Có cách trị mụn cám lỗ chân lông to dứt điểm không? Mụn cám tuy không sưng tấy hay đỏ nhưng lại khiến bề mặt da sần sùi mất đi vẻ mịn màng, lỗ chân lông nở to khiến gương mặt bạn trông kém thẩm mỹ. Đặc biệt, mụn cám xuất hiện nhiều hơn ở những người có làn da dầu do các chất dầu nhờn và mồ hôi không được loại bỏ hết. Vì vậy đây cũng là một trong nhiều kẻ thù lớn của chị em.
Tìm hiểu chung và các cách trị mụn cám lỗ chân lông to
Khi chúng ta hiểu rõ về loại mụn này thì việc áp dụng các cách trị mụn cám lỗ chân lông to sẽ đạt hiệu quả tốt hơn trong việc điều trị.
Mụn cám (hay còn gọi là mụn đầu trắng) là một dạng mụn nhỏ li ti, thường xuất hiện ở mũi và má, nơi da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông nở to.
Đây là một dạng mụn nhẹ, khi nặn mụn đầu đen sẽ có màu trắng đục và đầu màu trắng.
Mụn cám, mụn viêm lỗ chân lông, mụn đầu đen thường mọc trên diện rộng, nhất là những vùng da tiết nhiều mồ hôi.
Ở những vùng có lỗ chân lông giãn to thường xuất hiện mụn cám do vùng đó có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
[raw_html_snippet id=”muncam”]
Dưới đây là một số nguyên nhân kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu thừa tạo thành lỗ chân lông nở to:
- Căng thẳng kéo dài: Căng thẳng sẽ khiến cơ thể sản sinh ra nhiều cortisol khiến da yếu đi, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và hình thành mụn. Bên cạnh đó, căng thẳng còn khiến cơ thể sản xuất quá nhiều các neuropeptide gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Nội tiết tố: Một số giai đoạn đặc biệt có sự thay đổi nội tiết tố như dậy thì, mang thai,… kích thích nội tiết tố androgen làm lỗ chân lông nở to ra, thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động.
- Yếu tố di truyền: Một nghiên cứu tại Mỹ được thực hiện với 1000 học sinh, kết quả có đến 14% bị mụn cám do di truyền từ bố mẹ.
- Chăm sóc da sai cách: Sử dụng nhiều sản phẩm skincare không phù hợp với làn da. Thậm chí, có nhiều nàng “mèo lười” đến mức bỏ bê việc chăm sóc da khiến mụn cám hình thành do da mặt lâu ngày không được làm sạch.
- Chế độ sinh hoạt không khoa học: Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu ngủ, lười vận động cũng là nguyên nhân gây ra mụn.
Cách điều trị mụn cám li ti lỗ chân lông to hiệu quả
Hãy ghi nhớ những cách điều trị mụn cám và se khít lỗ chân lông hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện dưới đây để sớm sở hữu làn da mịn màng trở lại nhé!
Làm sạch da mặt
Đối với làn da bị mụn và lỗ chân lông thì bước làm sạch da là vô cùng cần thiết. Làm sạch da mặt để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, bã nhờn tích tụ gây mụn bọc, làm giãn nở lỗ chân lông.
Bước cơ bản của việc rửa mặt hàng ngày là rửa mặt kép: tẩy trang và rửa mặt.
- Trong khi bạn cần rửa mặt đều đặn 2 lần / ngày sáng – tối thì việc tẩy trang chỉ nên thực hiện 1 lần / ngày, buổi tối trước khi đi ngủ.
- Ngoài ra còn có thêm bước làm sạch da mặt bằng cách tẩy tế bào chết 1-2 lần / tuần để kích thích da sản sinh tế bào mới, làm sạch lớp sừng già cho da mềm mại, mịn màng.
Đắp mặt nạ tự nhiên
Một số loại mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều vitamin và hoạt chất có khả năng trị mụn và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
Một số loại mặt nạ thiên nhiên giúp dưỡng da và trị mụn tiêu biểu là:
Lòng trắng trứng
Khi kết hợp lòng trắng trứng gà với nước cốt chanh, bạn sẽ có được loại mặt nạ giảm nhờn, hút dầu thừa, se khít lỗ chân lông hiệu quả nhờ sự tham gia của vitamin C, B6, B12.
Chuẩn bị
- 1 quả trứng gà.
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh.
Cách làm
- Tách lấy lòng trắng trứng gà, sau đó trộn với nước cốt chanh rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt.
- Để mặt nạ trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
Mẹo trị mụn đầu đen và lỗ chân lông nở to bằng giấm táo
Giấm táo là nguyên liệu quen thuộc đối với những ai yêu thích phương pháp làm đẹp tự nhiên. Không chỉ làm đẹp tóc, trắng da, giấm táo còn chứa nhiều loại axit giúp kháng khuẩn, chống viêm, loại bỏ bụi bẩn và kiểm soát lượng dầu thừa trên da. Những công dụng này rất có lợi cho làn da đang bị mụn ẩn, mụn cám và lỗ chân lông nở to.
Cách làm
- Bạn chuẩn bị 3 thìa giấm táo, 1 ly nước ấm nhỏ, bông gòn hoặc tăm bông sau đó cho giấm táo vào ly nước ấm để pha loãng. Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, bạn dùng tăm bông hoặc bông gòn thấm hỗn hợp giấm táo đã pha với nước ấm, thoa lên vùng da có mụn đầu đen và lỗ chân lông nở to. Bạn giữ nguyên trong khoảng 15 – 20 phút cho giấm táo thấm sâu vào lỗ chân lông, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Với giấm táo, bạn cũng có thể kết hợp với mật ong hoặc bột yến mạch để trị mụn đầu đen và lỗ chân lông nở to hiệu quả.
Cách điều trị mụn cám và thu nhỏ lỗ chân lông bằng đu đủ
Đu đủ không chỉ là loại trái cây tươi ngon, bổ dưỡng mà còn có công dụng làm đẹp da tuyệt vời. Cụ thể, trong đu đủ có chứa papain, một loại enzyme có khả năng làm sạch, chống oxy hóa tốt, từ đó giúp se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả. Vì vậy, bạn có thể tận dụng đu đủ để làm mặt nạ giúp “đánh bay” mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông.
Cách làm
- Bạn xay nhuyễn 1/2 quả đu đủ chín, sau đó dùng hỗn hợp đu đủ chín đắp lên vùng da bị mụn đầu đen, để 20 phút rồi rửa lại mặt thật sạch bằng nước ấm.
Vỏ quả chuối
Vỏ chuối chứa nhiều enzym papain, bromelain, và vitamin A, B, C, E, các khoáng chất sắt, mangan, kẽm.
Chúng có khả năng ngăn ngừa mụn và giảm tình trạng lỗ chân lông nở to hiệu quả.
Chuẩn bị
- 1-2 quả chuối chín, rửa sạch vỏ.
Cách làm
- Cắt vỏ chuối thành từng miếng nhỏ khoảng 2 ngón tay.
- Dùng mặt trong của vỏ chuối massage nhẹ nhàng lên mặt khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
Vỏ chuối có khả năng ngăn ngừa mụn và thu nhỏ lỗ chân lông
Mật ong
Mật ong có khả năng kháng khuẩn, chống viêm cực tốt, ngoài ra còn có khả năng làm sạch da, thu nhỏ lỗ chân lông bằng cách loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn cho làn da sạch sẽ và mát mẻ.
Chuẩn bị
- 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm
- Thoa đều mật ong lên mặt, kết hợp với massage da mặt nhẹ nhàng.
- Để mặt nạ trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
Cách điều trị mụn cám tại nhà bằng tinh bột nghệ
Một cách để trị mụn cám và lỗ chân lông nở to vô cùng hiệu quả khác có thể kể tới mặt nạ tinh bột nghệ. Curcumin có trong nghệ tươi là một chất kháng viêm, kháng khuẩn vô cùng hiệu quả, nhờ đó mà mặt nạ từ tinh bột nghệ sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành của các loại mụn, trong đó có mụn cám.
Cách làm
- Bạn cho tinh bột nghệ, nước cốt chanh và mật ong vào bát trộn mặt nạ chuyên dụng, trộn đều lên để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi hỗn hợp đã sánh đặc, bạn đắp một lớp dày vừa phải lên da mặt, để trong khoảng 15 phút tới khi mặt nạ hơi se lại thì rửa lại mặt với nước ấm.
Chanh
Chanh chứa nhiều axit ascorbic, phytoncides, vitamin P, axit axcorbic, vitamin C có khả năng khử trùng, làm sạch lớp bụi bẩn và bã nhờn sâu trong lỗ chân lông, giúp da mịn màng, sáng khỏe.
Lỗ chân lông được “vệ sinh” sạch sẽ và trở nên thông thoáng nên cũng hạn chế tình trạng giãn nở.
Chuẩn bị
Cách làm
- Vắt lấy nước cốt chanh, dùng nước cốt chanh đó thoa lên vùng da bị mụn.
- Massage nhẹ nhàng và để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
Trị mụn cám, lỗ chân lông nở to bằng bột yến mạch
Bột yến mạch không chỉ là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là nguyên liệu được sử dụng phổ biến để chăm sóc da mụn nhờ tác dụng giảm sưng tấy, viêm nhiễm do mụn. Ngoài ra, dưỡng chất saponin có trong bột yến mạch có khả năng loại bỏ tế bào chết, chất cặn bã, giúp se khít lỗ chân lông và trả lại cho bạn làn da mịn màng, không còn mụn đầu đen. Khi kết hợp với sữa chua sẽ càng phát huy tác dụng.
Cách làm
- Bạn lấy một thìa bột yến mạch, trộn với khoảng 1 thìa sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Sau đó, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông mở ra, lau khô rồi đắp hỗn hợp này lên mặt, thư giãn khoảng 20 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da rồi rửa sạch lại với nước. Kiên trì thực hiện 2-3 lần / tuần bạn sẽ thấy cách trị mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông này vô cùng hiệu quả.
Điều trị mụn cám với khoai tây
Khoai tây là một loại thực phẩm chứa rất nhiều vitamin như vitamin B1, B2, C…, các chất kháng viêm, chống lão hóa. Đồng thời, nó còn giúp giảm mẩn đỏ, hỗ trợ điều trị và phục hồi những tổn thương trên da. Do đó, nếu chưa biết cách để trị mụn cám, bạn có thể sử dụng khoai tây theo cách sau:
Cách làm
- Bạn gọt vỏ khoai tây, rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi cho vào máy ép ép lấy nước. Dùng nước này thoa trực tiếp lên da, giữ trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Hoặc bạn cũng có thể luộc chín khoai tây rồi tán nhuyễn, trộn với sữa chua để đắp lên mặt cũng sẽ mang lại hiệu quả tốt.
Bột baking soda
Baking soda có khả năng cân bằng độ pH, khử trùng, kháng viêm vượt trội nên có thể dùng trong nấu nướng và giặt giũ.
Loại nguyên liệu này còn được sử dụng để hỗ trợ làm đẹp da, đặc biệt là trong vấn đề ngăn ngừa mụn và trị mụn đầu đen.
Chuẩn bị
- Bột baking soda
- 1 bát nước
Cách làm
- Trộn muối nở với nước cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
- Đắp trực tiếp hỗn hợp baking soda lên những vùng da bị mụn, lỗ chân lông nở to.
- Để hỗn hợp trên da khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
Sử dụng bột đậu gà để trị mụn cám
Bột đậu gà hay còn gọi là bột gram không chỉ quen thuộc trong ẩm thực Ấn Độ mà nó còn là nguyên liệu chăm sóc da làm đẹp được nhiều người biết đến. Nó giúp bạn tẩy da chết hiệu quả, loại bỏ bụi bẩn gây bít lỗ chân lông, giúp da săn chắc hơn.
Cách làm
- Một thìa bột besan.
- Một thìa cà phê bột nghệ.
- Một thìa sữa chua.
- Vài giọt dầu ô liu.
Tạo hỗn hợp nhuyễn bằng cách trộn tất cả các thành phần với nhau. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp này lên vùng da bị mụn trong vòng 20 đến 25 phút. Dùng nước mát rửa sạch, vỗ nhẹ cho da khô rồi thoa kem dưỡng ẩm. Bạn có thể sử dụng mặt nạ này hai lần một tuần.
Cách điều trị mụn cám, se khít lỗ chân lông bằng rau mùi
Cách trị mụn đầu đen và se khít lỗ chân lông bằng rau mùi vẫn còn khá mới mẻ với nhiều người bởi không phải ai cũng biết rằng tinh dầu của lá rau mùi có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ mụn và ngăn ngừa mụn. hình thành các tuyến bã nhờn. Để chăm sóc da có lỗ chân lông to và mụn đầu đen, bạn thực hiện như sau:
Cách làm: Bạn chọn lá rau mùi tươi, không héo úa, rửa sạch rồi đem xay nhuyễn với nước lạnh, thêm khoảng 1 thìa cà phê bột nghệ, trộn đều để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Bạn dùng hỗn hợp này đắp lên mặt, thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước rau mùi trộn với nước cốt chanh theo tỷ lệ 1: 1 để tạo thành dung dịch. Lấy dung dịch này thoa lên vùng da bị mụn và để khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì áp dụng thường xuyên sẽ thấy da ngày càng sáng mịn, mụn đầu đen cũng giảm hẳn.
Làm sạch mụn đầu đen bằng dầu dừa
Dầu dừa có chứa nhiều axit béo tự nhiên rất tốt cho da, đặc biệt là đối với người bị mụn cám như axit myristic, axit lauric, axit liloleic… Do đó, bạn có thể sử dụng dầu dừa để trị mụn đầu đen theo cách sau. .
Cách làm
- Sau khi rửa mặt sạch, thoa một lượng dầu dừa vừa đủ lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da. Để dầu dừa trên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Chỉ cần thực hiện cách này khoảng 2 lần / tuần, bạn sẽ nhanh chóng thấy những nốt mụn cám đáng ghét biến mất, lỗ chân lông được se khít nên có cảm giác mịn màng, căng bóng, giàu sức sống hơn.
Trị mụn đầu đen, lỗ chân lông nở to với nha đam tươi
Nha đam là một nguyên liệu chăm sóc da đã được sử dụng từ rất lâu đời. Trong phần thịt của lá nha đam có chứa hơn 23 loại axit amin giúp bổ sung khoáng chất cho cơ thể. Các hợp chất như monosaccharid, enzyme và polysaccharid có tác dụng chống oxy hóa, làm lành vết thương do mụn và trị mụn đầu đen hiệu quả, ngăn ngừa mụn quay trở lại.
Cách làm
- Bạn gọt vỏ nha đam để lấy phần thịt trong suốt (lưu ý không lấy phần gần gốc màu vàng vì dễ gây kích ứng da), sau đó cho phần thịt nha đam vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Sau khi làm sạch vùng da bị mụn cám, bạn thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên da và nằm thư giãn trong khoảng 20 phút. Sau 20 phút, bạn rửa lại da thật sạch bằng nước mát và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.
Với phương pháp trị mụn cám và lỗ chân lông nở to bằng nha đam, bạn nên thực hiện từ 2 đến 3 lần / tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt nhất. Bạn cũng có thể kết hợp nha đam với sữa chua hoặc nước cam để đắp lên vùng mụn để đạt hiệu quả tốt hơn. Trong quá trình áp dụng công thức trị mụn này, bạn nên chống nắng cẩn thận vì da lúc này rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
Phương pháp trị mụn cám bằng dầu oliu
Các hợp chất phenolic có trong dầu ô liu có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa hiệu quả. Nó sẽ giúp da thoát khỏi các vấn đề như tắc lỗ chân lông, khô da, viêm da, ..
Cách làm
- Bạn cho vài giọt dầu oliu nguyên chất vào lòng bàn tay, xoa đều cho đến khi bàn tay hơi ấm.
- Sau đó, dùng tay massage nhẹ nhàng vùng da bị mụn, di chuyển các ngón tay theo chuyển động tròn.
- Thực hiện trong vài phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Áp dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học
- Rau củ, trái cây tươi, thực phẩm có khả năng tăng cường chất xơ và các vitamin có lợi cho da như omega-3, kali, vitamin A, C, E,… giúp da được thanh lọc, giảm tiết dầu.
Một số loại rau củ quả có thể kể đến như: măng tây, bông cải xanh, cà rốt, cá biển, gan động vật, hàu, cà chua, bơ, chuối, …
Ngoài ra, hãy tập thói quen ăn ít thức ăn chứa nhiều đường, dầu mỡ để tránh kích thích tuyến dầu tiết ra nhiều bã nhờn gây ra mụn.
Bạn cũng đừng quên uống nhiều nước hơn, có thể là nước lọc, nước trà xanh, nước hoa quả, … để tăng hiệu quả của quá trình giải độc tố trong cơ thể, từ đó hạn chế lượng dầu mỡ cần thiết trên da, giảm khả năng nổi mụn. sự hình thành.
- Kết hợp với kế hoạch ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng là lối sống khoa học. Duy trì thói quen đi ngủ sớm, không thức quá khuya và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ góp phần cải thiện sức khỏe làn da. Bên cạnh đó, một số bài tập đơn giản cũng giúp cơ thể và làn da khỏe mạnh hơn.
Một số giải pháp giúp phòng ngừa mụn cám, thu nhỏ lỗ chân lông nở to
Một số giải pháp từ phòng khám dưới đây sẽ hỗ trợ các cách điều trị mụn cám và se khít lỗ chân lông trên đạt hiệu quả tốt.
Cụ thể:
- Sử dụng khẩu trang và kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài.
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng mệt mỏi.
- Khi đắp mặt nạ thiên nhiên, bạn cần lựa chọn những nguyên liệu sạch để đảm bảo an toàn cho làn da.
- Bạn chỉ nên đắp mặt nạ tối đa 2 lần / tuần, tránh lạm dụng đắp mặt nạ khiến da nổi mụn nhiều hơn.
- Nói không với các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê.
- Các sản phẩm trị mụn cám và lỗ chân lông nở to, các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da cần có danh mục thành phần an toàn, lành tính, không chứa chất độc hại, ưu tiên các sản phẩm có nhãn “non-Comogenic” (không gây kích ứng da và nổi mụn).
- Tránh đưa tay lên chạm vào mặt quá thường xuyên.
- Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị khi tình trạng mụn và lỗ chân lông trên da mặt dần trở nên tồi tệ hơn.
Tổng kết
Trên đây là một số cách trị mụn cám lỗ chân lông to mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn. Hy vọng những cách trên sẽ giúp bạn nhanh chóng “đánh bay” mọi nốt mụn “xấu xí” và mang lại vẻ đẹp rạng rỡ, tươi sáng cho làn da của mình
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/