệu quả cao khi áp dụng cách trị mụn bằng nha đam, ngoài việc thực hiện theo các công thức trên, bạn cũng phải lưu ý một số điều cụ thể sau:
- Sử dụng nha đam tươi, không bị hư hỏng hoặc có dấu hiệu thối rữa. Nên mua nha đam tại các siêu thị hoặc sử dụng nha đam tự trồng tại nhà để đảm bảo chất lượng nha đam an toàn.
- Rửa sạch nha đam với nước muối để loại bỏ hết nhựa nha đam.
- Vệ sinh tay, mặt và các dụng cụ kỹ lưỡng trước và sau khi đắp mặt nạ
- Thử mặt nạ nha đam trên mu bàn tay hoặc cổ tay trước khi thoa trực tiếp lên mặt để tránh gây kích ứng da không mong muốn.
- Nên đắp mặt nạ vào buổi tối để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của mặt nạ
- Tần suất đắp nha đam trị mụn khoảng 2-3 lần / tuần, không nên sử dụng quá nhiều lần trong tuần. Thời gian đắp mỗi lần khoảng 15 – 20 phút, không nên để mặt nạ trên da quá lâu.
- Chỉ nên đắp mặt nạ nha đam trên da một lớp mỏng, không nên đắp quá dày.
- Thoa kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài 30 phút, để bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường gây mụn như ánh nắng, khói bụi, vi khuẩn gây mụn,…
- Đối với nước nha đam, uống ngày 1-2 lần, không nên uống quá nhiều.
Tổng kết
Bài viết đã chia sẻ cho bạn rất nhiều cách trị mụn cám bằng nha đam, hãy kiên trì áp dụng hàng tuần bạn sẽ thấy tình trạng mụn được cải thiện rõ rệt. Nhưng nếu da bạn đang gặp phải các vấn đề về mụn nghiêm trọng như mụn viêm, mụn nang, mụn thịt hay mụn nang thì hãy tham khảo dịch vụ trị mụn bằng công nghệ trị mụn nhanh chóng, hiệu quả và an toàn. tốt nhất cho da.
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/
Trang chủ > Cách trị mụn cám bằng nha đam hiệu quả nhất | An toàn, đơn giản + Hướng dẫn cách làm
Mụn cám
Cách trị mụn cám bằng lá tía tô hiệu quả, tránh thâm, an toàn
Mụn cám
Cách trị mụn cám cho nam giới hiệu quả an toàn | Nguyên nhân + hướng dẫn làm tại nhà