Cách trị mụn đầu đen bằng mật ong hiệu quả | Đơn giản mà rẻ

Tại sao bạn nên dùng cách trị mụn đầu đen bằng mật ong? Có những cách chữa mụn đầu đen nào hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm? Trị mụn đầu đen với mật ong cần lưu ý những gì? Tham khảo bài viết sau của Decumar để có câu trả lời nhé!

Tại sao bạn nên dùng cách trị mụn đầu đen bằng mật ong?

Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách trị mụn đầu đen bằng mật ong một cách hiệu quả và an toàn. Mật ong có vị đặc, ngọt rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, mật ong cũng được nhiều chị em lựa chọn để giảm mụn đầu đen. Các thành phần trong mật ong có khả năng:

  • Cân bằng vi khuẩn trên da
  • Giảm viêm, giảm mẩn đỏ
  • Giúp thông thoáng lỗ chân lông
  • Sửa chữa các tế bào da bị tổn thương một cách nhanh chóng
  • Ngăn ngừa thâm, sẹo và sừng hóa cổ nang lông

Mật ong nguyên chất

  • Kích thích sản xuất collagen
  • Se khít lỗ chân lông
  • Làm chậm quá trình lão hóa
  • Dưỡng ẩm và làm sáng da
  • Tăng sức đề kháng cho da

Nguyên nhân của mụn đầu đen

[raw_html_snippet id=”mundauden”]

  • Khi bã nhờn dư thừa và tế bào chết tích tụ trên da, lỗ chân lông bị tắc nghẽn và mụn đầu đen bắt đầu hình thành. Sau khi mụn hình thành, lỗ chân lông bắt đầu nở ra khiến chất nhờn và tế bào chết trên da bị oxy hóa và chuyển sang màu đen nên được gọi là mụn đầu đen.
  • Mụn đầu đen không phải do da bẩn. Vì vậy, rửa mặt thường xuyên không được coi là phương pháp loại bỏ mụn hiệu quả. Ngược lại, rửa mặt quá nhiều khiến tình trạng da trở nên trầm trọng hơn. Da của bạn sẽ bị khô và cơ thể phải tiết nhiều dầu hơn để cân bằng lại, khiến mụn xuất hiện nhiều hơn.

Tác dụng chữa mụn đầu đen của mật ong

Mật ong là thực phẩm bổ dưỡng, thường được thêm vào các món ăn, thức uống để tăng hương vị và kích thích vị giác. Ngoài ra, mật ong còn được dùng để chăm sóc da và cải thiện một số vấn đề về da liễu như chàm, vảy nến, mụn đầu đen, mụn mủ,… Dùng mật ong chữa mụn đầu đen là cách chữa đơn giản và dễ thực hiện. thực hiện và chi phí thấp.

  • Nhiều nghiên cứu cho thấy mật ong có khả năng làm sạch sâu giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và cặn trang điểm tích tụ trong nang lông. Ngoài ra, thành phần này còn giúp cân bằng vi khuẩn trên da, ức chế sự phát triển quá mức của nấm Candida, Malassezia và vi khuẩn P. acnes kỵ khí (vi khuẩn gây mụn).
Cách trị mụn bằng mật ong tại nhà

Mật ong giúp giãn nở nang lông, tạo điều kiện cho nhân mụn và bã nhờn thoát ra bên ngoài

  • Khi sử dụng mật ong trên da, các nang lông có xu hướng mở rộng, tạo điều kiện cho bụi bẩn, tế bào chết và nặn mụn đầu đen thoát ra ngoài. Bên cạnh đó, bài thuốc này còn giúp giảm sưng viêm, tấy đỏ và làm khô cồi mụn đối với mụn mủ.
  • Các chất chống oxy hóa và axit amin trong mật ong có khả năng phục hồi các mô da bị tổn thương, giảm viêm nhiễm, ngăn ngừa sẹo và giúp se khít lỗ chân lông. Hơn nữa, một số hoạt chất trong nguyên liệu này còn giúp loại bỏ tế bào sừng và ngăn chặn quá trình sừng hóa ở cổ nang lông – nguyên nhân chính gây ra mụn đầu đen.
  • Mụn đầu đen không gây viêm, không đau và hầu như không để lại sẹo. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể tận dụng mật ong và một số nguyên liệu thiên nhiên để lột mụn, làm sạch da và giúp se khít lỗ chân lông.

Các cách chữa mụn đầu đen cùng với mật ong hiệu quả và đơn giản

Tiêu diệt mụn đầu đen cùng với mật ong nguyên chất

Trong những cách chữa mụn đầu đen cùng với mật ong mà Decumar muốn chia sẻ đến bạn thì đây là cách đơn giản nhất.

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị khoảng 1-2 thìa mật ong
  • Bước 2: Rửa sạch mặt, thoa mật ong, massage 1-2 phút
  • Bước 3: Để trên da khoảng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch

Tiêu diệt mụn đầu đen cùng với mật ong và nghệ

Tinh bột nghệ có chứa curcumin, một hoạt chất có tác dụng ức chế vi khuẩn gây hại da, kháng viêm, giảm sưng tấy, dưỡng ẩm, chống oxy hóa và làm sáng da.

Trị mụn đầu đen bằng mật ong và tinh bột nghệ

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong
  • Bước 2: Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau
  • Bước 3: Làm sạch vùng da bị mụn đầu đen
  • Bước 4: Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên, massage khoảng 1 phút
  • Bước 5: Thư giãn 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch

Tiêu diệt mụn đầu đen cùng với mật ong và nha đam

Hoạt chất trong nha đam giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn gây mụn. Kẽm, vitamin, kẽm trong nha đam có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da khỏe mạnh, mịn màng.

Trị mụn đầu đen bằng mật ong và nha đam

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa gel nha đam, 2 thìa mật ong.
  • Bước 2: Cho 2 nguyên liệu đã chuẩn bị vào tô trộn đều.
  • Bước 3: Sau khi rửa sạch vùng bị mụn đầu đen, thoa hỗn hợp lên, massage khoảng 1 phút
  • Bước 4: Lưu trên da 10-15 phút
  • Bước 5: Xả lại bằng nước sạch

Tiêu diệt mụn đầu đen cùng với mật ong và nước cốt chanh

Chanh là “kẻ thù” của nhiều loại mụn, trong đó có mụn đầu đen. Loại quả này có chứa axit citric, có đặc tính kháng khuẩn và trị mụn viêm, mụn cám. Chanh còn chứa axit L-ascorbic giúp đẩy nhân mụn lên bề mặt da và làm lành tổn thương do mụn nhanh chóng.

Trị mụn đầu đen bằng mật ong và chanh

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1/2 thìa nước cốt chanh và 2 thìa mật ong
  • Bước 2: Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt
  • Bước 3: Rửa sạch mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên, massage khoảng 1 phút
  • Bước 4: Giữ nó trên da trong 15-20 phút
  • Bước 5: Xả lại bằng nước mát

Mật ong và sữa chua không đường

Sữa chua không đường thường được kết hợp với mật ong nguyên chất để tiêu diệt mụn đầu đen. Thành phần này giúp đẩy nhân mụn lên bề mặt da, giúp da đều màu và mịn màng hơn.

Mật ong và sữa chua

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa sữa chua không đường, 1 – 2 thìa mật ong.
  • Bước 2: Trộn đều 2 nguyên liệu đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp sền sệt
  • Bước 3: Rửa sạch vùng bị mụn đầu đen
  • Bước 4: Thoa đều hỗn hợp và massage trong vòng 1-2 phút
  • Để trên da trong 10-15 phút
  • Bước 5: Xả lại bằng nước sạch

Mật ong và khoai tây

Khoai tây chứa nhiều vitamin, chất xơ, phốt pho, cellulose, kích thích sản sinh collagen và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Bên cạnh đó, khoai tây còn có tác dụng giảm viêm, làm sạch bã nhờn, phục hồi da hư tổn sau mụn, ngăn ngừa sẹo thâm, làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng ẩm và làm sáng da.

Mật ong và khoai tây

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 củ khoai tây và 2 thìa mật ong nguyên chất
  • Bước 2: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi cho vào nồi hấp chín.
  • Bước 3: Cho khoai đã chín ra bát, đợi nguội rồi tán nhuyễn.
  • Bước 4: Cho khoai vào bát nhỏ, thêm mật ong vào, trộn đều.
  • Bước 5: Làm sạch vùng mụn đầu đen rồi thoa hỗn hợp lên
  • Bước 6: Thư giãn khoảng 20 phút
  • Bước 7: Xả lại bằng nước mát

Ngăn ngừa mụn đầu đen cùng với mật ong và baking soda

Baking soda giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tẩy tế bào chết sâu trong lỗ chân lông, kháng viêm và kiểm soát lượng dầu tiết ra.

Mật ong và baking soda

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa mật ong, 1 thìa baking soda
  • Bước 2: Trộn mật ong và muối nở với nhau
  • Bước 3: Làm sạch vùng da mụn, thoa hỗn hợp
  • Bước 4: Giữ nó trên da trong khoảng 10-15 phút
  • Bước 5: Xả lại bằng nước mát

Ngăn ngừa mụn đầu đen với mật ong, cà chua và bột yến mạch

Cà chua chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn, se khít lỗ chân lông và làm chậm quá trình lão hóa da. Loại quả này còn giúp bạn có được làn da trắng sáng mịn màng. Trong khi đó, bột yến mạch có nhiều khoáng chất, vitamin, có tác dụng diệt khuẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông.

Mật ong cùng cà chua và bột yến mạch

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị bột yến mạch, mật ong và nước ép cà chua (mỗi thứ 2 thìa)
  • Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp sền sệt
  • Bước 3: Rửa sạch vùng bị mụn đầu đen, thoa hỗn hợp lên, thư giãn 20 phút, rửa lại bằng nước sạch

Tiêu diệt mụn đầu đen cùng với mặt nạ mật ong và bột yến mạch

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn lấy một thìa bột yến mạch, ½ thìa mật ong cộng với một lòng trắng trứng gà trộn đều với nhau.
  • Bước 2: Sau đó bạn dùng hỗn hợp này thoa đều lên những vùng da bị mụn đầu đen.

Bạn lưu ý là chỉ dùng cho vùng bị mụn đầu đen, không dùng cho cả mặt. Bạn tiến hành massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 7 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn nên thường xuyên áp dụng phương pháp này để loại bỏ mụn đầu đen

Bạn lấy một muỗng bột yến mạch, ½ muỗng canh mật ong cộng với một lòng trắng trứng đem trộn lại với nhau. Sau đó bạn dùng hỗn hợp này đắp lên các khu vực bị mụn đầu đen. Bạn nên chú ý đó là chỉ dùng cho khu vực bị mụn đầu đen thôi,, không dùng cho cả khuôn mặt. Bạn tiến hành mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 7 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm. Bạn nên thường xuyên áp dụng cách này để xóa bỏ mụn đầu đen
Công thức chữa mụn đầu đen cùng với mật ong và yến mạch

Sự kết hợp của mật ong và muối biển để chữa mụn đầu đen

Muối là thành phần giúp làm sạch các tạp chất từ lỗ chân lông. Nó cũng khôi phục sự cân bằng tự nhiên của da. Và mật ong giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da một cách hiệu quả. Khi 2 nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ tạo nên công thức chữa mụn đầu đen hiệu quả bằng mật ong ..

Muối là nguyên liệu giúp làm sạch các tạp chất từ lỗ chân lông. Đồng thời nó còn khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên của da. Còn mật ong thì giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da hữu hiệu. Khi hai nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ tạo ra một công thức trị mụn đầu đen bằng mật ong hiệu quả
Mật ong, muối biển và công dụng chữa mụn đầu đen

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn lấy một thìa cà phê mật ong thô và thêm một chút muối biển.
  • Bước 2: Tiếp theo, trộn đều hỗn hợp và tẩy tế bào chết bằng cách chà xát nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Nếu những phương pháp này không làm bạn hài lòng, đừng tuyệt vọng! Mời các bạn tham khảo bài viết: “4 cách ngăn ngừa mụn đầu đen phổ biến”

Cách chữa mụn đầu đen ở mũi bằng mật ong và giấm táo

Giấm táo là nguyên liệu có chứa axit axetic và các enzym giúp tẩy tế bào chết, làm sạch bụi bẩn, bã nhờn dư thừa và đẩy nhân mụn lên bề mặt da. Ngoài ra, giấm táo còn giúp se khít lỗ chân lông, giảm lượng dầu thừa, kiểm soát quá trình tiết dầu trên da và giảm thâm nám hiệu quả.

Sự kết hợp giữa giấm táo và mật ong sẽ tạo nên công thức chữa mụn đầu đen ở mũi nhanh chóng giúp tiêu viêm, giảm sưng tấy, gom cồi mụn trong thời gian ngắn.

Mật ong kết hợp giấm táo có công dụng trị mụn đầu đen ở mũi
Mật ong kết hợp giấm táo có công dụng chữa mụn đầu đen ở mũi

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Trộn mật ong và giấm táo theo tỷ lệ 1: 1
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa hỗn hợp thu được lên vùng da bị mụn đầu đen.
  • Bước 3: Massage khoảng 3-5 phút rồi thư giãn 15 phút.
  • Bước 4: Rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn sạch.

Phương pháp này sẽ giúp đánh bay mụn đầu đen nhanh chóng. Vì giấm táo có chứa nhiều axit nên cần sử dụng với lượng vừa phải. Cùng với đó, không nên lạm dụng phương pháp này quá 2 lần / tuần để tránh gây kích ứng hoặc bào mòn da.

Tiêu diệt mụn đầu đen cùng với mật ong kết hợp trứng gà

Lòng trắng trứng gà có chứa chất tạo keo giúp hút bã nhờn, bụi bẩn và mụn đầu đen. Không chỉ vậy, trứng gà chứa nhiều protein, collagen, vitamin và các axit amin thiết yếu giúp cân bằng độ ẩm cho da, hỗ trợ giảm thâm nám, ngăn ngừa lão hóa và tránh mụn tái phát.

Sự kết hợp giữa mật ong và trứng gà sẽ nhanh chóng lấy đi những lớp mụn đầu đen đáng ghét cùng những lớp bụi bẩn, bã nhờn dư thừa.

Loại bỏ sạch mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng gà – Tri mun nhanh

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Tách lấy lòng trắng trứng gà, trộn với mật ong theo tỷ lệ 1: 1
  • Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông mở
  • Bước 3: Thoa hỗn hợp thu được lên toàn bộ da, thoa thêm một lớp nữa và đợi cho đến khi khô trong 10 phút.
  • Bước 4: Làm sạch da bằng nước ấm sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

Bạn có thể áp dụng 1 – 2 lần / tuần để có làn da sạch bóng, không còn thâm sạm vì mụn đầu đen hay vết thâm.

Công thức chữa mụn đầu đen cùng với mật ong và dầu dừa

  • Nếu da mặt nhiều dầu, tập trung nhiều ở vùng chữ T, bạn có thể áp dụng ngay hỗn hợp mật ong và dầu dừa. Các axit béo từ dầu dừa có khả năng thâm nhập vào các nang lông giúp loại bỏ chất nhờn dư thừa và tế bào chết trên da mặt. Với cơ chế này, cách trị mụn bằng mật ong và dầu dừa có thể hạn chế hình thành các nốt mụn mới và loại bỏ sẹo thâm sau mụn.
  • Ngoài ra, axit lauric có trong dầu dừa có khả năng ức chế vi khuẩn có hại trên da. Nguyên liệu này cung cấp cho da các axit béo, chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm, làm sạch da tối ưu, ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ da trước các tác động xấu của môi trường.

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Trộn mật ong, dầu dừa theo tỷ lệ 1: 1
  • Bước 2: Rửa sạch da bằng nước ấm và lau khô, sau đó thoa hỗn hợp thu được lên mặt
  • Bước 3: Massage khoảng 3-4 phút để dưỡng chất thấm vào da, sau đó nằm thư giãn 15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.

Lưu ý: Bạn nên rửa sạch bằng nước, có thể dùng sữa rửa mặt để tránh dầu dừa còn đọng lại trên da gây bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn.

Tiêu diệt mụn đầu đen cùng với mật ong và hạnh nhân

Bột hạnh nhân có nhiều dưỡng chất giúp tẩy tế bào chết trên da mà vẫn giữ cho da mềm mại, mịn màng. Hạnh nhân chứa nhiều vitamin E giúp làm sáng da, kết hợp với tính axit cao giúp khử trùng, kháng viêm, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, giảm thiểu mẩn đỏ và giúp da mịn màng.

Hướng dẫn 4 cách trị mụn viêm bằng dầu dừa hiệu quả nhất | Decumar

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Lấy một ít hạnh nhân nghiền nát và thêm mật ong để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch, thoa đều hỗn hợp lên da, nhất là vùng có nhiều mụn đầu đen.
  • Bước 3: Thư giãn trong vòng 15 phút cho đến khi hỗn hợp khô lại trên da thì rửa sạch lại với nước.

Bạn có thể áp dụng 1 – 2 lần / tuần để loại bỏ mụn đầu đen làm tổ trên vùng da mũi, cằm, trán,… Tuy nhiên, công thức này chỉ giúp trị mụn nhẹ. Với các loại mụn nặng khác, bạn nên sử dụng kem trị mụn để mụn nhanh hết.

Tiêu diệt mụn đầu đen cùng với mật ong, đường, sữa

Đường là một loại gia vị rất quen thuộc trong gian bếp của mọi nhà. Ngoài ra, đường còn là nguyên liệu làm đẹp nhờ tác dụng tẩy tế bào chết và kháng viêm. Chất khử trùng rất hiệu quả. Sự kết hợp giữa mật ong, sữa và đường sẽ nhanh chóng loại bỏ bã nhờn dư thừa, tế bào chết cũng như đẩy nhân mụn đầu đen lên trên.

15+ Cách Trị Mụn Đầu Đen Bằng Mật Ong Đơn Giản, Hiệu Quả

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Trộn mật ong, đường, sữa cho thật nhuyễn.
  • Bước 2: Làm sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp thu được lên bề mặt da.
  • Bước 3: Thư giãn trong vòng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch

Thực hiện 2-3 lần / tuần để nhanh chóng lấy lại làn da đẹp như ý muốn.

Cách chữa mụn đầu đen hiệu quả bằng mật ong và bột quế

Theo nghiên cứu, bột quế rất giàu các chất tự nhiên như sắt, canxi, chất xơ và tinh dầu giúp vết thương nhanh lành hơn. Bên cạnh đó, bột quế có khả năng giúp lưu thông máu tốt, loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn giúp lỗ chân lông khô thoáng.

Công thức mật ong và bột quế sẽ đồng thời giúp dưỡng ẩm, kháng khuẩn, đánh bay mụn đầu đen hiệu quả.

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Trộn một thìa mật ong, bột quế để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Bước 3: Giữ khoảng 15 phút để hỗn hợp khô lại trên da, sau đó rửa sạch với nước.

Sau khi thực hiện mặt nạ chữa mụn đầu đen, bạn có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm hoặc toner để đạt hiệu quả tốt hơn. Thực hiện công thức này liên tục trong 10 ngày, bạn sẽ thấy sự thay đổi của làn da.

Một số lưu ý khi dùng mật ong chữa mụn đầu đen

Sử dụng mật ong để chữa mụn đầu đen là một mẹo đơn giản, dễ làm và ít tốn kém. Hơn nữa, bài thuốc này tương đối lành tính, an toàn và không gây kích ứng như các sản phẩm trị mụn trên thị trường.

trị mụn đầu đen bằng mật ong và nghệ
Nên sử dụng kem chống nắng đều đặn để hạn chế tình trạng da kích ứng và thâm sạm
  • Chỉ nên áp dụng công thức chữa mụn đầu đen cùng với mật ong từ 2 – 4 lần / tuần. Nếu lạm dụng quá nhiều có thể khiến da mỏng, nhạy cảm và giảm sức đề kháng.
  • Các biện pháp tự nhiên thường có tác dụng chậm nên khi áp dụng cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài.
  • Sau khi áp dụng các mẹo này, hãy sử dụng kem chống nắng và đeo khẩu trang để bảo vệ da khỏi tia UV và các chất gây dị ứng trong không khí.
  • Bên cạnh những cách trị thâm bằng mật ong, bạn nên làm sạch da 2 lần / ngày và dưỡng ẩm thường xuyên để hạn chế tiết nhiều dầu thừa, da thiếu ẩm và xỉn màu.
  • Mụn đầu đen là loại mụn không viêm, không gây đau, ngứa. Tuy nhiên, loại mụn này rất khó điều trị dứt điểm. Nếu mụn tái phát nhiều lần, bạn có thể dùng axit salicylic hoặc LHP bôi ngoài da để làm sạch da, ngăn ngừa mụn đầu đen và se khít lỗ chân lông.

Tổng kết:

Bài viết trên đây đã chia sẻ chi tiết về cách trị mụn đầu đen cùng với mật ong nguyên chất kết hợp với các nguyên liệu lành tính khác. Hy vọng qua những mẹo nhỏ này, bạn có thể dễ dàng loại bỏ những nốt mụn xấu xí, nuôi dưỡng làn da sáng khỏe. Chúc bạn thành công nhé!

Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.