Có nên nặn mụn trứng cá không? Nặn mụn đúng cách và an toàn

Điều trị mụn đúng cách cần phân loại theo tình trạng mụn

• Mụn viêm: Loại mụn này gây viêm và đau như mụn trứng cá, mụn mủ, mụn nang.
• Mụn không viêm: thường không gây viêm như mụn đầu trắng, mụn đầu đen, sợi bã nhờn…

Bản chất của việc nặn mụn là chúng ta dùng ngoại lực để đẩy nhân mụn ra ngoài. Tùy vào từng loại mụn mà chúng ta có thể cân nhắc có nên nặn mụn hay không:

• Mụn viêm: Đừng nặn mụn mà không đảm bảo sản phẩm dùng để nặn mụn là vô trùng. Ngoài ra, việc nặn mụn không đúng kỹ thuật có thể ảnh hưởng đến cấu trúc làn da của bạn. Ngoài ra, vi khuẩn chắc chắn sẽ vô tình lây lan sang các vùng da lân cận.
• Mụn không viêm: Chúng ta có thể tự xử lý dễ dàng nhưng không cần thiết phải nặn mụn. Ví dụ, để tác động đến sợi bã nhờn quanh mũi, chúng ta có thể sử dụng miếng dán tẩy tế bào chết trị mụn. Hoặc sử dụng sữa rửa mặt silicon, miếng bọt biển, cọ hoặc sữa rửa mặt để làm sạch da mặt tốt hơn. Ngoài ra, chúng ta cũng có thể kết hợp xông hơi mặt đều đặn 1-3 lần/tuần để làm sạch sâu lỗ chân lông.

Những lý do tại sao chúng ta không nên tự nặn mụn là:

• Nếu bạn cố gắng nặn mụn, bạn sẽ phá hủy hàng rào bảo vệ của da và có nguy cơ để lại sẹo vĩnh viễn.
• Việc vô tình tác dụng lực lên mụn có thể đẩy mụn vào sâu hơn trong nang lông. Nếu ấn quá mạnh có thể khiến nang lông bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng ẩn dưới da.
• Nếu mụn của bạn có mủ bị nhiễm trùng, việc nặn mụn có thể lây lan vi khuẩn vào lỗ chân lông và nang lông, khiến mụn lan sang các vùng da khác.
• Nặn mụn làm giảm quá trình chữa lành tự nhiên của da và kéo dài thời gian phục hồi của da.
• Cố gắng nặn mụn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây viêm dưới da, khiến mụn nổi rõ hơn.

Các biện pháp khắc phục khác

• Ngoài việc sử dụng một số loại thuốc có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide mỗi ngày để làm sạch mụn trứng cá và làm sạch lỗ chân lông, bạn cũng có thể chườm lạnh hoặc chườm đá để giảm đau và sưng do u nang, mụn sẩn và mụn mủ.
• Sử dụng nén nóng để nới lỏng lỗ chân lông bị tắc và loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
• Sử dụng chất tẩy rửa tự nhiên, chẳng hạn như cồn pha loãng và dầu cây trà, để làm khô và làm sạch vùng da giàu bã nhờn.

Bạn có thể cân nhắc sử dụng kem trị mụn Sébium Kerato+ của Bioderma. Dòng sản phẩm này có khả năng loại bỏ mụn trứng cá và mụn đầu đen, loại bỏ các đốm mụn, tiêu sừng hóa. Dưỡng ẩm trong 8 giờ, hiệu quả trị mụn trứng cá và mụn đầu đen sẽ thấy rõ sau 2 ngày. Chứa malate (AHA thế hệ mới), axit salicylic và các thành phần khác có tác dụng điều tiết tuyến bã nhờn, giảm viêm và khử trùng. Dung sai cao tới 97%. Glycerin tăng cường dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da cơ thể.