Cách trị mụn đầu đen ở tuổi dậy thì từ những nguyên liệu tự nhiên, an toàn sẽ giúp bạn nhanh chóng tiêu diệt mụn và mang lại làn da tươi sáng nhất, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. Mụn đầu đen ở tuổi dậy thì thường phát triển nhanh, khó loại bỏ và có thể để lại sẹo thâm, sẹo rỗ trên da. Giai đoạn này da thường mỏng và dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài nên rất dễ hình thành mụn.
Nguyên nhân và cách trị mụn đầu đen ở tuổi dậy thì
Sau bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn các cách trị mun đậu đen ở tuổi dậy thì, các bạn hãy xem hết bài nhé!
Tuyến bã nhờn sản xuất dầu
- Dưới góc độ khoa học, tuyến bã nhờn trên da hoạt động quá mức, tiết ra nhiều bã nhờn do mất cân bằng nội tiết tố ở độ tuổi dậy thì, chất nhờn này đọng lại ở lỗ chân lông tạo thành mụn. Khi đó, lỗ chân lông bị tắc nghẽn sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes sinh sôi và phát triển hình thành mụn đầu đen và mụn bọc.
- Đây là nguyên nhân sinh lý khiến việc trị mụn đầu đen ở độ tuổi dậy thì trở nên khó khăn.
Cung cấp nước không đủ

- Thiếu nước sẽ khiến quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra không tốt, ảnh hưởng đến làn da. Khi đó, da sẽ khô ráp, sần sùi và các chất cặn bã sẽ được thải ra ngoài cơ thể. Đây là nguyên nhân thường gặp ở lứa tuổi này do các em chưa quan tâm nhiều đến việc cung cấp đủ nước cho cơ thể.
Thói quen sinh hoạt
- Đây là giai đoạn trẻ dậy thì rất chú trọng đến việc học. Vì vậy, họ gặp rất nhiều căng thẳng và thay đổi nhịp sinh học thường xuyên. Ăn uống không hợp lý, nghỉ ngơi không đúng giờ, kinh nguyệt không đều cũng là nguyên nhân.
- Ngoài ra, việc sờ tay lên mặt, hay tự ý nặn mụn cũng khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Hơn nữa, việc để da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen.
Mụn đầu đen là gì?
- Mụn đầu đen hình thành trong các nang lông trên da bị tắc nghẽn bởi tế bào chết, vi khuẩn và bụi bẩn, khiến dầu tiết ra không thể thoát ra khỏi bề mặt da. Khi đó, đầu mụn bị oxy hóa do tiếp xúc trực tiếp với không khí và chuyển dần sang màu đen đặc trưng.
- Mụn đầu đen thường xuất hiện trên mặt, nhiều nhất là ở má và mũi. Đôi khi, loại mụn này cũng có thể xuất hiện trên lưng, ngực, cổ, cánh tay hoặc vai.
Tại sao ở độ tuổi dậy thì hay bị mụn đầu đen?
- Ở độ tuổi dậy thì, tuyến bã nhờn sản sinh và tiết ra nhiều dầu hơn do ảnh hưởng của sự thay đổi hormone sinh dục là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mụn đầu đen ở độ tuổi này rất phổ biến. Bên cạnh đó, có một số yếu tố khác cũng góp phần mọc mụn đầu đen tuổi dậy thì như thói quen sinh hoạt hay cách chăm sóc da như:
- Không chú ý cung cấp đủ nước cho cơ thể
Thói quen sinh hoạt không khoa học như thức khuya, tiêu thụ quá nhiều tinh bột, đường trắng
Không có thói quen chăm sóc da đúng cách khiến da mặt có quá nhiều tế bào chết, vi khuẩn và bụi bẩn, đặc biệt là vi khuẩn acnes.
Những cách đơn giản để điều trị mụn đầu đen tuổi dậy thì
Dùng nước ép rau mùi và nghệ đen
- Rau mùi chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh dầu tốt cho da, rau mùi có khả năng đánh bật mụn đầu đen cực kỳ hiệu quả và nhanh chóng. Trong khi đó, nghệ đen lại chứa hàm lượng lớn hoạt chất curcumin có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt.
- Áp dụng tinh bột nghệ đen trong cách trị mụn đầu đen tuổi dậy thì sẽ mang lại hiệu quả khả quan, đồng thời giúp cải thiện tình trạng da bóng nhờn mà không làm da bị vàng như dùng bột nghệ. màu vàng.
- Đắp mặt nạ nước ép rau mùi và nghệ đen thường xuyên không chỉ giúp trị mụn đầu đen mà còn giúp se khít lỗ chân lông, trị sẹo thâm mụn trứng cá và cải thiện sắc tố da, tàn nhang tuổi dậy thì tốt hơn. .
- Bạn có thể tận dụng rau mùi để trị mụn bằng cách giã nát nước rau mùi, trộn với khoảng một ít bột nghệ đen. Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn rửa sạch mặt với nước rồi đắp hỗn hợp này lên mặt.
Cách trị mụn hiệu quả bằng mè đen
Nghe thì có vẻ lạ nhưng sử dụng vừng đen lại là một phương pháp dân gian trị mụn rất hiệu quả. Vừng đen chứa hàm lượng vitamin E rất lớn, là một trong những chất có khả năng chống lão hóa cao, làm mềm và dưỡng ẩm cho da.
Khi thoa mè đen thường xuyên lên vùng da bị mụn đầu đen có thể giúp cân bằng lượng dầu thừa và bã nhờn trên da, hạn chế sự hình thành và phát triển của mụn.
Cách thực hiện:
- Vừng đen rang chín, giã nhỏ rồi trộn với một thìa sữa tươi không đường.
- Đắp hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 15 – 20 phút.
- Đắp vừng đen đều đặn trong khoảng 1 tuần, tình trạng mụn đầu đen sẽ thuyên giảm đáng kể. Không những vậy, da mặt của bạn cũng trở nên hồng hào và mịn màng hơn.
Dùng tỏi ngâm mật ong
- Hoạt chất lưu huỳnh có tính kháng sinh tự nhiên trong tỏi có khả năng trị mụn đầu đen, trẻ hóa tế bào, duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ ở lứa tuổi dậy thì.
- Tuy nhiên, để tăng cường hiệu quả trị mụn đầu đen và dưỡng ẩm sâu. Kinh nghiệm dân gian thường dùng tỏi ngâm mật ong. Bởi vì, mật ong có thể nuôi dưỡng làn da với một lượng lớn dưỡng chất, khả năng dưỡng ẩm và làm sạch da, chống lão hóa và vi khuẩn cho da. Khi kết hợp 2 nguyên liệu dân gian này sẽ giúp tăng 3 lần tác dụng trị mụn đầu đen.
Sử dụng khoai tây
Khoai tây chứa một lượng lớn vitamin B, vitamin C và hàm lượng cellulose. Khoai tây sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường. Hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, một trong những nguyên nhân gây ra mụn đầu đen. Hơn nữa, các dưỡng chất này còn giúp nuôi dưỡng làn da mềm mại, mịn màng và tươi sáng hơn.
Cách thực hiện:
- Ép lấy nước của một củ khoai tây tươi và thoa lên vùng da bị mụn đầu đen. Nước khoai tây thấm sâu giúp kháng viêm. Loại bỏ mụn đầu đen và mụn viêm làm mịn da.
- Mặt khác, bạn cũng có thể cắt lát khoai tây. Và đắp lên vùng da bị mụn đầu đen khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Cách làm mặt nạ nghệ:
Củ nghệ được biết đến với tác dụng kháng khuẩn và chữa bệnh do chứa nhiều chất curcumin. Thành phần vitamin C và E trong nghệ còn giúp ngăn ngừa mụn lưng vết thâm, giúp da sáng mịn, mềm mại và khỏe mạnh hơn.
Bạn có thể dùng nghệ tươi bôi trực tiếp lên vùng da bị mụn hoặc kết hợp với mật ong theo hướng dẫn sau:
- Dùng 1 củ nghệ tươi giã nát, chắt lấy nước cốt.
- Trộn nước nghệ với 2 thìa mật ong
- Thoa một lớp mỏng lên da và massage nhẹ nhàng trong vài phút
- Để mặt nạ trong khoảng nửa giờ, sau đó rửa sạch
- Thực hiện siêng năng 3 lần / tuần để nhanh chóng tiêu diệt những nốt mụn đáng ghét.
Cách trị mụn tuổi dậy thì bằng nha đam:
Nhựa trong nha đam có tính kháng khuẩn, làm dịu tổn thương, se khít lỗ chân lông. Nó không chỉ giúp tiêu diệt mụn li ti mà còn giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các nốt mụn mới.
Cách thực hiện:
- Lấy một miếng nha đam, gọt bỏ hết lớp vỏ xanh bên ngoài.
- Đắp nha đam đã xay nhuyễn lên vùng mụn trong 15-20 phút
- Lặp lại theo cách tương tự 3 lần mỗi tuần
Cách trị mụn bằng khoai tây và sữa tươi
Mặt nạ này có tác dụng tẩy tế bào chết, khử trùng và làm sạch da. Bên cạnh đó, nó còn cung cấp vitamin C, E và chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do trên da.
Cách thực hiện:
- Khoai tây, gọt vỏ, cắt lát mỏng và luộc chín
- Trộn khoai tây với sữa chua thành hỗn hợp đặc
- Đắp mặt nạ lên da và thư giãn cho đến khi mặt nạ khô lại
- Dùng nước ấm để rửa sạch
- Với cách trị mụn ở lứa tuổi dậy thì bằng khoai tây sữa tươi, bạn thực hiện ngày 1 lần cho đến khi hết mụn.
Cách trị mụn đầu đen tuổi dậy thì bằng dầu dừa
Dầu dừa có chứa axit lauric và capric – những hoạt chất được chứng minh là có tác dụng kháng viêm, giảm sưng tấy, đau nhức cho các nốt mụn. Cùng với đó, chất monolaurin trong dầu dừa còn có khả năng điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn, thanh lọc làn da.
Cách thực hiện:
- Rửa mặt sạch và lau khô
- Dùng tăm bông thấm dầu dừa chấm lên từng nốt mụn
Thực hiện ngày 2 lần vào buổi sáng và tối, sau vài ngày mụn sẽ xẹp đi trông thấy. - Những cách trị mụn trên đây tuy rất thân thiện và an toàn với mọi loại da nhưng chỉ phù hợp với những người bị mụn nhẹ. Cần kết hợp chăm sóc da đúng cách và điều chỉnh lối sống thì mới có kết quả khả quan.
Xông hơi trị mụn tuổi dậy thì
Chắc hẳn bạn cũng biết rằng liệu pháp xông hơi có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây cũng là một trong những cách trị mụn được các bạn tuổi teen rất ưa chuộng.
- Dưới tác động của hơi nước nóng, việc xông hơi sẽ làm giãn nở lỗ chân lông và loại bỏ các chất cặn bã bên trong cùng với nhân mụn chín ẩn sâu bên trong. Đặc biệt khi kết hợp với xông hơi bằng thảo dược còn có tác dụng tích cực trong việc kích thích tuần hoàn máu dưới da phục hồi hư tổn, cải thiện độ đàn hồi và sức sống cho làn da.
Cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả nhất bằng xông hơi như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu để hấp cách thủy gồm 2 lít nước và một trong các loại rau thơm như lá tía tô, lá lốt, sả, vỏ bưởi…
- Đun sôi nước rồi cho rau thơm vào nấu 10 phút.
- Đưa mặt lại gần nồi nước sôi rồi trùm khăn và xông trong vòng 15 phút. Trong trường hợp bị mụn ở những vùng khác trên cơ thể như lưng, ngực, bạn có thể đặt một chậu nước sôi trong nhà tắm, đóng kín cửa và xông hơi.
Lưu ý:
- Sau khi xông hơi, đợi da khô rồi mới tiến hành rửa lại.
- Thoa nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm cho da mụn sau khi xông hơi để cân bằng độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
- Trong quá trình hấp cần giữ khoảng cách an toàn với nồi nước để tránh bị bỏng
- Không xông hơi khi đang bị sốt hoặc nhịp tim không đều
- Bạn chỉ nên xông hơi 1-2 lần mỗi tuần. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ làm khô da và khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Dùng kem trị mụn tuổi dậy thì
- Sử dụng kem trị mụn đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn bởi nó khá tiện lợi và không mất nhiều thời gian như việc đắp mặt nạ hay xông hơi. Với tuýp kem trị mụn nhỏ gọn, bạn có thể mang theo khi đi làm, đi du lịch để sử dụng khi cần thiết.
- Có hàng trăm sản phẩm trị mụn trên thị trường hiện nay. Có trong nước và nước ngoài với đủ các mức giá khác nhau giúp các teen lựa chọn được sản phẩm phù hợp với làn da và túi tiền của mình.
Khi chọn kem trị mụn tuổi dậy thì, bạn cần lưu ý:
- Lựa chọn những sản phẩm có thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho da
- Tránh sử dụng các loại kem có chứa corticoid. Thành phần này có tác dụng kháng viêm mạnh, tuy nhiên sử dụng lâu dài có thể gây phụ thuộc và nhiều tác dụng phụ khác cho da.
- Ưu tiên các loại kem trị mụn có thành phần tự nhiên
- Chọn loại kem phù hợp theo loại da của bạn. Ví dụ da dầu nên tránh các sản phẩm chứa dầu (free oil), da khô thì dùng kem có
- kết cấu lỏng được bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm như mật ong, dầu oliu sẽ thích hợp hơn. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc người bán hàng nếu bạn chưa có kinh nghiệm trong vấn đề này.
Khi các phương pháp trị mụn tại nhà không hiệu quả, nhiều bậc cha mẹ đã đưa con đến bác sĩ da liễu để được điều trị bằng thuốc. Thông qua việc thăm khám, soi da và làm các xét nghiệm cần thiết, bác sĩ có thể chẩn đoán loại mụn, mức độ nặng nhẹ của mụn, tính chất và ảnh hưởng của nó đối với làn da để kê đơn thuốc phù hợp.
Các phương pháp điều trị tại chỗ không kê đơn:
- Chúng bao gồm các loại thuốc có chứa axit axetic, axit salicylic, lưu huỳnh hoặc benzoyl peroxide. Chúng được bào chế dưới dạng gel, kem, xà phòng hoặc chất tẩy rửa. Sử dụng chúng thường xuyên có thể giúp kháng khuẩn, chống viêm và loại bỏ mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn phải mất ít nhất từ 4 đến 8 tuần sử dụng để nhận thấy sự thay đổi của làn da.
Tránh nặn, bóp hoặc hút mụn:
- Những tác động này lên da khiến da dễ bị nhiễm trùng khiến mụn sưng tấy, tấy đỏ và ngày càng nặng hơn. Thậm chí có thể dẫn đến biến chứng và hình thành sẹo rỗ. Trong trường hợp muốn loại bỏ mụn, bạn cần có sự hỗ trợ của các chuyên gia y tế.
- Sử dụng mỹ phẩm an toàn, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và phù hợp với loại da:
- Mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc có thể khiến da bị dị ứng, nổi mụn. Cần hạn chế sử dụng các sản phẩm dưỡng da, chăm sóc da có chứa dầu.
- Bên cạnh đó, nên cẩn thận và che đậy khi sử dụng các sản phẩm hay gel dưỡng tóc. Vì những loại này có tác nhân gây mụn cám, khiến tình trạng da mặt ngày càng trầm trọng hơn.
Chăm sóc da khoa học – cách trị mụn đơn giản tuổi dậy thì cho bé gái và bé trai
Chúng ta luôn tìm cách trị mụn tuổi dậy thì cho cho nam và nữ, nhưng ít ai biết rằng cách nhanh nhất để đẩy lùi tình trạng da mụn tuổi dậy thì chính là xây dựng một chế độ chăm sóc da. Chăm sóc da khoa học.
Vậy đâu là cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì đúng cách với cách chăm sóc da khoa học?
Vệ sinh da mặt
- Vệ sinh da mặt kém là điều kiện vô cùng thuận lợi để vi khuẩn gây mụn có cơ hội sinh sôi, phát triển và gây ra những ảnh hưởng trên bề mặt da của chúng ta.
- Vì vậy, trị mụn tuổi dậy thì ở nam và nữ bằng cách chăm sóc da khoa học, đầu tiên phải kể đến yếu tố làm sạch da.
- Luôn tẩy trang cho da mặt ngay cả khi bạn không ra ngoài. Do hoạt động điều tiết dầu trên da luôn diễn ra liên tục nên nếu
- chúng ta không tẩy trang làm sạch da sẽ rất dễ khiến lượng dầu tồn đọng trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn. tuổi dậy thì.
- Sử dụng sữa rửa mặt đều đặn ngày 2 lần sáng và tối để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên bề mặt da.
- Tăng cường bổ sung bước toner (nước hoa hồng) để góp phần đạt hiệu quả làm sạch da tối ưu nhất.
- Đối với làn da không bị mụn tuổi dậy thì quá nặng, chúng ta nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da từ 1 đến 2 lần / tuần, giúp loại bỏ các lớp da chết mang lại làn da thông thoáng. thoáng mát, mềm mại.
Cách chăm sóc da mụn tuổi teen
Dưỡng ẩm cho da
- Luôn duy trì cấp ẩm đầy đủ cho da bằng các sản phẩm kem dưỡng dịu nhẹ để hạn chế quá trình da điều tiết bã nhờn quá nhiều, góp phần kiểm soát hoạt động điều tiết trên da ổn định.
Kem chống nắng cho da
- Bên cạnh đó, chúng ta cũng phải thường xuyên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp để bảo vệ da khỏi các tác động của điều kiện môi trường bên ngoài như khói bụi, ô nhiễm, tia cực tím,…
Một lưu ý quan trọng khi sử dụng kem chống nắng là chúng ta nên thoa sản phẩm trước khi ra ngoài từ 20 đến 30 phút. Điều này sẽ giúp sản phẩm kem chống nắng thẩm thấu nhanh qua da, tạo hiệu quả bảo vệ da toàn diện nhất.
Lưu ý:
- Cách trị mụn tuổi dậy thì tốt nhất còn xuất phát từ việc chúng ta hạn chế những tác động không đáng có lên bề mặt da như: hạn chế trang điểm, sử dụng quá nhiều mỹ phẩm làm đẹp da. , thói quen thường xuyên chạm vào da
Cần lưu ý những sản phẩm sữa rửa mặt thường dùng:
Không sử dụng các sản phẩm chứa quá nhiều xà phòng và chất tẩy rửa mạnh. Rửa mặt thường xuyên và sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp hạn chế kích ứng da. Vì da bị kích ứng sẽ khó dung nạp thuốc trị mụn.
Chế độ ăn uống và lối sống:
Bạn nên cân đối khẩu phần ăn hàng ngày với các thực phẩm giàu vitamin và rau xanh. Hạn chế sử dụng đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng.
- Ngủ đủ giấc và tránh thức khuya.
- Sống lành mạnh, không sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.
- Tránh căng thẳng thần kinh, lo lắng quá mức.
Tổng kết:
Mỗi cách trị mụn đậu đen ở tuổi dậy thì trên đây đều góp phần giúp làn da mụn được cải thiện rất nhiều. Nắm rõ phương pháp thực hiện cũng như công dụng riêng của từng cách trị mụn tuổi dậy thì như trên sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, biến mụn tuổi dậy thì không còn là nỗi lo của chúng ta. bạn ở đâu!
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/
Trang chủ > Cách trị mụn đầu đen ở tuổi dậy thì hiệu quả cao | Đơn giản, an toàn
Mụn đầu đen
Cách trị mụn đầu đen của nhật tốt nhất | Sạch mụn & da chết
Mụn đầu đen
Cách trị mụn đầu đen ở trán hiệu quả | Nguyên nhân + Khắc phục nhanh