Tinh bột nghệ trị mụn thực sự là một món quà “thần dược” mà thiên nhiên ban tặng cho con người chúng ta. Chỉ một củ nghệ nhỏ nhưng lại chứa rất nhiều hoạt chất quý có tác dụng đánh bay vết thâm, làm trắng da và trị nám rất tốt. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách trị mụn bằng tinh bột nghệ an toàn mà hiệu quả cao.
Tinh bột nghệ trị mụn tốt như thế nào?
Tinh bột nghệ trị mụn là thành phẩm mà con người đã tạo ra từ củ nghệ tươi. Để sản xuất ra tinh bột nghệ sạch nhưng vẫn giữ được đủ chất dinh dưỡng, củ nghệ tươi phải trải qua một quy trình phức tạp như loại bỏ tạp chất, bụi bẩn, sàng lọc xơ và tách lấy dầu nghệ. Tuy nhiên, tinh bột nghệ vẫn sở hữu những dưỡng chất quý giá từ nghệ tươi như Curcumin, vitamin E, K, Kali, Canxi, sắt, kẽm,… Chúng đều là những thành phần cực tốt cho sức khỏe và làn da.
Nghệ tươi là có chứa rất nhiều hàm lượng dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và cho da
Đặc biệt, khi trị mụn bằng nghệ phải kể đến thành phần quan trọng là Curcumin. Mặc dù các nhà khoa học đã chứng minh nghệ có chứa hơn 300 thành phần nhưng Curcumin là “ứng cử viên” sáng giá được các nghiên cứu lựa chọn.
Vì Curcumin sở hữu khả năng kháng khuẩn, kháng viêm mạnh nên hoạt chất này có khả năng tiêu diệt triệt để vi khuẩn gây mụn propionibacterium acnes, tiêu diệt mụn viêm tận gốc, ngăn ngừa mụn hình thành và xóa mờ vết thâm sau mụn. Từ đó, các nốt mụn sẽ xẹp dần, và biến mất hoàn toàn.
Tuy rất tốt nhưng theo các bác sĩ, không nên lạm dụng tinh bột nghệ quá nhiều. Bởi nếu sử dụng quá nhiều dễ gây rối loạn chuyển hóa sắt, khiến cơ thể thiếu máu, vô cùng nguy hiểm. Vì vậy, bạn cần sử dụng tinh bột nghệ đúng liều lượng và công thức. Hãy tham khảo một số công thức trị mụn bằng tinh bột nghệ được các chuyên gia đánh giá là an toàn, lành tính và hiệu quả cho làn da.
[raw_html_snippet id=”nghetrimun”]
Top10+ cách trị mụn bằng tinh bột nghệ hiệu quả và dễ thực hiện
Cách trị mụn bằng nghệ
Với những tác dụng trị mụn của nghệ, có lẽ không cần kết hợp với bất kỳ nguyên liệu nào khác, tinh bột nghệ vẫn có thể loại bỏ mụn cứng đầu một cách dễ dàng theo công thức sau:
- Chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ hòa với 3 thìa nước ấm.
- Trộn chúng với nhau, khuấy kỹ cho đến khi chúng hòa quyện.
- Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, thấm khô bằng khăn sạch.
- Đắp bột nghệ trộn với nước lên mặt
- Chờ khoảng 20 phút rồi gội sạch lại với nước
Cách trị mụn và ngăn ngừa vết thâm mụn bằng mật ong và nghệ
Đây có lẽ là công thức đã quá quen thuộc với các cô nàng mê làm đẹp. Bởi nó không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn làm trắng da, dưỡng ẩm, xóa mờ vết thâm hiệu quả. Vì trong 2 nguyên liệu này đều có thành phần kháng khuẩn, giảm sưng viêm và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Nhờ vậy mà bộ đôi này khi kết hợp với nhau sẽ phát huy được công dụng tối đa.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 thìa bột nghệ và 1 thìa mật ong
- Trộn hai thành phần với nhau cho đến khi chúng được hòa quyện.
- Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm
- Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, sau đó massage nhẹ nhàng vào da giúp các dưỡng chất thẩm thấu và bám sâu vào da.
- Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút thì rửa mặt thật sạch
Uống tinh bột nghệ và mật ong để trị mụn từ bên trong
Công thức này được nhiều chị em lựa chọn vì không chỉ dễ làm mà còn mang lại hiệu quả cao. Bởi nhiều chị em cảm thấy khó chịu khi tinh bột nghệ dính vào da và để lại những mảng ố vàng khó rửa sạch.
Vì vậy, họ chọn cách uống tinh bột nghệ để tăng sức đề kháng cho da từ bên trong. Tinh bột nghệ khi được đưa vào cơ thể sẽ bắt đầu phục hồi những tổn thương do mụn gây ra và kích thích tế bào da mới tái tạo. Bên cạnh đó, uống nước nghệ còn giúp làn da khỏe mạnh, trắng sáng và đều màu hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất, 1 muỗng cafe và 1 cốc nước ấm
- Pha nước ấm với mật ong và tinh bột nghệ đã chuẩn bị, khuấy đều là có thể uống được. Nếu khó uống có thể cho thêm mật ong vào.
Cách trị mụn, làm sáng da với mặt nạ trà xanh và nghệ
Không hề kém cạnh bột nghệ, bột trà xanh cũng là một “ứng cử viên” sáng giá giúp trị mụn hiệu quả Bởi trà xanh cũng có công dụng trị mụn rất tốt. Bởi trong trà xanh có chứa một hàm lượng chất có tính kháng khuẩn, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn bám trên da. Nhờ vậy mà khi kết hợp tinh bột nghệ với mật ong không chỉ khiến chúng phát huy công dụng trị mụn hiệu quả mà còn giúp da khỏe đẹp hơn.
- Chuẩn bị 1 thìa trà xanh, 1 thìa bột nghệ, 1 thìa nước lọc.
- Trộn tất cả các thành phần với nhau và hòa quyện
- Vệ sinh da thật sạch rồi đắp mặt nạ đã chuẩn bị lên da
- Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
Sách trị sẹo thâm mụn, làm trắng da bằng nghệ, mật ong và sữa chua
Ngoài là thực phẩm cung cấp dưỡng chất cực tốt cho sức khỏe, sữa chua còn là nguyên liệu hỗ trợ trị mụn rất tốt, đặc biệt là xóa mờ vết thâm. Bởi trong sữa chua có chứa men vi sinh giúp da đẩy lùi các sắc tố melanin, làm mờ vết thâm, đánh bay làn da trắng khỏe từ sâu bên trong.
Với những công dụng như vậy, khi bộ ba mật ong, sữa chua và nghệ kết hợp với nhau sẽ tạo nên công thức trị mụn cực mạnh. Đồng thời, công thức này còn giúp tăng sức đề kháng, giảm viêm nhiễm, làm dịu các tổn thương trên da. Từ đó, các nốt mụn sớm được loại bỏ.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa sữa chua không đường, 1 thìa bột nghệ, 1 thìa mật ong.
- Trộn tất cả các thành phần với nhau cho đến khi chúng tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp mặt nạ lên da
- Thư giãn khoảng 15-20 phút để da thẩm thấu dưỡng chất
Công thức trị mụn bằng nghệ này sẽ giúp bạn sớm lấy lại làn da sạch mụn khi kiên trì thực hiện 2-3 lần / tuần.
Cách trị mụn bằng nghệ và lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có chứa rất nhiều loại Vitamin tốt cho cơ thể như Vitamin A, Vitamin B, Protein, chất béo và nước,… Đây đều là những thành phần có tác dụng kích thích tăng sinh collagen giúp da làm chậm quá trình lão hóa. làn da, giúp da trắng sáng và đều màu hơn. Bên cạnh đó, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng ngăn ngừa mụn và xóa mờ vết thâm hiệu quả.
Nhờ đó, khi lòng trắng trứng gà kết hợp với tinh bột nghệ sẽ tạo thành một loại mặt nạ trị mụn cực tốt và ngăn ngừa mụn hình thành.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng và 1 thìa tinh bột
- Trộn các thành phần với nhau cho đến khi chúng mịn
- Vệ sinh da thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da
- Thư giãn trên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt thật sạch với nước
Duy trì công thức này 2-3 lần mỗi tuần, làn da của bạn sẽ nhanh chóng hết mụn, mờ vết thâm và giúp da trắng sáng hơn.
Cách làm mặt nạ bột nghệ và bột đậu gà
Đối với da dầu, bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với bột đậu gà và nước hoa hồng để tăng hiệu quả trị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn nhọt. Ngoài công dụng trị mụn, bột đậu gà còn có tác dụng hút dầu trên da, tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Trong khi đó, nước hoa hồng sẽ giúp se khít lỗ chân lông và dưỡng ẩm cho da.
Nguyên liệu chuẩn bị
- Nước hoa hồng
- 1 thìa bột nghệ nguyên chất
- 2 muỗng canh bột đậu gà
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ đậu gà
- Cho bột nghệ và bột đậu xanh vào âu lớn trộn đều.
- Thêm từ từ nước hoa hồng cho đến khi hỗn hợp trở nên đặc và dính
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt và giữ trong 10-15 phút
- Rửa sạch mặt nạ tinh bột nghệ và đậu gà bằng nước lạnh
- Vỗ nhẹ da mặt cho khô và thoa kem dưỡng ẩm không dầu nếu cảm thấy khô.
Bạn nên sử dụng mặt nạ nghệ với đậu xanh 2 lần / tuần.
Trị mụn, dưỡng ẩm bằng tinh bột nghệ và dầu dừa
Dầu dừa cân bằng lượng dầu tự nhiên trên da. Bên cạnh đó, nó còn có tính kháng khuẩn mạnh, giúp loại bỏ nhiễm trùng sâu và giảm sưng tấy, mẩn đỏ. Khi kết hợp với nghệ, hỗn hợp sẽ mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, làm đẹp da và trị mụn bọc, mụn nhọt.
Nguyên liệu làm mặt nạ tinh bột nghệ với dầu dừa
- Dầu dừa nguyên chất
- 2 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất
Cách làm mặt nạ nghệ với dầu dừa
- Cho tinh bột nghệ nguyên chất vào tô lớn, thêm dầu dừa vừa đủ để hỗn hợp có độ sệt và sệt.
- Trộn hai nguyên liệu với nhau cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn, dễ hấp thụ vào da
- Dùng cọ quét mỹ phẩm thoa đều hỗn hợp lên mặt, đảm bảo các nốt mụn được che phủ hoàn toàn
- Giữ nguyên khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm
Phương pháp đắp mặt bằng tinh bột nghệ với dầu dừa khoảng 2 – 3 lần / tuần.
Trị mụn, làm đẹp từ mặt nạ tinh bột nghệ chanh
Mặt nạ nghệ mật ong chanh cũng rất đáng để bạn tin tưởng. Nước cốt chanh có tác dụng se khít lỗ chân lông và giảm dầu trên da mặt. Vì vậy, nó đặc biệt hiệu quả đối với những người có làn da bị mụn. Bên cạnh đó, axit citric trong nước cốt chanh còn giúp làm sáng da một cách tự nhiên. Khi kết hợp với nghệ, nước cốt chanh còn có tác dụng trị mụn bọc, mụn nhọt.
Tuy nhiên, bạn cần chú ý tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng sau khi đắp mặt nạ nghệ chanh, vì chanh dễ khiến da bị bắt nắng và tổn thương. Ngoài ra, đối với những bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên thử nghiệm trước bằng cách thoa nước cốt chanh lên một vùng da nhỏ trước khi đắp mặt nạ để tránh bị kích ứng hoặc tác dụng phụ.
Nguyên liệu chuẩn bị
- 1 thìa bột nghệ nguyên chất
- 2 thìa nước cốt chanh tươi
Cách làm mặt nạ nghệ với chanh
- Cho nước cốt chanh và bột nghệ nguyên chất vào tô lớn
- Trộn đều hỗn hợp cho đến khi mịn và kết dính. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt.
- Giữ nguyên trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước
- Lau khô mặt bằng khăn mềm và sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu
Bạn nên làm đẹp với tinh bột nghệ chanh 2-3 lần / tuần để trị mụn, giúp da trắng sáng và mờ vết thâm.
Mặt nạ nghệ và nha đam
Nha đam là một thành phần tự nhiên có đặc tính chống viêm. Mặt nạ tinh bột nghệ và nha đam giúp làm dịu và làm lành da từ bên trong, loại bỏ vi khuẩn, giảm sưng tấy, mẩn đỏ ở những vùng da bị tổn thương. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng chữa lành các vết bỏng nhẹ và cháy nắng.
Nguyên liệu chuẩn bị
- Nước
- 1 thìa bột nghệ nguyên chất
- 1 thìa gel lô hội
Cách làm mặt nạ nghệ và nha đam
- Cho bột nghệ và gel lô hội vào tô lớn trộn đều.
- Thêm nước từ từ cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và dính. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên da và giữ nguyên trong khoảng 15 – 20 phút
- Rửa sạch mặt bằng nước và dùng khăn mềm thấm khô nhẹ nhàng. Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu nếu da bạn cảm thấy khô.
Làm đẹp bằng mặt nạ nghệ và nha đam 2-3 lần / tuần sẽ giúp làm mờ vết thâm và giúp da sáng mịn.
Làm đẹp với mặt nạ nghệ sữa tươi
Axit lactic trong sữa tươi hoạt động như một chất làm trắng da tự nhiên. Ngoài ra, khi kết hợp với nghệ, loại mặt nạ này còn có tác dụng trị mụn và phục hồi làn da rám nắng.
Nguyên liệu để pha chế mặt nạ sữa nghệ
- Sữa tươi
- 1 thìa bột nghệ nguyên chất
Cách làm sữa tươi bột nghệ
- Cho bột nghệ nguyên chất vào tô lớn rồi đổ sữa vào cho đến khi hỗn hợp đặc và mịn.
- Đắp hỗn hợp đều lên mặt và giữ trong vòng 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước.
- Bạn nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi khoảng 3 – 4 lần / tuần để có được làn da mịn màng và tươi sáng.
Dùng xà phòng nghệ để trị mụn
Nếu bạn bị mụn ở lưng và ngực, bạn có thể sử dụng xà phòng nghệ song song với phương pháp trà trên. Sản phẩm này rất dễ tìm mua tại các hiệu thuốc hoặc từ các trang thương mại điện tử uy tín.
Theo đó, bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc cách khác, sử dụng xà phòng nghệ thay cho sữa rửa mặt hoặc sữa tắm 2 lần sáng và tối.
Dùng viên uống bổ sung nghệ
Nếu bạn sợ trị mụn bằng nghệ hay nghệ tươi gây vàng da, bẩn quần áo thì cách đơn giản hơn là sử dụng dạng viên uống. Theo chuyên gia sức khỏe, Tiến sĩ Andrew Weil, việc bổ sung 400–600mg tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ giúp bạn sớm có làn da như ý.
Điều quan trọng nhất là bạn cần chọn được loại thực phẩm chức năng có chất lượng tốt. Bạn nên bắt đầu với liều thấp nhất để theo dõi phản ứng của cơ thể, vì liều cao có thể gây ra một số rối loạn tiêu hóa. Tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Hỗn hợp nước cốt chanh và nghệ để trị mụn
Để tăng hiệu quả của tinh bột nghệ, bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với các nguyên liệu kháng khuẩn tự nhiên như nước cốt chanh. Sự kết hợp này còn giúp bạn se khít lỗ chân lông và giảm tiết bã nhờn rất hiệu quả. Thêm vào đó, axit citric trong chanh là một chất tẩy trắng tự nhiên.
Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn một phần nước cốt chanh với khoảng nửa thìa bột nghệ. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt, để 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Khi sử dụng bộ đôi này, bạn cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay lập tức, vì chanh rất dễ khiến da bị bắt nắng và tổn thương.
Uống sữa nghệ
Trị mụn bằng tinh bột nghệ như thế nào? Theo các chuyên gia, uống sữa nghệ mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cân bằng nội tiết tố, thanh lọc cơ thể, phục hồi hư tổn và mang lại làn da trắng hồng tự nhiên. Tương tự với trà, bạn có thể pha sữa nghệ bằng cách pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 200ml nước ấm.
Nếu uống để có tác dụng đẹp da, giảm cân thì nên uống trước bữa ăn khoảng 15 – 20 phút ngày 2 lần (sáng, tối).
Hướng dẫn cách chọn tinh bột nghệ chất lượng
Không giống như bột nghệ thường được sử dụng trong chế biến và nấu ăn, tinh bột nghệ là sản phẩm đã qua quá trình tinh chế để thu được hàm lượng curcumin cao nhất.
Khi chọn nghệ trị mụn, bạn nên sử dụng loại có chứa ít nhất 95% thành phần curcumin tiêu chuẩn. Tránh sử dụng các loại bột màu vàng nhạt chưa lọc vì có thể gây hại cho gan.
Bạn nên đọc kỹ nhãn mác thành phẩm, chọn nhà sản xuất uy tín, có chứng nhận hoặc tự làm tinh bột nghệ tại nhà. Cùng với đó, việc sử dụng tinh bột nghệ để làm đẹp sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Những lưu ý khi dùng tinh bột nghệ để trị mụn?
Trong quá trình trị mụn bằng tinh bột nghệ, ngoài việc thực hiện theo đúng hướng dẫn của các công thức trên, để đạt được hiệu quả triệt để và tránh những điều không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Theo lời khuyên của các chuyên gia, với công thức uống tinh bột nghệ nên dùng vào buổi sáng thì hiệu quả sẽ cao hơn. Bên cạnh đó, chỉ nên uống 4-5 ngày trong tuần, không nên uống quá thường xuyên sẽ gây đinh và dễ gây tác dụng phụ.
- Trong quá trình trị mụn bằng tinh bột nghệ, bạn nên áp dụng một liệu trình ăn kiêng, bổ sung vitamin và khoáng chất cho da. Nhớ đừng ăn cay, nhiều dầu mỡ hoặc đồ uống có cồn. Hạn chế việc tự ý nặn mụn.
- Các loại mặt nạ tự nhiên, trong đó có nghệ thường rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời nên trong quá trình trị mụn bằng nghệ, da rất dễ bị bắt nắng. Do đó, trước khi ra ngoài 30 phút trước khi ra ngoài bạn nên thoa kem chống nắng và che chắn đầy đủ cho da.
- Buổi tối là thời điểm tốt nhất để da hấp thụ các dưỡng chất có trong mặt nạ. Vì vậy, công thức trị mụn bằng tinh bột nghệ nên được áp dụng vào buổi tối.
- Chỉ sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
- Kiên trì thực hiện theo công thức mỗi tuần, làn da của bạn sẽ sớm sạch mụn, khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng hơn.
- Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm không dành cho da bị mụn khi mụn chưa được điều trị dứt điểm, đặc biệt là các sản phẩm dưỡng da và serum.
Tổng kết
Bài chia sẻ đến các bạn những cách dùng bột nghệ trị mụn đã được các chị em trên các diễn đàn làm đẹp review rất tích cực. Hi vọng chúng sẽ giúp bạn sớm lấy lại làn da sạch mụn, sáng khỏe và mịn màng.
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/