Không phải ngẫu nhiên mà nghệ trị mụn viêm là phương pháp làm đẹp được chị em phụ nữ ưa chuộng từ xa xưa. Vậy sử dụng nghệ tươi trị mụn như thế nào là đúng cách và hiệu quả? Từ lâu, nghệ đã được biết đến với vai trò như một vị thuốc tự nhiên, giúp làm lành vết thương nhanh chóng, kháng khuẩn, tái tạo da mới nhanh chóng, không để lại sẹo, hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa. Ngày nay, nghệ còn được ưa chuộng trong các công thức làm đẹp, đặc biệt là trị mụn. Cùng tham khảo một số tác dụng của nghệ tươi và 5 cách trị mụn bằng nghệ hiệu quả nhất hiện nay.
Nghệ trị mụn viêm có công dụng gì đối với da mặt?
Nghệ trị mụn viêm có chứa hoạt chất Curcumin giúp tiêu diệt mụn tận gốc, trả lại cho bạn làn da sáng mịn nhờ các dưỡng chất tốt cho da. Các vi khuẩn độc hại gây viêm nhiễm và mụn trên da sẽ bị loại bỏ ngay lập tức.
- Không chỉ trị mụn mà tinh bột nghệ còn có tác dụng đẩy lùi quá trình oxy hóa tế bào, loại bỏ các vết thâm, nám trên da, giúp da mềm mịn, hồng hào, ngăn ngừa ung thư, giúp da trẻ mãi không già. Hơn nữa, đối với những bạn có làn da bị sẹo sẽ cải thiện tích cực khi sử dụng nguyên liệu này để chăm sóc da.
- Ngoài ra, nghệ tươi còn chứa vitamin C, E, hoạt chất beta và các khoáng chất cần thiết khác giúp cải thiện làn da khô sạm, giúp da sáng mịn, xóa mờ sẹo do mụn. Các hiệu quả trên có thể cao hơn khi kết hợp tinh bột nghệ với các nguyên liệu phù hợp khác.
[raw_html_snippet id=”nghetrimun”]
Cách trị mụn bằng nghệ tươi tại nhà hiệu quả nhất
Cách trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong
Nguyên liệu
- 1 củ nghệ tươi
- 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất
Cách thực hiện
- Gọt sạch vỏ của củ nghệ. Sau đó rửa sạch để ráo, xay nhỏ, cho vào cốc.
- Cho mật ong vào, trộn đều.
- Rửa sạch bề mặt bằng nước ấm. Sau đó đắp lên mặt, nhất là vùng da có nhiều sẹo mụn.
- Để yên và thư giãn trong 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Cách trị mụn bằng mặt nạ nghệ tươi và nước vo gạo
Nguyên liệu
- 2 củ nghệ tươi
- 1 chén nước vo gạo (chỉ lấy phần nước đục bên dưới, chắt bỏ phần nước trong ở trên)
Cách thực hiện
- Nghệ tươi gọt vỏ, rửa sạch với nước. Sau đó để ráo, giã nhỏ, dùng khăn vắt lấy nước cốt.
- Thêm 3 thìa cà phê nước vo gạo vào cốc nước nghệ và khuấy đều.
- Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm. Dùng tay thoa đều hỗn hợp này lên mặt, đặc biệt là vùng da bị mụn. Bạn nên kết hợp massage trong vòng 1 phút. Giữ nguyên khoảng 15-20 phút rồi gội sạch bằng nước lạnh.
Trị mụn bằng nghệ và sữa tươi
Nguyên liệu
- 1 củ nghệ tươi
- 1/4 hũ sữa chua không đường
Cách thực hiện
- Nghệ gọt vỏ, rửa sạch, để ráo. Giã nát, vắt lấy nước cốt.
- Thêm sữa chua, trộn đều và đắp mặt nạ. Massage đều trong 1 phút.
- Để nó trong 15-20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.
Trị mụn bằng nghệ tươi và chanh tươi
Nguyên liệu
- 1 củ nghệ tươi
- 1 quả chanh tươi
Cách thực hiện
- Dùng 1 củ nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ rồi giã nhỏ.
- Vắt nước chanh tươi và để trong một chiếc bát sạch.
- Trộn đều 2 nguyên liệu này cùng một chút nước ấm tạo thành hỗn hợp sền sệt để đắp lên mặt.
- Sau khi làm sạch da mặt, bạn thoa hỗn hợp này lên da và thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt.
Trị mụn bằng nghệ tươi và trứng gà hiệu quả
Nguyên liệu
- 1 củ nghệ tươi
- 1 lòng đỏ trứng
Cách thực hiện
- Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ rồi giã nhỏ.
- Đánh tan lòng đỏ trứng gà, sau đó cho nghệ đã giã nhỏ vào trộn đều để được hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch da bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
- Thoa một lớp đều hỗn hợp lên khắp mặt. Thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Trị mụn bằng nghệ và sữa tươi
Đây là phương pháp sử dụng nghệ tươi xay nhuyễn hoặc bột nghệ nguyên chất trộn với sữa tươi. Ưu điểm của cách trị mụn bằng nghệ và sữa tươi là chăm sóc da bị mụn hiệu quả hơn. Bởi theo cách trị mụn tại nhà này, sữa tươi có khả năng giúp da mịn màng, tăng sắc tố da. Vì vậy sự kết hợp giữa nghệ và sữa tươi vừa giúp làm dịu vết đỏ, giảm sưng tấy, kháng viêm, vừa làm khô cồi mụn nhanh chóng.
Dùng nghệ bằng cách khác để điều trị mụn viêm
Uống trà nghệ
Không chỉ có tác dụng giải độc gan, chống oxy hóa, kháng virus và kháng khuẩn, trà nghệ còn hỗ trợ tiêu hóa và giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư. Bạn có thể ngâm gừng tươi đã giã nát trong nước nóng khoảng 10 phút, sau đó cho 2 thìa bột nghệ vào rồi dùng rây lọc lấy phần nước, bỏ bã. Thêm mật ong hoặc sữa đặc tùy thích. Nếu không có thời gian pha chế, bạn có thể uống trà nghệ túi lọc, rất tiện lợi. Nên uống sau bữa ăn chính trong ngày.
Sử dụng xà phòng nghệ
Giải pháp cho những bạn không có thời gian đắp mặt nạ hay pha trà nghệ: hãy sử dụng xà phòng với thành phần chính là nghệ. Bạn có thể sử dụng nó thay cho sữa rửa mặt chăm sóc da thông thường mỗi sáng và tối. Lưu ý không chà xà phòng nghệ trực tiếp lên da. Thay vào đó, hãy thoa xà phòng lên tay để tạo bọt và sau đó nhẹ nhàng xoa bóp da mặt.
Uống bột nghệ
Có nhiều lời khuyên rằng uống tinh bột nghệ vào buổi sáng rất tốt cho dạ dày. Đúng nhưng chưa đủ. Bột nghệ cũng rất tốt cho da, làm sạch mụn và sáng lên. Bạn chỉ cần pha tinh bột nghệ với nước ấm, uống trước hoặc sau bữa ăn. Nên dùng 400–600mg nghệ mỗi ngày, bắt đầu với một lượng nhỏ và tăng dần vì sử dụng liều lượng cao ngay từ đầu sẽ gây rối loạn tiêu hóa.
Dùng nghệ và nước cốt chanh để trị mụn
Nếu những nốt mụn không ngừng làm phiền bạn, hãy thực hiện một cách tiếp cận mạnh mẽ hơn: thoa hỗn hợp nước cốt chanh và nghệ lên vùng da bị mụn. Nước chanh là một chất khử trùng và chống vi khuẩn tự nhiên. Nó cũng giúp làm đều màu da, giảm sự xuất hiện của các vết sẹo mụn cũ. Đắp hỗn hợp nghệ và chanh lên da trong vòng 15 phút sẽ nhanh chóng giảm sưng tấy, viêm nhiễm.
Uống sữa nghệ
Sữa nghệ nóng là một phương pháp chữa bệnh truyền thống trong y học châu Á. Cho đến ngày nay, nó vẫn được sử dụng. Bạn có thể mua sữa nghệ pha sẵn hoặc tự làm tại nhà (bằng cách trộn tinh bột nghệ với sữa đặc, sữa tươi). Thức uống này sẽ hỗ trợ tiêu hóa và chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài. Nên uống trước bữa ăn sáng 30 phút.
Thêm nghệ vào thức ăn hoặc sinh tố
Sáng tạo các món ăn với nghệ (như mì xào nghệ, cá kho nghệ, cá hồi nướng nghệ …) hoặc thêm nghệ vào sinh tố với rau củ quả … là cách làm thông minh khi bạn không muốn. để ăn hoặc uống nghệ. thuần khiết. Phương pháp này có thể mất nhiều thời gian hơn để thấy kết quả, nhưng hãy nhớ rằng, kiên nhẫn là chìa khóa thành công.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da mụn chiết xuất từ nghệ
Sản phẩm kem trị mụn có thành phần chiết xuất từ nghệ với công nghệ nano curcumin thamnên rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa và điều trị mụn. Gel rửa mặt chứa curcumin từ nghệ vàng, chiết xuất lá neem và vitamin E giúp làm sạch nhẹ nhàng, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Trong khi đó, gel trị mụn chứa curcumin kích thước nano sẽ thấm sâu vào da, giúp giảm mụn và mờ sẹo nhanh chóng.
Trị mụn viêm bằng tinh bột nghệ có được không?
Trị mụn viêm bằng nghệ tươi rất tốt, vậy còn tinh bột nghệ thì sao? Thực tế là cả nghệ tươi và bột nghệ đều giúp trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên, nếu có nhiều thời gian, bạn hãy dùng nghệ tươi giã nát rồi đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn để tinh chất từ nghệ dễ dàng thẩm thấu vào da, trị thâm hiệu quả.
Mặc dù tinh bột nghệ có thể mang lại những hiệu quả tương tự, nhưng thường rất khó để tìm mua bột nghệ nguyên chất trên thị trường. Để phân biệt bột nghệ nguyên chất, bạn có thể dựa vào màu sắc của bột, bột nghệ nguyên chất có màu vàng sậm còn bột nghệ trộn thường có màu vàng nhạt hơn.
Hướng dẫn cách chọn tinh bột nghệ chất lượng
Không giống như bột nghệ thường được sử dụng trong chế biến và nấu ăn, tinh bột nghệ là sản phẩm đã qua quá trình tinh chế để thu được hàm lượng curcumin cao nhất.
Khi chọn nghệ trị mụn, bạn nên sử dụng loại có chứa ít nhất 95% thành phần curcumin tiêu chuẩn. Tránh sử dụng các loại bột màu vàng nhạt chưa lọc vì có thể gây hại cho gan.
Bạn nên đọc kỹ nhãn mác thành phẩm, chọn nhà sản xuất uy tín, có chứng nhận hoặc tự làm tinh bột nghệ tại nhà. Cùng với đó, việc sử dụng tinh bột nghệ để làm đẹp sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Những lưu ý khi sử dụng nghệ tươi để trị mụn
- Bạn chỉ nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ 2-3 lần / tuần trong vòng 3 tuần liên tục, tránh đắp quá nhiều sẽ gây phản tác dụng và gây kích ứng da. Hạn chế việc tùy tiện nặn mụn để tránh việc viêm nhiễm khó điều trị.
- Không sử dụng tinh bột nghệ cho phụ nữ đang mang thai, vì cơ thể mẹ lúc này rất nhạy cảm, dễ bị dị ứng hoặc các biến chứng nguy hiểm khác.
- Những người bị dị ứng với nghệ cũng nên đặc biệt lưu ý khi muốn dùng nghệ để trị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm.
Tổng kết
Nghệ trị mụn viêm vốn có tính tẩy tế bào chết cao nên những vùng da mới thường rất nhạy cảm và dễ bị bắt nắng hơn. Vì vậy, sau khi sử dụng tinh bột nghệ, bạn nhớ hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuyên sử dụng kem chống nắng và che chắn da cẩn thận khi ra ngoài. Tốt nhất nên đắp mặt nạ dưỡng vào buổi tối trước khi đi ngủ để hạn chế tối đa tác động từ các yếu tố bên ngoài.
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/