Cách trị mụn ẩn cho da khô hiệu quả triệt để tại nhà – Đơn giản ai cũng làm được

Bạn gái có làn da khô bị mụn ẩn vừa phải đối mặt với tình trạng da khô vừa phải loay hoay tìm cách trị mụn ẩn cho da khô. Chúng khiến làn da của bạn trở nên thô ráp, kém mịn màng và cản trở việc trang điểm, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và giao tiếp. Hãy áp dụng ngay 8 bí quyết chăm sóc da khô bị mụn ẩn hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện sau đây nhé!

Da khô bị mụn ẩn và cách trị mụn ẩn cho da khô như thế nào?

Trước khi đến với cách trị mụn ẩn cho da khô thì hãy cùng tìm hiểu về vấn đề da mụn này. Da luôn được bảo vệ bởi lớp màng lipid tự nhiên, ngăn chặn sự tấn công của các tác nhân xấu từ môi trường, giúp phục hồi tế bào và bảo vệ độ ẩm cho da. Tuy nhiên, nếu bạn không cung cấp đủ nước và độ ẩm cho da, da sẽ rơi vào tình trạng “khát nước”, khô ráp, bong tróc khiến lớp màng lipid này bị phá vỡ.

Lúc này, làn da của bạn không còn “lá chắn” bảo vệ cũng như khả năng sản sinh tế bào mới, dẫn đến tình trạng ngứa ngáy, viêm nhiễm và nổi mụn.

Đặc biệt, đối với da khô, mụn ẩn có xác suất xuất hiện cao hơn các loại mụn khác.

Đặc điểm của da khô mụn ẩn:

  • Mụn ẩn xuất hiện trên da khô không gây sưng tấy, đau nhức mà có nhân mụn nằm sâu bên trong nang lông.
  • Mụn ẩn có kích thước nhỏ, mọc thành từng đám, sau đó lan rộng ra, nhiều nhất là ở cằm, má và trán.

Do không có dấu hiệu đặc biệt rõ ràng nên bạn chỉ có thể phát hiện ra mụn ẩn khi sờ hoặc thoa mỹ phẩm.

Lúc này, làn da của bạn sẽ lộ rõ vẻ sần sùi, kém mịn màng do mụn ẩn nổi lên hàng loạt.

Mụn ẩn khiến bề mặt da trở nên sần sùi, kém mịn màng
Mụn ẩn li ti khiến bề mặt da trở nên sần sùi, kém mịn màng

Một số nguyên nhân gây ra mụn ẩn ở da khô chủ yếu là do:

  • Vệ sinh da mặt không kỹ lưỡng.
  • Không dưỡng ẩm, cấp nước cho da đầy đủ.
  • Lạm dụng mỹ phẩm.
  • Không khí ô nhiễm và khói bụi từ môi trường bên ngoài tích tụ lại gây bít tắc lỗ chân lông.
  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt không khoa học.
  • Thay đổi nội tiết tố.

Vị trí thường xuất hiện

Loại mụn này thường xuất hiện ở vùng da mặt như má, trán hoặc cằm. Mụn ẩn và mụn đầu đen dễ dàng thay thế nhau nên chúng ta thường bị mụn đầu đen hấp dẫn hơn. Quy trình chăm sóc da mụn ẩn và mụn đầu đen là giống nhau, và cũng là quy trình thường gặp ở các loại mụn.

Mụn ẩn trên trán

Trán là khu vực tiếp xúc nhiều nhất trên khuôn mặt của bạn. Nguyên nhân bị mụn ẩn trên trán có thể do vùng da này chịu tác động nhiều của nắng, khói bụi ngoài đường khi không che chắn kỹ; đổ mồ hôi khiến tóc bết dính; thói quen sờ tay lên trán,… Bên cạnh yếu tố nội tiết bên trong, những hoạt động không chủ ý hàng ngày cũng sẽ dễ dàng trở thành nguyên nhân gây ra mụn ẩn trên trán.

Mụn ẩn trên má

Da mặt không được làm sạch đủ, chọn mỹ phẩm không phù hợp và sử dụng sai cách là những nguyên nhân gây ra mụn ẩn trên má. Da vùng má sần sùi, nổi mụn gây cảm giác khó chịu và nhiều bất tiện trong việc chăm sóc da. Nếu bạn chăm sóc mụn ẩn không đúng cách, rất có thể từ hai bên má trở thành mụn toàn mặt.

Mụn ẩn ở cằm

Nguyên nhân nào gây ra mụn ở cằm? Tuy không nhiều dầu như trán hay mỏng và nhạy cảm như hai bên má nhưng vùng cằm lại có tần suất tiếp xúc với tay của chúng ta nhiều như má và dễ nổi mụn như những vùng da khác. Mụn ẩn dưới cằm có thể tụ lại thành từng đám, vùng này lồi lõm gây khó khăn cho việc lấy nhân mụn.

Tiến triển của mụn ẩn

Bã nhờn dư thừa ở da khỏe sẽ chỉ biến da thường thành da dầu, còn đối với da dễ nổi mụn, tiết bã nhờn sớm sẽ trở thành bệnh lý rối loạn bã nhờn và hình thành mụn trên da.

Mụn ẩn thường không có đầu và miệng. Nếu bị nhiễm trùng do vi khuẩn xâm nhập sâu sẽ gây ra mụn ẩn đỏ hoặc hình thành mụn mủ ẩn dưới da vô cùng phức tạp.

Một lưu ý quan trọng cho bạn: Đừng cố nặn mụn ẩn! Sẽ rất tốt nếu nhân mụn có thể nhanh chóng trồi lên bề mặt da và được làm sạch để tránh nhiễm trùng, sưng viêm, hình thành mụn ẩn sâu dưới da. Tuy nhiên, đừng cố ép. Thay vào đó, hãy tham khảo một số sản phẩm đẩy mụn ẩn dưới da lên bề mặt sẽ thân thiện hơn với làn da của bạn. Tránh để lại sẹo hoặc làm lan rộng vùng da bị tổn thương.

Giải pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả để khắc phục tình trạng da khô và mụn

Vừa phải dưỡng ẩm cho da khô vừa phải trị mụn là cả một quá trình “gian nan”.

Tẩy trang đúng cách

Nhiều bạn gái chủ quan cho rằng chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang, điều này hoàn toàn sai lầm. Ngay cả khi bạn không trang điểm thì khi ra ngoài, các lớp bụi bẩn và bã nhờn vẫn có thể bám trên bề mặt da.

Một trong những nguyên nhân chính khiến da khô bị mụn ẩn là do không làm sạch lớp bụi bẩn, bã nhờn dư thừa, trang điểm kỹ càng.

Nước tẩy trang sẽ giúp lấy đi lớp tế bào chết bong tróc của làn da khô, “cuốn trôi” bụi bẩn, bã nhờn trên da, từ đó hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Dưỡng ẩm đúng cách

Đối với những bạn gái có làn da khô, dễ bị mụn thì việc dưỡng ẩm là vô cùng quan trọng để củng cố hàng rào lipid bảo vệ da.

Lựa chọn một loại lotion / toner có khả năng dưỡng ẩm cho da khô cũng là điều cần thiết.

Da khô bị mụn ẩn cần tuyệt đối tránh xa các sản phẩm chứa cồn. Thay vì chọn một loại toner dành cho da có cồn, hãy tìm những loại kem dưỡng và toner có khả năng cấp nước và dưỡng ẩm cho da khô để da được “dịu”.

Một sản phẩm quan trọng thứ hai chắc chắn không thể thiếu đối với da khô là kem dưỡng ẩm.

Da khô bị mụn nên sử dụng kem dưỡng ẩm dạng kem nhưng kết cấu không quá đặc, tránh gây bít tắc lỗ chân lông.

Khi chọn kem dưỡng ẩm cho da khô bị mụn ẩn, bạn không nhất thiết phải chọn loại kem có chứa hoạt chất trị mụn. Thay vào đó, bạn nên ưu tiên một số thành phần dưỡng ẩm như glycerin, HA, ceramide.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng serum trị mụn dưỡng ẩm hoặc mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên cho da.

Dùng sửa rửa mặt nhẹ nhàng

Vì bị mụn nên bạn cần chọn loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch da nhẹ nhàng.

Các loại sữa rửa mặt tạo bọt, mạnh sẽ chỉ khiến da bạn khô hơn và kích ứng các nốt mụn ẩn.

Thay vào đó, bạn nên tập trung vào việc tìm kiếm chất tẩy rửa:

  • Độ pH từ 5,0 – 6,0.
  • Dạng kem hoặc gel, thường tạo ít bọt để vừa đảm bảo làm sạch da vừa không làm mất đi lớp màng ẩm tự nhiên của da.

Không rửa mặt quá nhiều lần

Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày chỉ khiến hàng rào lipid tự nhiên bảo vệ da bị bào mòn rồi mất dần, ảnh hưởng đến độ ẩm của da.

Vì vậy, những bạn gái có làn da khô bị mụn ẩn chỉ nên rửa mặt 1 lần / ngày sau khi tẩy trang vào cuối ngày. Vào buổi sáng, bạn chỉ cần rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc mát.

Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên

Tẩy tế bào chết giúp lấy đi lớp tế bào chết, bụi bẩn, lớp trang điểm, bã nhờn còn ẩn sâu bên trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng hơn.

Với làn da khô đang bị mụn ẩn, bạn không nên áp dụng các phương pháp tẩy tế bào chết vật lý vì các hạt tẩy tế bào chết sẽ tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương cho da.

  • Ưu tiên các sản phẩm tẩy da chết hóa học có chứa AHA và BHA với nồng độ vừa phải (AHA <10% và BHA <2%). Chúng hoàn toàn không gây kích ứng cho da bị mụn và không gây khô da.

Các sản phẩm tẩy da chết hóa học này giúp loại bỏ tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, kích thích hình thành tế bào mới.

Đặc biệt, tẩy da chết hóa học sẽ đẩy mụn ẩn trồi lên bề mặt da và bạn có thể dễ dàng loại bỏ những nốt mụn cứng đầu này.

Chọn sản phẩm trị mụn cho da khô

Nếu bạn có làn da khô, bạn cần một loại kem dưỡng ẩm, và nếu bạn bị mụn trứng cá, bạn không thể thiếu các sản phẩm trị mụn đặc biệt!

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị mụn khiến da bị khô.

  • Để hạn chế tình trạng này, bạn nên lựa chọn các sản phẩm trị mụn có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn, lành tính, ít kích ứng da nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả trị mụn.
  • Đối với các sản phẩm trị mụn, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có một số thành phần như: salicylic acid, retinol, benzoyl peroxide, isopropyl methylphenol, và một số chiết xuất từ thực vật như rau diếp cá, sữa ong chúa,….

Thông thường, chúng ta sẽ sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn trước các bước skincare dưỡng ẩm.

Tuy nhiên, đặc điểm của da khô bị mụn ẩn là rất dễ bỏng, da dễ bị khô và bong tróc.

Do đó, bạn có thể đảo ngược chu kỳ bằng cách sử dụng sản phẩm trị mụn sau kem dưỡng ẩm để giảm khô và kích ứng.

Xông hơi da mặt

Bước xông hơi mặt có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông, các chất nhờn ẩn sâu bên trong được làm mềm và dễ dàng thoát ra ngoài cùng với bụi bẩn, dầu thừa đồng thời giúp da mặt được thư giãn.

Từ đó, mụn ẩn không có cơ hội tích tụ dưới da, đồng thời các sản phẩm dưỡng cũng dễ dàng thẩm thấu và nuôi dưỡng da tốt hơn. Một số nguyên liệu bạn có thể sử dụng để xông hơi cho da mặt khô bị mụn ẩn như: hoa cúc, chanh và sả, tinh dầu hương thảo, vỏ bưởi, lá tía tô,…

Bảo vệ làn da của bạn

Bất kỳ liệu trình chăm sóc da nào cũng cần sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận để bảo vệ da khỏi những tác động từ môi trường bên ngoài.

Kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm là “gương mặt” tiêu biểu và thích hợp nhất để bảo vệ làn da khô bị mụn ẩn.

Các loại kem chống nắng này đều có khả năng giảm kích ứng, bảo vệ da và đảm bảo đủ độ ẩm cho da khô mà không bị mất nước.

Điều trị mụn với Salicylic Acid, còn được gọi là Beta Hydroxy Acid (BHA)

Axit salicylic, còn được gọi là Axit Beta Hydroxy (BHA), là một axit gốc dầu. Sau khi tiếp xúc với da, hoạt chất này không có khả năng xâm nhập vào lỗ chân lông chứa bã nhờn, phá vỡ tế bào chết bám sâu trong lỗ chân lông. Từ đó loại bỏ sự tắc nghẽn gây ra mụn ẩn, đồng thời kiểm soát lượng dầu thừa, ổn định da luôn trong trạng thái sạch khỏe.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Những gì bạn ăn sẽ phản ánh phần nào tình trạng da của bạn. Vì vậy hãy nạp vào cơ thể những thứ tốt nhất như vitamin (A, B, C, E), chất đạm, axit béo hữu ích (omega-3, omega-6)… Đồng thời, bạn nên hạn chế những đồ ăn nhiều dầu mỡ, Đồ cay nóng, chứa nhiều đường, cafein đảm bảo cho làn da luôn đẹp mịn màng từ sâu bên trong.

Cách trị mụn ẩn dưới da: Quản lý căng thẳng

Khi bạn căng thẳng, cơ thể thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, từ đó sản sinh ra cortisol – một loại hormone có hại cho da. Lượng hormone này càng cao thì tuyến bã nhờn càng tăng lên khiến nang lông dày hơn và từ đó gây ra mụn ẩn dưới da.

Điều quan trọng nhất để loại bỏ căng thẳng là xác định nguyên nhân gây ra lo lắng của bạn là gì. Điều này sẽ giúp bạn chấp nhận và đối phó tốt hơn với chúng. Bên cạnh đó, ăn ngủ điều độ kết hợp với tập thể dục hàng ngày sẽ giúp cơ thể chống lại cortisol và ngăn ngừa hoàn toàn sự xuất hiện của mụn.

Cách khắc phục tình trạng da sần sùi, nhiều mụn ẩn bằng mẹo tự nhiên đơn giản

Trị da sần sùi bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà đang là một trong những lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Bởi lẽ, những phương pháp này rất an toàn, lành tính và không gây tác dụng phụ khi sử dụng. Để cải thiện làn da sần sùi vì mụn ẩn, bạn có thể tham khảo ngay một số công thức trị mụn dưới đây.

Cách trị mụn ẩn cho da sần sùi bằng mật ong và chanh

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên có công dụng làm đẹp da rất tốt được nhiều người biết đến. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, giữ ẩm cho da đồng thời giúp trị mụn, xóa sẹo mụn và làm trắng da hiệu quả. Chanh là loại quả có tính axit tương đối cao, có tác dụng khử trùng. Rất tốt trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng. Sự kết hợp của hai nguyên liệu này sẽ mang đến cho bạn một công thức mặt nạ trị mụn hiệu quả.

Chuẩn bị:

  • 2 thìa cà phê mật ong
  • 1 quả chanh tươi.

Cách làm:

  • Cắt đôi quả chanh, vắt lấy khoảng 1 thìa nước cốt chanh rồi đổ vào bát cùng với 2 thìa mật ong rồi trộn đều. Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn ẩn, kết hợp với massage da nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm sâu vào da. Giữ nguyên khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát. Áp dụng 2-3 lần / tuần, duy trì đều đặn để trị mụn ẩn cho da sần sùi hiệu quả.

Trị mụn ẩn bằng nghệ, mật ong và sữa tươi

Tinh bột nghệ có tác dụng sát khuẩn, chống viêm rất tốt. Ngoài ra, hoạt chất curcumin trong nghệ còn giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da. Sữa tươi không đường chứa các dưỡng chất có lợi cho da, dưỡng ẩm và làm trắng da. Mật ong giúp khử trùng, tiêu viêm và trị mụn trên da.

Chuẩn bị:

  • 1 thìa tinh bột nghệ
  • 1 – 2 thìa sữa tươi không đường
  • 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm:

  • Cho 3 nguyên liệu đã chuẩn bị vào âu sạch, khuấy đều để thu được hỗn hợp đồng nhất. Làm sạch da mặt sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Nằm thư giãn khoảng 20 – 25 phút thì rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó rửa lại một lần nữa bằng nước mát để lỗ chân lông thu nhỏ lại.

Khắc phục tình trạng da mặt sần sùi nhiều mụn ẩn với nha đam

Nha đam cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc được nhiều hãng mỹ phẩm sử dụng. Nha đam có tác dụng trị mụn, kháng khuẩn, thanh nhiệt, giải độc cho da khá tốt. Bên cạnh đó, nha đam còn giúp dưỡng ẩm, làm trắng da và giúp da trắng mịn tự nhiên.

Chuẩn bị:

  • 1 lá nha đam tươi.

Cách làm:

  • Rửa sạch lá nha đam sau đó gọt bỏ vỏ, lọc lấy phần gel nha đam bên trong rồi cho vào một chiếc bát sạch. Sau khi rửa mặt sạch và lau khô da bằng khăn mềm, bạn thoa gel nha đam lên da, thoa nhiều ở những vùng da bị mụn ẩn. Để mặt nạ này trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát. Áp dụng phương pháp này 2-3 lần / tuần để giảm lượng mụn ẩn trên da.

Dùng bột trà xanh trị da sần sùi nhiều mụn ẩn

Trong bột trà xanh có chứa một lượng lớn dưỡng chất như nhóm vitamin B, B1, B2, vitamin E, magie, kẽm… có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và làm trắng da khá hiệu quả. Đặc biệt, hoạt chất EGCG có trong bột trà xanh còn giúp chống lão hóa da, giúp da phục hồi nhanh chóng sau tổn thương do mụn.

Chuẩn bị:

  • 3 – 4 thìa cà phê bột trà xanh
  • Một chút nước sạch.

Cách làm:

  • Cho bột cà phê vào một chiếc bát sạch rồi cho một lượng nước vừa đủ, khoảng 2-3 thìa nước vào khuấy đều để thu được hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt sau đó thấm khô bằng khăn mềm sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng vùng da bị mụn để dưỡng chất thấm sâu vào da. Nằm thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.

Trị da mụn, sần sùi bằng dầu dừa và sữa chua

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp da với khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giữ ẩm cho da. Thành phần kem chua không đường có chứa lượng vi khuẩn có lợi cho da, không chỉ giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn mà còn giúp dưỡng ẩm và làm trắng da.

Chuẩn bị:

  • 1 thìa cà phê dầu dừa
  • Nửa hộp sữa chua không đường.

Cách làm:

  • Cho dầu dừa và sữa chua không đường vào âu sạch trộn đều để được hỗn hợp đồng nhất. Vệ sinh da mặt sạch sẽ, lau khô rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên vùng da bị mụn ẩn. Để mặt nạ lưu lại trên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm, sau đó rửa lại mặt bằng nước mát để giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Trị mụn ẩn trên da đơn giản và an toàn bằng mướp đắng

Mướp đắng có chứa một lượng lớn Alkaloid – hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm. Ngoài ra, mướp đắng còn chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da, giúp da luôn mịn màng, dưỡng ẩm và trị mụn giúp da luôn khỏe đẹp.

Chuẩn bị:

  • 2 quả mướp đắng tươi.

Cách làm:

  • Mướp đắng rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt rồi cho vào máy xay nhuyễn. Lọc nước mướp đắng vào một chiếc bát sạch. Rửa sạch mặt, sau đó dùng bông gòn nhúng nước mướp đắng thoa đều lên những vùng da bị mụn ẩn. Giữ nguyên mặt nạ này trong khoảng 20 – 25 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.

Khắc phục tình trạng da mặt sần sùi nhiều mụn ẩn đơn giản chỉ với cám gạo và trứng gà

Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của nhiều gia đình. Bên cạnh đó, trứng gà còn mang lại công dụng làm đẹp da rất tốt. Thành phần collagen trong trứng gà có tác dụng sát khuẩn, dưỡng da, dưỡng ẩm và chống lão hóa giúp da luôn mịn màng. Cám gạo còn được biết đến là một nguyên liệu chăm sóc da vô cùng hiệu quả. Hoa quả. Cám gạo giúp làm sạch sâu bụi bẩn, vi khuẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông, làm trắng da. Kết hợp cám gạo với trứng gà, chúng ta sẽ có được công thức mặt nạ vừa giúp trị mụn ẩn, vừa dưỡng trắng da hiệu quả.

Chuẩn bị:

  • 1 quả trứng gà
  • 2 thìa bột cám gạo.

Cách làm:

  • Đập trứng vào âu sạch và đánh bông lên, sau đó cho bột cám gạo vào và tiếp tục khuấy đều để được hỗn hợp nhuyễn. Sau khi rửa sạch mặt và lau khô da, bạn thoa hỗn hợp này lên da kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da. Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát. Áp dụng cách này 2-3 lần / tuần để khắc phục tình trạng da mặt sần sùi nhiều mụn ẩn. Bạn cần lưu ý rằng, khi sử dụng các loại mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên, bạn chỉ nên sử dụng mức độ 2 – 3 lần / tuần. Tuyệt đối không nên vì chúng an toàn mà sử dụng quá nhiều, điều này có thể khiến da bạn dễ bị kích ứng và khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Làm thế nào để ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại?

Nếu bạn đã bỏ công sức và thời gian để điều trị mụn ẩn thì tất nhiên là bạn nên ngăn chặn sự quay trở lại của chúng rồi đúng không? Và đây là một số cách “phòng thủ” cho bạn!

Đừng cố nặn mụn ẩn

  • Nặn mụn ẩn chắc hẳn là thói quen của nhiều người đây! Nhưng dù chúng có “đáng ghét” đến đâu thì chúng ta cũng đừng bao giờ cố nặn mụn khi nó vẫn còn “ẩn mình”.
  • Nhắc lại một chút rằng những nốt mụn ẩn không nằm trên bề mặt da nên hành động cố “đẩy” – nặn chúng sẽ khiến da bị tổn thương và để lại hậu quả khôn lường cho làn da của bạn.
  • “Mụn ẩn không tự sinh ra cũng không biến mất mà chỉ lây lan từ nơi này sang nơi khác” – Đây hẳn là câu nói chứng minh tác hại của việc nặn mụn.
  • Hành động này sẽ đẩy các chất có trong mụn ẩn – Hỗn hợp dầu, tế bào da chết và vi khuẩn ra ngoài, lan rộng hoặc sâu hơn vào da dẫn đến viêm nhiễm.
  • Thay vào đó, bạn hãy kiên trì lặp lại những cách trị mụn ẩn dưới da tự nhiên kể trên để “giải quyết” mụn một cách gọn gàng và sạch sẽ.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

  • Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần / tuần để lọc sạch vi khuẩn và bụi bẩn còn sót lại, giúp lỗ chân lông thông thoáng, đẩy lùi nguyên nhân gây mụn ẩn. Đồng thời, còn giúp cải thiện làn da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.
  • Khi thoa lên mặt, bạn không nên chà xát quá mạnh mà nên massage nhẹ nhàng, tập trung nhiều hơn vào những vùng có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như trán, mũi, cằm, .. vì đây là những vị trí mụn ẩn dưới da rất dễ nổi tái sản xuất.

Có một hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên có thể kể đến như:

  • Đường nâu – sữa chua không đường (tỷ lệ 3: 2).
  • Đường trắng – cánh hoa hồng – bột vỏ cam khô (tỷ lệ vừa phải).
  • Muối biển – sữa tươi (tỷ lệ 2: 1).
  • Mật ong – cám gạo (tỷ lệ 1: 2).
  • Bã cà phê (trộn bã cà phê với sữa chua hoặc sữa tươi không đường),…

Một số người cho rằng tốt hơn hết là sử dụng retinol để khuyến khích sự thay đổi tế bào và giúp loại bỏ lớp da chết tích tụ có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn ẩn.

Tuy nhiên, việc sử dụng retinol đòi hỏi bạn phải hiểu cách chúng hoạt động, kiểm tra độ nhạy cảm của da với retinol, chú ý đến tần suất sử dụng nó và thậm chí hỏi ý kiến ​​bác sĩ để sử dụng. an toàn.

Xông hơi cho mặt

Xông mặt (xông hơi mặt) là một trong những phương pháp làm đẹp da sử dụng nhiệt từ hơi nước, tác động lên da làm giãn nở lỗ chân lông và mao mạch, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, độc tố. ẩn sâu dưới da.

Một số loại tinh dầu có thể hỗ trợ quá trình xông hơi da mặt hiệu quả hơn:

  • Tinh dầu hoa hồng: Giảm thâm nám, tăng cường độ ẩm, làm mịn da;
  • Tinh dầu sả chanh: kháng khuẩn, làm sạch da, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện tình trạng viêm nang lông và tắc nghẽn lỗ chân lông;
  • Menthol: Có tác dụng hỗ trợ loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn tích tụ trên da gây mụn, dưỡng ẩm cho da;
  • Tinh dầu oải hương: Trị mụn ẩn, tăng tuần hoàn máu, giảm thâm nám và ngăn ngừa lão hóa da rất hiệu quả;
  • Tinh dầu bạch đàn chanh: Hỗ trợ điều trị mụn ẩn, giúp se khít lỗ chân lông, giúp da săn chắc, trắng sáng lên từng ngày.

Chế độ ăn uống và lối sống hợp lý

Chế độ ăn uống của chúng ta ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sắc đẹp. Nguyên tắc cơ bản nhất để xây dựng thực đơn khoa học cho da mụn ẩn là tăng cường chất xơ, hạn chế tinh bột và đồ cay nóng.

Dưới đây là một số menu gợi ý cho bạn:

  • Rau các loại: Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả và giúp quá trình trị mụn diễn ra dễ dàng hơn.
  • Trái cây tươi mọng nước: Duy trì độ ẩm cần thiết cho quá trình điều trị mụn ẩn và ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại.
  • Thực phẩm giàu kẽm: Hàu, thịt bò, thịt gà, thịt lợn, trứng, ngũ cốc hay nấm,… Có tác dụng kháng viêm và tăng cường hệ miễn dịch, vừa giúp ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn, vừa làm liền da. làm lành và hạn chế sẹo sau mụn ẩn.
  • Các loại cá béo: Cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ… Chứa nhiều Omega – 3 và các axit béo lành mạnh, giúp tái tạo và phục hồi các vùng da bị tổn thương, chống lại mụn ẩn.
  • Các loại hạt khô: Hạt dẻ, hạnh nhân, hạt điều,… Chứa nhiều vitamin A, E, C và kẽm giúp giảm sản xuất dầu thừa trên da, giảm viêm nhiễm, dưỡng ẩm hiệu quả.

Đồng thời, cần tránh những thức ăn khiến tình trạng mụn nặng hơn như sữa bò, thức ăn chứa nhiều đường, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, đồ hộp.

Những lưu ý trong cuộc sống hàng ngày để “tạm biệt” mụn ẩn:

  • Giữ gìn vệ sinh cá nhân, chăm sóc gia đình thường xuyên, cẩn thận.
  • Bôi kem chống nắng kết hợp dùng kem trị mụn mỗi ngày.
  • Giảm căng thẳng (thiền, tập thể dục, yoga, thư giãn đầu óc, …)
  • Giữ đồ dùng cá nhân sạch sẽ.
  • Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ khi dùng thuốc kháng sinh, hoặc gặp các vấn đề về nội tiết tố gây ra mụn trứng cá.

Tổng kết

Cách trị mụn ẩn cho da khô thì chưa bao giờ là điều dễ dàng, cần có biện pháp chăm sóc da đúng cách và kiên trì thực hiện. Với 8 giải pháp trên, hi vọng bạn sẽ khắc phục được tình trạng da khô bị mụn ẩn, lấy lại vẻ đẹp mịn màng, khỏe mạnh cho làn da.

Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *