Cách trị mụn đầu trắng dưới da hiệu quả nhanh tại nhà | Nguyên nhân & phòng ngừa

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng và việc tìm ra đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn điều trị các nốt mụn đầu trắng dễ dàng hơn. Những nguyên nhân đó bao gồm:

• Khi cơ thể thay đổi nội tiết tố, lượng bã nhờn ở lỗ chân lông tăng lên gây tắc nghẽn hình thành mụn. Dậy thì, kinh nguyệt, mang thai và tiền mãn kinh là những giai đoạn bạn có thể bị mụn đầu trắng do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.
• Vệ sinh da không đúng cách: Không tẩy trang hàng đêm, không tẩy tế bào chết hàng tuần khiến bụi bẩn tích tụ sâu trong nang lông, gây bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn đầu trắng ẩn dưới da. Việc rửa mặt không đúng cách còn khiến bụi bẩn thấm sâu vào bên trong, gây viêm nhiễm và hình thành mụn nhiều hơn.
• Do sử dụng mỹ phẩm: Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da, mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, không rõ nguồn gốc cũng có thể gây ra mụn đầu trắng trên da. Ngoài ra, việc không vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ trang điểm như cọ, bông gòn… cũng khiến vi khuẩn dễ dàng tấn công gây ra mụn đầu trắng.
• Do tác dụng của thuốc Tây: Một số loại thuốc Tây làm ảnh hưởng đến nồng độ hormone trong cơ thể, làm tăng tiết bã nhờn từ đó dẫn đến sinh ra mụn đầu trắng.
• Do thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Chế độ ăn uống không lành mạnh và thói quen sinh hoạt không đều đặn như thức khuya, thiếu ngủ… cũng có thể hình thành mụn đầu trắng bên dưới da.

Các loại mụn đầu trắng

• Mụn đầu trắng ở má: Đây là loại mụn nhẹ, xuất hiện hình tròn với nhân trắng. Vùng da xung quanh có thể hơi sưng.
• Mụn đầu trắng trên mũi: Vùng da mũi là nơi đổ dầu nhiều nhất trên khuôn mặt, khiến mụn đầu trắng ở đây xuất hiện nhiều hơn các vùng da khác. Mụn đầu trắng trên mũi thường xuất hiện nhỏ li ti, nằm sâu dưới lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông to khó coi và khiến da kém mịn màng.
• Mụn cứng không có nhân: Đây là loại mụn đầu trắng bên dưới da khó chịu nhất, vì bạn không thể nhìn thấy hoặc sờ thấy đầu mụn trên da. Thực chất nhân của loại mụn liti này đang ẩn sâu dưới lỗ chân lông, khiến da bị viêm nhiễm, đau rát.

Có nên nặn mụn đầu trắng không?

• Có nên nặn mụn đầu trắng không là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Nặn mụn không phải là cách chữa mụn đầu trắng bên dưới da hiệu quả nếu bạn không biết cách nặn mụn đầu trắng đúng cách. Nếu bạn nặn mụn liên tục, da sẽ bị kích ứng và nhiễm trùng. Trong trường hợp nghiêm trọng, mụn viêm đầu trắng bị kích thích có thể gây ra sẹo mụn hoặc đốm đen.
• Ngoài ra, việc nặn mụn đầu trắng có thể kích thích vi khuẩn gây viêm nhiễm, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng lan rộng. Vì vậy, bạn nên hạn chế tối đa việc nặn mụn đầu trắng.

Phương pháp nặn mụn đầu trắng đúng cách nhất

• Trước khi tiến hành nặn mụn đầu trắng, bạn cần tẩy trang và rửa mặt thật sạch; Rửa sạch tay, lau khô rồi tiến hành nặn mụn.
• Chuẩn bị sẵn các dụng cụ hỗ trợ nặn mụn như dụng cụ nặn mụn, bông tẩy trang để nhanh chóng lấy hết nhân mụn, làm sạch da sau khi nặn mụn.
• Đảm bảo lấy sạch nhân mụn vì chỉ để lại một ít nhân trắng hoặc mủ, mụn sẽ mọc lại nhanh chóng.
• Chỉ nặn mụn đầu trắng đã già, để tránh gây ra vết thâm hoặc gây sưng tấy da.

Cách chăm sóc da sau khi nặn mụn đầu trắng

• Sau khi nặn mụn đầu trắng, máu và dịch vàng sẽ tiếp tục chảy ra. Vì vậy, bạn nên để da nghỉ ngơi trong 10 phút, thỉnh thoảng lau mụn cho đến khi không chảy ra dịch vàng và mụn se lại.
• Tuyệt đối không sờ tay vào mụn vừa nặn để tránh vi khuẩn xâm nhập vào da, gây nhiễm trùng da.
• Sau khi mụn khô, bạn cần thoa kem trị mụn để làm lành vết thương sau nặn. Bạn nên sử dụng các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên để thoa. Bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dùng nha đam ướp lạnh, dùng tinh dầu tràm trà, mật ong hoặc nghệ tươi thoa lên nốt mụn, giúp da nhanh chóng phục hồi khỏe mạnh và trắng sáng hơn.

Cách chữa mụn đầu trắng bên dưới da tại nhà hiệu quả

Xông hơi kết hợp nặn mụn để loại bỏ mụn đầu trắng

Như đã nói, cơ chế hình thành mụn đầu trắng là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn khiến dầu thừa và bụi bẩn tích tụ. Do đó, muốn hết những nốt mụn này, bạn cần hỗ trợ mở lỗ chân lông và lọc dầu thừa, bụi bẩn ra ngoài. Nếu chỉ dùng tay để nặn như các loại mụn thông thường thì rất khó lấy được tận gốc nhân mụn, nhất là khi thực hiện tại nhà. Vì vậy bạn nên kết hợp với xông hơi.

Xông hơi sẽ giúp mở lỗ chân lông, từ đó bạn có thể lấy nhân mụn ra ngoài dễ dàng. Bạn có thể kết hợp với việc dùng dụng cụ nặn mụn vì mụn đầu trắng khá nhỏ, nếu dùng tay nặn mụn rất dễ nhiễm trùng và cũng dễ làm tổn thương da hơn. Chữa mụn đầu trắng tại nhà bằng xông hơi được thực hiện như sau

• Đun sôi một bát nước lớn, để tăng tác dụng kháng khuẩn cho da bạn có thể cho thêm các loại dược liệu như bạc hà, gừng, cúc la mã .. nếu không có bạn có thể thay thế bằng tinh dầu.
• Dùng khăn trùm kín đầu và xông hơi trong khoảng 10-15 phút, chú ý để mặt cách nồi xông khoảng 15-20cm để tránh bị bỏng.
• Sau khi xông hơi, dùng que nặn mụn ấn xuống nốt mụn để làm sạch
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó rửa lại để se khít lỗ chân lông
• Thực hiện khoảng 2-3 lần / tuần để có kết quả tốt nhất.

Tẩy trang và rửa mặt đúng cách

• Nếu bạn muốn loại bỏ hoàn toàn mụn đầu trắng, ngăn ngừa nguy cơ tái phát thì bước làm sạch da mặt hàng ngày cũng vô cùng quan trọng. Bạn cũng nên sử dụng nước tẩy trang hàng ngày, kể cả khi không ra ngoài, không trang điểm vì chỉ sữa rửa mặt sẽ không thể loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và dầu trên da. Nếu sở hữu làn da dầu, bạn cũng nên chọn những sản phẩm giúp kiểm soát dầu tốt để tránh tình trạng dầu thừa tích tụ trong lỗ chân lông.
• Bạn nên ưu tiên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, có chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính và an toàn cho da. Thường những người bị mụn đầu trắng có da dầu nên hạn chế chọn các sản phẩm có chứa bismuth oxychloride và dimenthicone hoặc có chứa cồn, hóa chất sẽ không phù hợp. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt ngày 2 lần, không nên lạm dụng quá nhiều.

Đánh bay mụn đầu trắng tại nhà với tinh dầu tràm trà

• Tinh dầu trà có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích trong cuộc sống hàng ngày như kháng khuẩn, tiêu viêm, giúp thư giãn tinh thần, nếu dùng ngoài da còn có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá hiệu quả. Chất liệu này hầu như ai cũng có thể sử dụng, kể cả trẻ em mà không lo bị kích ứng. Do đó, bạn nên chuẩn bị cho mình một lọ tinh dầu tràm tại nhà.
• Trong dầu tràm có chứa chất Terpinen-4-ol có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm, kháng khuẩn. Bạn có thể sử dụng thần dược này trong nhiều loại mụn như mụn bọc, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, tất cả đều có tác dụng tốt và cực kỳ an toàn cho da. Chiết xuất này cũng có mặt trong nhiều sản phẩm dưỡng da dành cho da dầu mụn nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
• Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu tràm vào nước xông hơi da mặt, hoặc dùng tăm bông chấm dầu lên nốt mụn. Điều này sẽ giúp hạn chế nguy cơ nhiễm trùng hoặc lây lan mụn đầu trắng sang vùng da khỏe mạnh. Một số sản phẩm chăm sóc da với tinh dầu tràm trà mà bạn có thể tham khảo đó là Dr.Organic Tea Tree Pure Oil, Tea Tree Oil của The Body Shop, Tea Tree Oil của Some By Mi.

Mặt nạ đậu đỏ loại bỏ mụn đầu trắng

Mặt nạ đậu đỏ không chỉ giúp dưỡng da trắng sáng mà còn có tác dụng trị mụn vô cùng hiệu quả. Bột đậu đỏ ở dạng hạt liti, không tan nên có công dụng tẩy tế bào chết tự nhiên nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn sâu trong lỗ chân lông, từ đó đẩy lùi mụn đầu trắng nhanh chóng, mang lại làn da trắng sáng mịn màng không tì vết.

Chữa mụn đầu trắng tại nhà bằng đậu đỏ đơn giản như sau:

• Dùng 1-2 thìa bột đậu đỏ nguyên chất
• Kết hợp với sữa tươi không đường, sữa chua không đường hoặc mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt
• Đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút
• Dùng tay massage nhẹ nhàng, đặc biệt là vùng da bị mụn để nhanh chóng loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ lại

Chữa mụn đầu trắng tại nhà từ nha đam

Sử dụng nha đam để chăm sóc da không còn là cách làm xa lạ bởi nó đã được sử dụng từ rất lâu đời. Loại dược liệu này có khả năng kháng khuẩn tốt, có thể kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra và cân bằng độ ẩm giúp da luôn mềm mại, căng mọng. Gel nha đam có khả năng kết dính nhẹ nên cũng giúp lấy sạch bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sâu dưới lỗ chân lông.

Không chỉ vậy, khả năng làm trắng da của loại thảo dược này cũng được đánh giá rất tốt. Nha đam có thể dùng cho cả mặt vì nó kích thích sản sinh collagen và sợi elastin để cải thiện những tổn thương trước đây liên quan đến mụn. Tuy nhiên, một lưu ý nhỏ là nha đam có tính tẩy khá mạnh nên những người bị nổi mụn cám, những người có làn da nhạy cảm nên thử một ít lên cổ tay để tránh nguy cơ bị kích ứng.

Bạn có thể cắt lát nha đam và đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn dầu trắng hoặc làm theo cách đơn giản sau

• Nha đam rửa sạch, ngâm nước muối loãng, gọt bỏ vỏ bên ngoài, chỉ lấy phần gel trắng bên trong.
• Lần 2 dùng 3 thìa nước vo gạo xay nhuyễn với nha đam tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp trong khoảng 15 phút
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ lại

Trứng gà làm sạch mụn đầu trắng tại nhà

Bên cạnh cách chữa mụn đầu đen bằng trứng gà, bạn cũng có thể áp dụng các biện pháp tương tự đối với mụn đầu trắng vì chúng cũng mang lại hiệu quả tốt không kém. Trứng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng tốt cho da, đặc biệt lòng trắng rất giàu vitamin B và protein, có thể chống lại quá trình oxy hóa và ngăn ngừa sự hình thành của mụn đầu đen.

Cách chữa mụn đầu trắng tại nhà bằng trứng gà bạn có thể thực hiện theo cách sau

• Lòng trắng và chanh: tách lấy lòng trắng sau đó vắt thêm 1-2 giọt chanh, không cho nhiều quá rồi đánh nhẹ cho hỗn hợp quyện đều, hơi bông. Đắp hỗn hợp này lên mặt, có thể làm nhiều lớp để tạo thành mặt nạ khô dưới da. Nhẹ nhàng kéo mặt nạ lên hoặc rửa mặt bằng nước ấm để làm sạch da.
• Lòng đỏ và mật ong: làm tương tự như lòng trắng nhưng kết hợp mật ong với lòng đỏ. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và nhiều lần với nước lạnh bạn sẽ thấy làn da mịn màng đến bất ngờ.

Cách trị hết mụn đầu trắng tại nhà từ diếp cá

Một nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm, dễ kiếm, dễ thực hiện mà bạn không nên bỏ qua để loại bỏ mụn đầu trắng đó chính là sử dụng rau diếp cá. Tinh dầu trong rau diếp cá có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn mạnh, giúp mụn lâu ngày không lây lan. Thành phần Isoquercitrin và Quercetin giúp tăng cường đào thải độc tố ngăn ngừa nguy cơ mụn quay trở lại hiệu quả.

Ngoài ra, các hoạt chất như vitamin K, E, B, A, Protein cũng tham gia vào quá trình loại bỏ mụn đầu trắng, mụn đầu đen rất tốt. Bạn cũng có thể sử dụng rau diếp cá để làm trắng da, cải thiện tình trạng thô ráp và thay vào đó là một làn da mềm mại hơn. Loại thảo mộc này có thể trị mụn trứng cá, mụn đầu trắng, mụn đầu đen hay thậm chí là mụn nhọt hiệu quả nên bạn không nên bỏ qua.

Bạn có thể dùng rau diếp cá xay lấy nước uống hàng ngày rất tốt cho da và tiêu hóa. Với tình trạng mụn đầu trắng dày đặc, bạn có thể tham khảo cách chữa mụn đầu trắng tại nhà đơn giản sau đây

• Dùng một nắm nhỏ rau răm, rửa sạch, ngâm nước muối loãng để loại bỏ chất bẩn và chất độc.
• Xay rau diếp cá để lấy nước cốt uống
• Phần bã trộn với một ít mật ong để đắp lên mặt khoảng 15 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ lại

Bột yến mạch và sữa chua không đường loại bỏ mụn đầu trắng

Bột yến mạch và sữa chua không đường đều là những nguyên liệu quen thuộc được dùng làm mặt nạ dưỡng da, mang lại hiệu quả tốt trong việc cải thiện mụn đầu trắng. Bột yến mạch chứa các thành phần magie, sắt, natri, vitamin B, E và avenanthramide giúp làm sạch sâu da, dưỡng trắng hiệu quả. Các hạt liti của bột yến mạch cũng hoạt động như chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm cho chúng trở nên tuyệt vời cho những người bị mụn đầu trắng.

Ngoài ra, sữa chua không đường có chứa axit lactic giúp diệt khuẩn, ngăn ngừa sự phát triển của các tác nhân gây mụn. Đây cũng là thành phần giúp làm trắng, mang lại sự mềm mại và đàn hồi cho dạ dày. Sự kết hợp của hai nguyên liệu này mang đến cho bạn một loại mặt nạ dưỡng da và trị mụn vô cùng hoàn hảo.

Cách chữa mụn đầu trắng tại nhà từ sữa chua không đường và yến mạch rất đơn giản như sau:

• Dùng 1 thìa bột yến mạch trộn với sữa chua không đường, có thể cho sữa chua vào tủ lạnh để làm dịu da mặt hơn.
• Đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 15 phút
• Nhẹ nhàng massage mặt để loại bỏ tế bào chết
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm và rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ lại

Sử dụng các sản phẩm chữa mụn đầu trắng

Tất nhiên sử dụng các nguyên liệu tự nhiên thường chỉ có thể đem đến hiệu quả phần nào, tùy theo từng người. Với các tình trạng bị mụn đầu trắng nặng bạn có thể tham khảo sử dụng các loại kem trị mụn để đem lại hiệu quả tốt và nhanh chóng nhất.

Thường với người bị mụn đầu trắng sẽ được khuyến khích các sản phẩm có chứa Benzoyl peroxide hoặc Axit salicylic để loại bỏ mụn, kiểm soát dầu nhờn, ngăn ngừa mụn quay trở lại. Một số sản phẩm mà bạn có thể tham khảo như Vivantskincare BP 5% Gel Medication, Clean & Clear Persa-Gel 10, Paula’s Choice Clear Extra Strength 5% Benzoyl Peroxide…

Ngoài ra nếu đi khám da liễu bác sĩ có thể chỉ định các sản phẩm mạnh hơn có chứa Retinol và Tretinoin để cho những trường hợp mụn đầu trắng nặng. Tuy nhiên các sản phẩm này nên có sự hướng dẫn sử dụng từ các bác sĩ để đảm bảo đúng cách và an toàn nhất.

Lưu ý khi chữa mụn đầu trắng

Không tự ý nặn mụn

• Nặn mụn chỉ được coi là giải pháp tạm thời để loại bỏ mụn, việc dùng tay nặn mụn sẽ khiến da mặt bị tổn thương và vi khuẩn dễ dàng tấn công nên nặn mụn, từ đó khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. .

Tránh sử dụng chất tẩy rửa mạnh

• Nhiều người thường dùng chanh để đắp lên mụn hoặc dùng giấm táo để bôi trực tiếp lên từng nốt mụn với hi vọng axit có thể phần nào giúp khử trùng nốt mụn. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai lầm, vì nó có thể khiến mụn bùng phát mụn thịt và khiến da dễ bị bắt nắng.

Hạn chế xông hơi mặt

• Xông hơi da mặt chỉ thực sự tốt và cần thiết đối với những người có làn da khỏe mạnh, trường hợp da bị mụn thì việc xông hơi sẽ khiến da bị kích ứng, từ đó khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Tổng kết

Trên đây là những thông tin và cách trị mụn đầu trắng dưới da, bạn có thể áp dụng để điều trị cho mình. Tuy nhiên, nếu tình trạng da nổi quá nhiều mụn đầu trắng, bạn nên đến các trung tâm da liễu để được tư vấn và điều trị, giúp da nhanh chóng sạch mụn, khỏe mạnh, rạng rỡ và đẹp không tỳ vết.