Cách trị mụn trứng cá ở lưng đơn giản hiệu quả | Nguyên nhân & Khắc phục

Bài viết dưới đay sẽ chia sẻ cho bạn các cách trị mụn trứng cá ở lưng Cũng giống như mụn trứng cá trên mặt, mụn trứng cá trên lưng xuất hiện do lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Các tuyến dầu tiếp tục sản xuất dầu, nhưng khi nó hoạt động trở lại, cơ thể bạn coi đây như một chất lạ và tạo ra chứng viêm. Các lỗ chân lông bị viêm, tắc nghẽn có thể dẫn đến mụn nang ở bề mặt và sâu. Mụn trứng cá là hậu quả của tình trạng mất cân bằng hormone giới tính giữa estrogen (hormone nữ) và androgen (hormone nam).

Phân loại và cách trị mụn trứng cá ở lưng

Trước khi tim hiểu về các cách trị mụn trứng cá ở lưng, chúng ta hay cùng xem qua các loại tổn thương do mụn trứng cá có thể xảy ra trên lưng nhé:

• Mụn đầu trắng (nổi mụn bọc): Mụn đầu trắng phát triển khi một nang lông bị tắc nghẽn và nằm bên dưới da của bạn, tạo thành mụn trắng.
• Mụn đầu đen: Khi một nang lông bị tắc nằm trên bề mặt da của bạn mở ra, nó sẽ tạo thành mụn đầu đen. Mụn đầu đen xuất hiện là kết quả của phản ứng giữa bã nhờn và không khí.
• Mụn nhọt: Các tổn thương mụn trứng cá xuất hiện như những mụn nhỏ màu hồng trên da và đôi khi mềm, được gọi là sẩn. Loại mụn này không chứa mủ và hình thành khi nang lông bị tắc và viêm.
• Mụn mủ: Còn được gọi là nốt sần, mụn mủ là một nốt sẩn chứa mủ màu trắng hoặc vàng, nền đỏ. Những tổn thương này còn do viêm nhiễm, nang lông bị tắc nghẽn. Sự tích tụ của các tế bào bạch cầu làm cho u nang chứa đầy mủ.
• Mụn trứng cá: Loại mụn này hình thành khi vi khuẩn cũng bị mắc kẹt trong nang lông. Những tổn thương này phát triển sâu bên dưới bề mặt da của bạn, nơi nó cứng lại và tạo thành một nốt lớn, gây đau đớn. Các tổn thương sâu hơn ảnh hưởng đến mô gây mụn viêm.
• U nang: U nang là những tổn thương mụn lớn hơn, chứa đầy mủ, hình thành khi vi khuẩn bị mắc kẹt trong nang lông. Với mụn trứng cá dạng nang, “nhiễm trùng” sẽ đi sâu hơn vào da, tạo ra một cục u đau và có thể để lại sẹo vĩnh viễn.

Cách điều trị mụn lưng, mụn viêm nang lông và mụn cơ học khá giống nhau. Các thành phần tương tự giúp trị li ti trên mặt, như axit salicylic và benzoyl peroxide, cũng có thể giúp trị mụn trên cơ thể. Đặc biệt, việc giữ cho vùng bị mụn luôn sạch sẽ và tẩy tế bào chết là điều cần làm.

Tuy nhiên, phòng ngừa hiệu quả hơn điều trị. Do đó, hãy luôn đảm bảo tắm càng nhanh càng tốt sau khi tập luyện và thay quần áo khô ráo để tránh mồ hôi dính vào da (mặc quần áo hút ẩm khi chơi thể thao).

Tiếp tục sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, chẳng hạn như sữa tắm và chất tẩy tế bào chết, ngay cả khi da của bạn đã hết mụn. Chăm sóc da có thể hiệu quả đối với các trường hợp mụn lưng từ nhẹ đến trung bình, nhưng nếu tình trạng của bạn nghiêm trọng hoặc bạn nhận thấy nó không biến mất mặc dù đã điều trị, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.

Để giúp những bệnh nhân bị mụn trứng cá trên lưng hiệu quả nhất, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên áp dụng những cách sau:

• Làm sạch da nhẹ nhàng
• Ngừng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chất tẩy rửa mạnh
• Sử dụng các sản phẩm và mỹ phẩm chăm sóc da không chứa dầu
• Tránh sử dụng bất cứ thứ gì cọ xát vào lưng của bạn, chẳng hạn như ba lô
• Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời
• Thay ga trải giường và vỏ gối hàng tuần.

Nguyên nhân gây mụn lưng, ngực và mụn cơ thể bạn cần nắm rõ

• Dầu gội đầu có thể gây tắc nghẽn nang lông dẫn đến nổi mụn
• Không tắm sạch sẽ sau khi ra mồ hôi
• Thường xuyên mặc đồ bó sát
• Dùng kem chống nắng không phù hợp với da
• Chế độ ăn gây mụn ở lưng, ngực và mụn trên cơ thể
• Tình trạng rối loạn hormone gây mụn
• Căng thẳng kéo dài gây mụn lưng, ngực và các vị trí khác trên cơ thể

Cách trị mụn lưng tại nhà dễ thực hiện

Với những nguyên liệu có sẵn tại nhà, bạn có thể đánh bay mụn ở lưng, hãy áp dụng ngay.

Chữa mụn trứng cá trên lưng bằng bột yến mạch

Bột yến mạch là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến giúp loại bỏ tế bào chết trên da đồng thời bổ sung thêm độ ẩm giúp làn da của bạn luôn mịn màng.

Cách làm

• Bạn hòa tan 2 thìa bột yến mạch với một ít nước thành hỗn hợp sền sệt.
• Sau khi tắm sạch sẽ, bạn dùng hỗn hợp vừa tạo được để massage lên cơ thể và đừng quên massage toàn bộ vùng lưng.
• Bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết bằng yến mạch 1-2 lần một tuần.

Cách trị mụn lưng bằng muối hột

Muối hột được biết đến với công dụng kháng khuẩn, chống viêm giúp hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Ngoài ra, muối còn có tác dụng làm sạch da, từ đó hạn chế loại mụn mọc ở lưng. Vì vậy, bạn không nên bỏ qua cách trị mụn lưng tại nhà bằng muối hột.

Cách làm

• Bạn pha 1 hạt muối hột với một lượng nước vừa đủ.
• Sau khi tắm, bạn dùng hỗn hợp nước muối vừa pha để thoa lên vùng da bị mụn ở lưng kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Sau khoảng 15 – 20 phút, bạn gội lại bằng nước sạch.

Cách chữa mụn lưng tại nhà bằng giấm táo

Giấm táo có chứa các axit có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn sâu trong lỗ chân lông, từ đó giúp hạn chế mụn ở lưng.

Cách làm

• Trộn giấm táo và nước theo tỷ lệ 1: 2.
• Sau khi tắm sạch sẽ, bạn dùng hỗn hợp giấm táo đã pha loãng để thoa lên vùng lưng.
• Chờ khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Trị mụn lưng nhanh chóng tại nhà bằng chanh

Tương tự như giấm táo, chanh cũng chứa nhiều axit, có khả năng giảm tiết bã nhờn trên da, tẩy tế bào chết. Không chỉ vậy, chanh còn chứa nhiều vitamin C có khả năng làm mờ sẹo mụn. Do đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng chanh để giúp loại bỏ mụn ở lưng.

Cách làm

• Trộn 1 thìa nước cốt chanh với 2 thìa mật ong nguyên chất.
• Bạn tắm thật sạch, sau đó dùng hỗn hợp chanh và mật ong thoa đều lên vùng da sau lưng.
• Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Trị mụn lưng bằng cà chua

Một nguyên liệu nhà bếp khác được sử dụng để điều trị mụn lưng là cà chua. Cà chua chứa nhiều vitamin C, vitamin A và beta-carotene vừa giúp làm sáng da, vừa giúp loại bỏ tế bào chết, hạn chế sự phát triển của mụn.

Cách làm

• Bạn chỉ cần sử dụng một quả cà chua, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.
• Sau khi tắm, bạn dùng những miếng cà chua đã chuẩn bị sẵn chà nhẹ lên vùng da sau lưng, đợi khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

Chữa mụn trứng cá trên lưng bằng nha đam

• Lấy 1 nhánh nha đam, gọt bỏ vỏ và rửa sạch để loại bỏ nhựa vàng.
• Tiếp tục, trộn đều với 2-3 viên nang vitamin E.
• Rửa lưng thật sạch bằng nước muối, dùng tăm bông chấm lên từng nốt mụn. (Lưu ý: Không thoa lên vùng da lành.) Để khoảng 20 phút rồi rửa lại thật sạch.

Cách trị mụn lưng bằng trà xanh

Dùng trà xanh trị mụn lưng là một trong những cách được nhiều người ưu tiên lựa chọn. Vì trong trà xanh có chứa chất kháng khuẩn, chống viêm. Để điều trị mụn lưng, hãy làm theo các bước sau:

• Rửa một nắm lá trà xanh tươi
• Cho vào nồi, thêm nước sạch và đun sôi khoảng 5 phút (có thể thêm vài hạt muối trắng)
• Dùng nước đó thoa lên lưng 3-4 lần / ngày để khô tự nhiên
• Bạn thực hiện thường xuyên sẽ thấy mụn giảm hẳn.

Cách trị mụn lưng bằng dầu oliu

• Bạn có thể làm dầu ô liu và thoa lên vùng da bị mụn trước khi tắm
• Để khoảng 15-12 phút rồi tắm sạch lại với nước, một cách khác để có làn da trắng hồng bạn có thể trộn sữa tắm với oliu tắm mỗi ngày.
• Dầu oliu sẽ giúp trị mụn ở lưng hiệu quả, ngoài ra nó còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da.

Cách trị mụn lưng bằng gừng tươi

Cách làm

• Gừng tươi bạn đem rửa sạch, gọt vỏ và đập dập gừng thành từng miếng nhỏ hòa vào nước ấm.
• Sau đó bạn dùng nước đó để rửa hoặc dùng khăn mềm thấm nước lau nhẹ vùng da lưng bị mụn.
• Thực hiện đều đặn hàng ngày, làn da của bạn sẽ nhanh chóng có những chuyển biến rõ rệt.

Cách chữa mụn trứng cá trên lưng bằng mật ong

Mật ong có chứa các chất dinh dưỡng có khả năng chống viêm và kháng khuẩn nên có thể loại bỏ và “điều trị” các vết mẩn đỏ, mụn nhọt.

Cách làm

• Bạn chỉ cần lấy mật ong nguyên chất, sau đó thoa đều một lớp lên vùng da mụn, kết hợp với massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch.

Thuốc chữa trứng cá:

Mục đích của việc điều trị trứng cá là khai thông các lỗ chân lông bị bịt tắc và giữ cho chúng được sạch bằng cách bôi thuốc, đôi khi có thể kèm theo uống kháng sinh để diệt vi khuẩn trong nang lông;

Các thuốc bôi:

• Benzoyl peroxit: Chỉ bôi thuốc vào buổi tối, không bôi thuốc ban ngày và không đi ra ngoài ánh sáng mặt trời khi bôi thuốc để tránh làm bỏng da, cháy da. Thuốc có tác dụng làm mất đi các nút tắc ở cổ nang lông tuyến bã và giảm lượng vi khuẩn gây trứng cá. Tác dụng phụ là gây đỏ da, khô da và rát da.
• Tretinoin: Dạng kem hay gel, bôi vào buổi tối, có tác dụng làm mất đi các nút tắc ở nang lông tuyến bã nhờn. Thuốc cũng gây đỏ da, bong da và kích ứng da.
• Thuốc bôi kháng sinh như kem erythromycin 2%, dung dịch clindamycin 1% (dalanin T), metronidazol dạng gel, bôi hằng ngày, dùng đơn độc hay phối hợp với các thuốc bôi khác.

Lưu ý để hạn chế mụn trứng cá trên lưng

Duy trì các thói quen sau:

• Tránh sử dụng áo ngực quá chật, sai kích cỡ với cơ thể.
• Tránh đưa tay ra sau lưng để sờ, nặn mụn.
• Duy trì thói quen tắm 2 lần/ngày cho đến khi hết mụn ở lưng.
• Mặc áo thoáng mát, rộng rãi, chọn loại áo vải mềm, thấm hút mồ hôi.

Tổng kết

Các cách trị mụn trứng cá ở lưng tại nhà trên đây có thể thực hiện với chi phí rất thấp. Tuy nhiên, mặt trái của những phương pháp này là khiến da bạn dễ bị bắt nắng, vì vậy hãy che chắn cẩn thận để tránh làm da bị sạm đen. Ngoài ra, hiệu quả trị mụn chỉ dừng lại ở khả năng hỗ trợ chứ không thể điều trị dứt điểm mụn lưng.