Uống nghệ trị mụn giúp da đẹp mê ly | Cách trị mụn bằng tinh bột nghệ

Uống nghệ trị mụn là phương pháp chăm sóc da được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng. Nhưng bạn đã biết cách trị mụn bằng tinh bột nghệ đúng cách chưa?

Hiệu quả trị mụn bằng việc uống nghệ trị mụn

Bây giờ chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu uống nghệ trị mụn là như thế nào? Có thực sự hiệu quả hay không? Nghệ từ lâu đã trở thành một loại gia vị quen thuộc, xuất hiện rất nhiều trong gian bếp của các gia đình Việt. Ngoài việc góp phần chế biến ra hương vị đặc biệt cho các món ăn, nghệ còn có giá trị rất lớn trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp và điều trị bệnh.

Trong số hàng trăm thành phần phong phú có trong nghệ, curcumin là một ứng cử viên nổi bật với tác dụng kháng khuẩn, chống viêm khá hiệu quả. Theo tìm hiểu, hoạt chất này có thể giúp tiêu diệt một lượng lớn vi khuẩn propionibacterium acnes – loại vi khuẩn gây ra mụn viêm, thậm chí tinh bột nghệ còn tốt hơn nhiều so với các loại thuốc trị mụn đang được quảng cáo trên thị trường.

Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng cách trị mụn bằng nghệ vì có thể dẫn đến rối loạn chuyển hóa sắt, tăng nguy cơ thiếu máu. Ngoài ra, nếu bạn không rửa thật sạch sau khi thoa nghệ lên da sẽ gây bít lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Chọn tinh bột nghệ như thế nào cho chất lượng?

Bạn nên chọn tinh bột nghệ được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín, được cấp phép và chứng nhận an toàn khi sử dụng. Ngoài ra, thành phẩm có trong tinh bột nghệ cũng đóng vai trò quan trọng không kém.

Không giống như bột nghệ thường được sử dụng trong nấu ăn, tinh bột nghệ được tinh chế thông qua một quá trình tinh chế để thu thập nồng độ cao nhất của chất curcumin.

Nếu trị mụn bằng tinh bột nghệ, bạn nên sử dụng sản phẩm có chứa ít nhất 95% hàm lượng curcumin. Không nên dùng các loại bột có màu vàng nhạt vì chưa được lọc kỹ lấy tinh dầu, có thể gây hại cho gan.

Sự khác biệt giữa tinh bột nghệ và bột nghệ

Để hiểu rõ hơn việc uống tinh bột nghệ có gây nổi mụn hay không, trước tiên chúng ta cần hiểu rõ hơn về cách chế biến tinh bột nghệ và phân loại tinh bột nghệ trong cuộc sống hàng ngày. Nghệ tươi chúng ta thường thấy có thể được chế biến thành hai loại là bột nghệ và tinh bột nghệ. Đừng lầm tưởng chúng giống nhau, thực chất bột nghệ và tinh bột nghệ hoàn toàn khác nhau, từ cách chế biến đến màu sắc hay công dụng cũng hoàn toàn khác nhau.

Bột nghệ

Bột nghệ có màu vàng đậm được tạo ra bằng cách xay trực tiếp củ nghệ khô thành bột. Quy trình sản xuất bột nghệ không qua các công đoạn loại bỏ chất xơ hay tạp chất, bột nghệ chỉ đơn giản là củ nghệ đã được xay nhỏ và còn chứa nhiều tạp chất như dầu, nhựa nghệ,…

Thông thường người ta thường dùng bột nghệ để tạo màu cho các món ăn hoặc làm bánh. Ngoài ra, nghệ thường được sử dụng để giúp ngăn ngừa ung thư, chữa bệnh dạ dày, giải độc gan và ngăn ngừa các bệnh tim mạch.

Tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có màu vàng nhạt hơn là sản phẩm được chế biến công phu hơn, đầu tiên bạn xay nghệ tươi, lọc bỏ bã, xơ và tạp chất rồi tách lấy nước.

Thành phần tinh túy nhất trong nghệ là curcumin, hàm lượng này trong tinh bột nghệ lớn hơn rất nhiều so với bột nghệ. Vì vậy, tinh bột nghệ được khuyến khích sử dụng để làm đẹp và chữa bệnh chứ không phải bột nghệ.

Ngoài ra, tinh bột nghệ còn làm mờ vết thâm mụn, sẹo mụn, giúp da sáng mịn. Tinh bột nghệ còn ngăn ngừa lão hóa, hạn chế sự hình thành của các nếp nhăn..

Từ những cách phân biệt trên, chúng ta sẽ có cái nhìn rõ hơn về bột nghệ và tinh bột nghệ, từ đó cũng rút ra được kinh nghiệm cho việc có nên uống tinh bột nghệ hay không và nên uống tinh bột nghệ hay tinh bột nghệ.

Khi uống tinh bột nghệ có bị nóng và nổi mụn không?

Đối với bột nghệ vàng

Bột nghệ được sản xuất từ nghệ tươi có tính hăng, nếu sử dụng nhiều và thường xuyên, cơ thể bạn sẽ tích tụ độc tố từ nghệ, gây cảm giác nóng trong người, dễ dẫn đến nổi mụn, mẩn ngứa. nổi mẩn ngứa, nhiều người dùng bột nghệ còn bị vàng da.

Vì vậy, khi uống bột nghệ khả năng cao sẽ xảy ra hiện tượng nóng trong người và lúc này uống tinh bột nghệ sẽ nổi mụn. Các chuyên gia khuyên rằng không nên dùng bột nghệ để uống vì có thể tích tụ độc tố bên trong cơ thể gây hại và khó điều trị.

Đối với tinh bột nghệ

Khác với bột nghệ, khi sử dụng tinh bột nghệ sẽ không gây ra hiện tượng bốc hỏa, nổi mụn vì trong tinh bột nghệ chỉ chứa các thành phần có lợi như curcumin, các lớp nhựa và độc tố trong da đã được loại bỏ. Quá trình chế biến tạo nên tinh bột nghệ an toàn và hoàn toàn thích hợp để uống.

Qua đó chúng ta có thể thấy nếu dùng tinh bột nghệ để uống, nếu dùng tinh bột nghệ không những không gây mụn mà còn có công dụng tuyệt vời đối với cơ thể người.

Cách sử dụng tinh bột nghệ để đạt hiệu quả cao

Tinh bột nghệ có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên không phải lúc nào bạn tùy tiện sử dụng là đúng. Hãy tham khảo những thời điểm thích hợp để sử dụng tinh bột nghệ sau đây:

• Nên uống tinh bột nghệ trước khi ăn đối với những người bị viêm loét dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng hoặc những người có nhu cầu giảm cân.
• Đối với những người muốn làm đẹp da, trị nám, tàn nhang hay muốn tăng cân hay điều trị mệt mỏi, cảm cúm, bệnh tật, ung thư thì việc uống tinh bột nghệ sau khi ăn là rất cần thiết.
• Ngoài ra, bạn nên dùng tinh bột nghệ pha với nước ấm 30 độ để tinh bột nghệ phát huy những tác dụng tốt nhất.

Như vậy chúng ta có thể thấy rằng, thời điểm thích hợp để uống tinh bột nghệ sẽ phụ thuộc vào công dụng của tinh bột nghệ mà chúng ta muốn đạt được trong từng trường hợp cụ thể. Nếu sử dụng đúng cách, nó sẽ cho kết quả tốt nhất.

Vì vậy, trước khi sử dụng tinh bột nghệ để uống, bạn nên cân nhắc và xem xét nhu cầu sử dụng tinh bột nghệ của mình là gì, từ đó lựa chọn được thời điểm thích hợp nhất để sử dụng và phát huy được tối đa hiệu quả của sản phẩm.

Những công thức làm đẹp từ tinh bột nghệ an toàn và hiệu quả

Việc bạn uống tinh bột nghệ hay không còn phụ thuộc vào bạn sử dụng tinh bột nghệ có đúng cách hay không. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến các bạn những cách uống tinh bột nghệ để làm đẹp an toàn và hiệu quả.

Cách uống tinh bột nghệ để giảm mụn

Ngoài những cách dùng tinh bột nghệ làm trắng da, bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ để uống trị mụn, sử dụng đúng cách sẽ giúp bạn giảm mụn, mờ sẹo lõm vô cùng hiệu quả.

Cách 1

Bạn có thể uống trực tiếp tinh bột nghệ pha với nước ấm, bằng cách pha 1 thìa tinh bột nghệ với 200ml nước ấm khuấy đều, nên sử dụng hàng ngày trước bữa ăn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cách 2

Mỗi ngày bạn uống tinh bột nghệ với sữa tươi bằng cách pha 2 thìa tinh bột nghệ với 200ml sữa tươi khuấy đều, uống vào mỗi sáng và tối trước khi ăn để phát huy tác dụng trị mụn nhanh và hiệu quả. Tốt nhất.

Cách 3

Uống tinh bột nghệ kết hợp với mật ong để trị mụn, pha 2 thìa tinh bột nghệ với 200ml nước ấm, thêm 1 thìa mật ong, khuấy đều và thưởng thức ngay trước bữa ăn để phát huy tác dụng trị, ngừa mụn tốt nhất.

Làm trắng da bằng cách uống tinh bột nghệ

Vì trong thành phần của tinh bột nghệ có chất curcumin, đây là dưỡng chất có tác dụng trong việc làm đẹp da, xóa nám, tàn nhang, ức chế sự hình thành của các đốm sắc tố melanin giúp da trắng sáng, mịn màng hơn.

Cách 1

Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong để cải thiện làn da, bạn chỉ cần pha 2 thìa tinh bột nghệ vào 250ml nước ấm hoặc lạnh rồi thêm 1 thìa mật ong, khuấy đều, nên sử dụng hàng ngày. sáng và tối trước bữa ăn giúp da trắng mịn, hồng hào.

Cách 2

Kết hợp tinh bột nghệ với sữa tươi không đường, bạn chỉ cần cho 200ml sữa tươi không đường với 2 thìa tinh bột nghệ, khuấy đều và sử dụng vào sáng sớm sau khi ngủ dậy và trước khi ăn cơm. Vào ban đêm, nó có thể giúp làm trắng và mịn da.

Những lưu ý trước khi trị mụn bằng tinh bột nghệ

Để đảm bảo an toàn, bạn nên tạm ngừng sử dụng các sản phẩm trị mụn trước khi sử dụng tinh bột nghệ. Bởi nếu sử dụng chúng cùng với các sản phẩm trị mụn không kê đơn có thể làm giảm hiệu quả và khiến da bị quá tải, dễ bị tổn thương hơn.

Nếu bạn đang dùng thuốc trị mụn theo toa, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dừng thuốc đột ngột. Trong trường hợp bạn chưa từng trị thâm mụn bằng nghệ bao giờ thì nên test thử sản phẩm này trên da trước khi thoa lên mặt. Nó cũng khá đơn giản để làm:

• Thoa một ít bột nghệ lên da mặt ở mặt trong cổ tay;
• Chờ trong 24-48 giờ để quan sát các triệu chứng của phản ứng dị ứng trên da.

Những điều cần tránh khi sử dụng tinh bột nghệ

• Bạn không nên sử dụng tinh bột nghệ cùng lúc với thuốc tây để tránh tình trạng loãng máu trong cơ thể.
• Nếu là phụ nữ đang trong thời gian rong kinh kéo dài thì không nên sử dụng nghệ, vì nghệ có tác dụng thông huyết, có tác dụng chữa vô kinh, tích huyết chứ không có khả năng chữa rong kinh.
• Không nên sử dụng quá nhiều tinh bột nghệ vì có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn, rối loạn chuyển hóa sắt gây thiếu sắt ở những người mẫn cảm.

Tổng kết

Hi vọng với những thông tin mà bài viết cung cấp, bạn sẽ hiểu rõ hơn về việc uống nghệ trị mụn có bị gây mụn hay không phụ thuộc vào việc bạn uống tinh bột nghệ hay tinh bột nghệ. Nên sử dụng tinh bột nghệ để làm đẹp hiệu quả và không gây mụn.

Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/