Bạn không cần phải lo lắng nữa! Hãy tham khảo bài viết này để tìm cho mình cách trị mụn lưng thâm hiệu quả nhất nhé!
Mụn thâm không chỉ mặc định xuất hiện trên mặt mà còn có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác như lưng, cổ,… Nhiều chị em gặp phải vấn đề về những vết thâm ở lưng khiến chị em “xôn xao” khi nhắc đến. đến mụn trứng cá. nó. Phụ nữ nói: “Đôi khi tôi muốn mặc một bộ đồ hở lưng gợi cảm nhưng lại bị ám ảnh bởi những vết thâm ở lưng, vì vậy tôi phải gấp lại và chọn một chiếc váy xẻ cao”.
Nguyên nhân nào gây ra mụn phải dùng cách trị mụn lưng thâm?
Trước khi chúng ta đến với cách trị mụn lưng thâm thì hãy tìm hiểu về mụn ở lưng. Mụn thâm ở lưng phát sinh do nhiều nguyên nhân nhưng nguyên nhân chính là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, tiết ra nhiều dầu dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông. , vi khuẩn gây mụn có cơ hội sinh sôi khiến mụn hình thành. Sau một thời gian, mụn tàn phá khiến các tế bào da ở lưng bị tổn thương, tăng sắc tố melanin khiến các vết thâm nám xuất hiện.
Mụn lưng khiến nhiều người tự ti và e ngại khi mặc những chiếc áo hở lưng quyến rũ
Bên cạnh đó, còn có những yếu tố khác khiến mụn lưng xuất hiện được liệt kê cụ thể dưới đây:
- Vùng da lưng không sạch sẽ: Nhiều người thường quên vệ sinh vùng da lưng khi tắm, hoặc vệ sinh không kỹ lưỡng. Khiến mồ hôi và bã nhờn tiết ra nhưng không được làm sạch hoàn toàn, lỗ chân lông bị bít kín dẫn đến vi khuẩn phát triển và mụn có cơ hội hình thành.
- Mặc quần áo quá chật, quá sát da: Đây cũng là nguyên nhân gây ra mụn ở lưng. Vì khi mồ hôi tiết ra sẽ thấm vào áo nhưng do da quá sát vào áo tạo ra mùi hôi khiến vi khuẩn hình thành và gây mụn.
[raw_html_snippet id=”munlung”]
- Chế độ ăn uống không hợp lý: Ăn quá nhiều đồ cay nóng, đồ ăn nhanh, uống quá nhiều rượu, bia lên men gây thay đổi nội tiết tố và sắc tố da
- Sinh hoạt không khoa học: Ngủ không đủ giấc, thức quá khuya khiến nội tiết tố trong cơ thể và sắc tố da rối loạn khiến mụn hình thành.
- Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Mụn ở lưng cũng có thể phát sinh do sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, khiến da bị dị ứng và tạo điều kiện cho mụn hình thành.
- Không tẩy tế bào chết cho da: Lưng là nơi khó chiều chuộng nhất nên ít được tẩy tế bào chết hơn da mặt. Nhưng cũng chính điều này khiến các vết thâm trên lưng xuất hiện. Vì khi tế bào chết quá nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bị bít lâu ngày dễ hình thành mụn và để lại vết thâm.
Các yếu tố bên ngoài tiềm ẩn đều có thể trở thành nguyên nhân gây ra mụn ở lưng. Nhưng nếu biết cách phòng tránh sẽ giúp mụn không hình thành.
Làm thế nào để ngăn ngừa mụn thâm trên lưng
Hướng dẫn cách ngăn ngừa vết thâm ở lưng cụ thể như sau:
- Chăm sóc và rửa lưng thật sạch mỗi khi tắm. Nếu bạn không thể dùng tay chạm vào lưng, hãy sử dụng dụng cụ chà lưng chẳng hạn như miếng bọt biển dài để làm sạch dễ dàng hơn.
- Sử dụng sữa tắm dịu nhẹ, phù hợp với làn da, nên chọn những loại sữa tắm có tính kháng khuẩn, diệt khuẩn để vi khuẩn gây mụn không có cơ hội hình thành.
- Tránh sử dụng mỹ phẩm dưỡng thể kém chất lượng và không sử dụng các loại sữa tắm có tính axit mạnh khiến da dễ bị bào mòn mạnh làm mất cân bằng độ ẩm và độ pH trên da.
- Định kỳ mỗi tuần nên tẩy tế bào chết 2 lần cho vùng da lưng.
Sau khi vận động với cường độ cao như tập thể dục, tập gym, yoga… nên vệ sinh cơ thể sạch sẽ. - Bổ sung cho cơ thể nhiều rau, củ, quả giàu Vitamin A, C, B để bảo vệ cơ thể từ bên trong.
- Ngủ đúng giờ, không thức khuya.
10+ cách trị vết thâm ở lưng bằng nguyên liệu tự nhiên
Trị mụn lưng bằng nghệ tươi
Nghệ tươi sở hữu vô số thành phần tốt cho da, nhưng thành phần phổ biến nhất trong nghệ chính là Curcumin. Là loại tinh chất có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, tái tạo tế bào da mới và đặc biệt là đẩy lùi sắc tố melanin. Vì vậy, nghệ tươi có thể giúp bạn xóa vết thâm ở lưng cực tốt, bạn có thể tham khảo công thức dưới đây:
Cách làm:
- Dùng 3 củ nghệ tươi, rửa sạch và xay nhuyễn
- Làm sạch vùng da lưng và thoa toàn bộ phần nghệ đã giã nát lên lưng
- Nằm sấp thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Cách trị mụn lưng bằng cà chua
Cà chua cũng là một nguyên liệu trị mụn không kém các nguyên liệu khác. Bởi nó sở hữu hàm lượng Vitamin C, A, E, K, B6, .. Chúng có tác dụng đào thải sắc tố melanin giúp những vùng da có vết thâm mờ đi nhanh chóng. Và đặc biệt những dưỡng chất này còn giúp da trắng sáng mịn màng và làm chậm quá trình lão hóa da cực tốt. Do đó, bạn có thể sử dụng cà chua chín để trị mụn ở lưng theo hướng dẫn dưới đây:
Cách làm:
- Chuẩn bị 2 quả cà chua, rửa sạch và cắt đôi quả cà chua.
- Làm sạch vùng da lưng và đắp đều phần cà chua đã cắt lên lưng
- Hoặc nếu muốn tận dụng hết dưỡng chất có trong cà chua, bạn có thể xay nhuyễn rồi nhờ người thân đắp lên lưng như đắp mặt nạ.
- Chờ khoảng 20 phút để các thành phần trong cà chua thấm hết vào da thì rửa sạch với nước ấm.
Giấm táo là một phương thuốc hiệu quả cho các vết thâm ở lưng
Nhờ thành phần axit axetic mà giấm táo được sử dụng rất nhiều trong các công thức trị mụn. Vì thành phần này có tác dụng diệt vi khuẩn gây mụn, tái tạo da mới đẩy lùi sắc tố melanin giúp xóa mờ vết thâm sau mụn ở lưng cực tốt.
Bên cạnh đó, giấm táo còn có tác dụng tẩy trang giúp lấy đi bụi bẩn, bã nhờn sâu bên trong da và đặc biệt nó tẩy tế bào chết hiệu quả. Vì vậy, hãy thử cách trị thâm lưng bằng giấm táo theo công thức dưới đây:
Cách làm
- Chuẩn bị 3 muỗng canh giấm táo
- Đi tắm cho sạch lưng rồi thoa giấm táo lên khắp lưng.
- Nằm sấp thư giãn khoảng 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước mát.
Cách trị vết thâm ở lưng bằng sữa chua không đường
Bạn có thể ngạc nhiên rằng sữa chua không đường có thể trị mụn trứng cá một cách hoàn hảo. Bởi trong sữa chua có chứa nhiều Vitamin C, D, axit lactic, lợi khuẩn, chất chống oxy hóa và một số khoáng chất như magie, kẽm,… Chúng sẽ giúp bạn xóa mờ vết thâm chỉ trong thời gian ngắn. sử dụng. Nhờ tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và kích thích tế bào da bài tiết hắc tố, giúp da trắng sáng, mịn màng hơn.
Cách làm:
- Chuẩn bị 3 thìa sữa chua không đường và 2 thìa bột nghệ
- Trộn cả hai thành phần với nhau, đánh đều cho đến khi mịn
- Sau đó rửa sạch vùng lưng và đắp mặt nạ trên da.
Chanh tươi trị mụn rất tốt
Những quả chanh mọng nước sẽ là nguyên liệu trị mụn hiệu quả cho bạn. Vì chanh có chứa lượng Vitamin C dồi dào có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, tiêu viêm nhanh chóng và đẩy lùi hắc tố melanin cực tốt. Do đó, sử dụng chanh để trị vết thâm ở lưng theo công thức dưới đây cũng là sự lựa chọn hữu hiệu dành cho bạn.
Cách làm:
- Chọn 1 quả chanh mọng nước, vắt lấy nước.
- Vệ sinh vùng da lưng thật sạch rồi thoa nước cốt chanh lên lưng
- Giữ nguyên trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch.
Xóa sạch mụn thâm với bột yến mạch
Bột yến mạch có chứa avenanthramide, Carbohydrate, Vitamin B, E, B6, và một số khoáng chất như canxi, kali, phốt pho, magie, sắt, natri… Nhờ những thành phần này mà bột yến mạch cũng có tác dụng. kháng khuẩn, tiêu viêm mụn, tẩy tế bào chết trên da và đặc biệt là trị mụn hiệu quả. Do đó, hãy thử áp dụng cách trị vết thâm ở lưng bằng bột yến mạch theo hướng dẫn dưới đây.
Cách làm
- Chuẩn bị 3 thìa bột yến mạch và 2 thìa mật ong
- Ngâm bột yến mạch trong một ít nước ấm khoảng 10 phút cho bột nở ra, sau đó trộn với mật ong, khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp mịn.
- Rửa sạch lưng và thoa toàn bộ hỗn hợp lên lưng
- Nhẹ nhàng massage trong vòng 2 phút theo chuyển động xoắn ốc để tạo dòng chảy cho dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm
Mật ong vừa trị mụn vừa trị thâm rất tốt
Mật ong là nguyên liệu chăm sóc sức khỏe và làn da tuyệt vời của nhiều chị em phụ nữ. Bởi nó sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cực cao. Đặc biệt, mật ong có chứa một thành phần có tác dụng trị mụn, đó là hydrogen peroxide. Không chỉ trị thâm mà còn giúp da phục hồi các vùng bị tổn thương, liền sẹo, mờ vết nám nhanh chóng.
Ngoài ra, mật ong có khả năng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mật ong để trị mụn ở lưng một cách hoàn hảo.
Cách làm
- Chuẩn bị 2 thìa mật ong và 1 thìa bột nghệ
- Kết hợp cả hai thành phần trong một cái bát và khuấy cho đến khi mịn
- Làm sạch vùng da lưng rồi thoa toàn bộ hỗn hợp mặt nạ lên vùng da lưng
- Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn trong khoảng 2 phút
- Để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm.
Trị mụn và tẩy tế bào chết bằng muối biển
Muối biển có đặc tính kháng viêm, sát trùng và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả. Và đặc biệt, muối biển còn giúp làm mờ sẹo mụn nhọt hiệu quả. Bên cạnh đó, muối biển còn giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tẩy tế bào chết cho da cực tốt.
Cách làm
- Chuẩn bị 1 thìa muối biển và 10 lát chanh
- Rắc muối lên từng lát chanh
- Làm sạch vùng da lưng rồi dùng chanh đã rắc muối thoa đều lên vùng da lưng, thoa kỹ ở những vùng da bị mụn.
- Giữ nguyên trong khoảng 20 phút, sau đó gội sạch bằng nước ấm.
Cách trị thâm mụn và sẹo ở lưng bằng rau diếp cá
Không thua kém các nguyên liệu khác, rau diếp cá cũng sở hữu những thành phần có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và làm lành các vùng da bị tổn thương rất tốt. Bên cạnh đó, các vitamin và khoáng chất trong rau diếp cá sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da mới nhanh hơn và loại bỏ các sắc tố đen trên da. Vì vậy, khi áp dụng cách trị thâm ở lưng bằng rau diếp cá cũng là một lựa chọn đúng đắn.
Cách làm
- Chuẩn bị 100g rau răm, nhặt bỏ lá tươi, rửa sạch.
- Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
- Rửa sạch vùng da lưng và đắp rau diếp cá đã xay lên lưng
- Massage cho rau diếp cá hấp thụ dưỡng chất trong
- Giữ nguyên trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lưng thật sạch bằng nước ấm.
Lòng trắng trứng gà vừa làm trắng da vừa trị thâm
Lòng trắng trứng gà có tác dụng chính là đẩy lùi mụn nhờ chứa hàm lượng protein, vitamin nhóm B như B2, B6, B8,… Bên cạnh đó, chúng còn giúp da phục hồi những vùng da bị tổn thương và cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. . Vì vậy, đừng chần chừ mà hãy tận dụng ngay những quả trứng trong tủ lạnh nhà mình để làm theo công thức dưới đây:
Cách làm
- Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà và 1 thìa nước cốt chanh
- Trộn cả hai nguyên liệu với nhau, đánh mạnh để lòng trắng trứng hòa tan vào chanh.
- Rửa lưng thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên khắp lưng
- Massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút
- Nằm sấp thư giãn khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch
Mẹo xóa mụn thâm lưng hiệu quả bằng trà xanh
Thành phần chống oxy hóa và diệt khuẩn trong lá trà xanh là lý do bạn không nên bỏ qua thành phần này nếu muốn trị mụn lưng mới xuất hiện trên cơ thể. Bên cạnh đó, trà xanh còn có tác dụng thải độc, kháng viêm, cải thiện màu da trắng sáng, mịn màng hơn sau khi kiên trì sử dụng trong thời gian dài.
Cách làm:
- Rửa sạch 10 lá trà xanh và đun để chắt lấy nước cốt.
- Hòa lá trà xanh vào bồn tắm và ngâm mình trong 10 phút.
- Bạn thực hiện phương pháp trị mụn ở lưng này 2-3 lần / tuần, sau 1 tháng sẽ thấy tình trạng mụn giảm hẳn. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có tác dụng trị thâm mông hiệu quả không kém.
Ngoài ra, để tăng cường tác dụng, bạn có thể pha nước lá vối uống mỗi ngày vừa giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa da mà còn có tác dụng thúc đẩy hắc tố trên da.
Cách trị mụn lưng bằng mướp đắng
Trong mướp đắng (khổ qua) có chứa hàm lượng Alkaloid giúp kháng khuẩn, tiêu viêm trị mụn lưng hiệu quả. Đồng thời, các vitamin và khoáng chất giúp bổ sung độ ẩm, tái tạo da nhanh chóng để bạn có làn da mịn màng, trắng sáng.
Để thực hiện, bạn đem mướp đắng đi rửa sạch rồi bỏ hạt rồi cho vào máy ép trái cây để lấy nước cốt. Dùng bông gòn thấm nước cốt thoa lên vùng lưng bị mụn đã được làm sạch, để khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Lặp lại 2-3 lần một tuần cho đến khi mụn ở lưng dần biến mất.
Loại bỏ mụn thâm ở lưng của bạn bằng các loại kem và thuốc
Trị sẹo thâm ở lưng do mụn không chỉ bằng những công thức tự nhiên trên, bạn có thể chủ động kết hợp sử dụng thêm kem / thuốc / xà phòng đặc trị để nâng cao hiệu quả. Các sản phẩm trị thâm lưng này có thành phần chính là vitamin E, C và B6, kháng viêm diệt khuẩn, .. giúp cải thiện nhanh chóng các nốt mụn bọc, mụn viêm, vết thâm trên da của bạn.
Ngoài ra, các loại sản phẩm đặc trị sẽ có thành phần tự nhiên riêng biệt để khách hàng lựa chọn. Bạn có thể dễ dàng mua được các loại kem và sữa dưỡng thể trị vết thâm ở lưng tại các hiệu thuốc, spa chăm sóc da, v.v.
Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để điều trị mụn trứng cá ở lưng?
Mụn trứng cá ở lưng có thể được điều trị tại nhà. Tuy nhiên, một số người cần trợ giúp thêm để làm sạch mụn hoàn toàn. Nếu đã thử mọi cách trị mụn lưng mà vẫn không có kết quả khả quan hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, mưng mủ thì tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Họ sẽ tư vấn và đưa ra phương pháp phù hợp nhất, có thể là kê đơn thuốc trị mụn lưng, kem bôi hoặc liệu pháp lazer… tùy theo mức độ nặng nhẹ của da.
Những lưu ý khi áp dụng cách trị vết thâm ở lưng tại nhà
- Tắm rửa sạch sẽ hàng ngày: Vùng da lưng thường ra nhiều mồ hôi khi bạn hoạt động, làm việc hay vận động trong điều kiện nhiệt độ cao. Vì vậy, việc tắm và làm sạch vùng da lưng là rất quan trọng để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và tế bào chết, hỗ trợ bạn thực hiện các cách trị mụn ở lưng hiệu quả trên đây, ngăn ngừa mụn quay đầu. trở lại. Bạn có thể sử dụng các loại sữa tắm có tác dụng tẩy tế bào chết và dùng máy chà lưng để làm sạch vùng da này khi tắm, vệ sinh.
- Làm sạch khăn trải giường của bạn: Tập thói quen thay hoặc giặt ga trải giường của bạn một hoặc hai lần một tuần. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn và da chết trên ga trải giường. Bạn sẽ không thể trị mụn lưng thành công nếu ngủ trên giường không được vệ sinh sạch sẽ hàng ngày.
- Mặc quần áo với chất liệu vải phù hợp, chú ý thay quần áo: Ngoài việc tắm rửa, bạn cũng cần chú ý đến trang phục hàng ngày của mình. Thay quần áo hàng ngày để mồ hôi và bụi bẩn không bám vào da gây bít tắc là cách ngăn ngừa mụn hiệu quả. Ngoài ra, chất liệu của vải cũng rất quan trọng, bạn nên chọn những loại quần áo làm từ vải cotton thấm hút mồ hôi tốt để hạn chế hình thành mụn trên da, giảm hiệu quả trị thâm ở lưng. Ngoài ra, quần áo cũng cần được giặt sạch và phơi khô để hạn chế nấm mốc, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, khi mặc vào có thể khiến mụn quay trở lại.
- Sử dụng các sản phẩm trị thâm mụn trên cơ thể: Ngoài cách trị vết thâm ở lưng tại nhà, bạn nên kết hợp với sữa dưỡng thể trị mụn để chăm sóc làn da của mình. Tốt nhất bạn nên chọn loại sữa dưỡng thể không chứa dầu cho da để tránh tình trạng tiết dầu gây bít lỗ chân lông và gây mụn. Một số loại sữa dưỡng thể có tác dụng trị mụn sẽ có các thành phần như axit lactic, axit salicylic, …
- Không nặn, bóp mụn lưng: Điều này sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn, cũng như làm tổn thương làn da của bạn. Da trên cơ thể phục hồi chậm hơn da mặt. Việc nặn thường xuyên có thể dẫn đến các vết thâm và sẹo.
- Tẩy tế bào chết ở lưng: Cùng với việc thực hiện cách trị mụn mọc ở lưng tại nhà, bạn cần tẩy tế bào chết ở lưng 2 – 3 lần / tuần để giúp loại bỏ bã nhờn tích tụ trên da và ngăn ngừa. mụn trứng cá quay trở lại. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để tẩy tế bào chết cho da như dầu dừa, bột trà xanh hoặc các sản phẩm bạn có thể tìm mua tại các hiệu thuốc, cửa hàng mỹ phẩm. Tuy nhiên, khi tẩy tế bào chết cần lưu ý không nên chà xát quá mạnh vì có thể làm tổn thương da và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây viêm nhiễm.
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, lành mạnh: Chế độ ăn uống bổ sung nhiều chất xơ từ rau xanh và trái cây, đồng thời hạn chế các thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đường, chất béo và tránh sử dụng các chất kích thích không chỉ khiến cơ thể khỏe mạnh mà cũng là làn da khỏe mạnh hơn. Kết hợp các cách trị vết thâm ở lưng tại nhà với chế độ ăn uống, ngủ đủ giấc, sắp xếp thời gian làm việc và sinh hoạt hợp lý để cơ thể được nghỉ ngơi, bài tiết và ngăn ngừa mụn hiệu quả. trở lại.
Tổng kết
Với những cách trị mụn lưng thâm này, bạn chỉ nên áp dụng 2-3 lần / tuần, không nên lạm dụng quá nhiều. Và nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút và che chắn da cẩn thận vì thành phần tự nhiên rất dễ bắt nắng. Vì ánh nắng mặt trời sẽ khiến các vết thâm nám trở nên tồi tệ hơn.
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/