Đôi khi mụn không chỉ “tấn công” khuôn mặt xinh đẹp của bạn mà còn muốn “xâm chiếm” vùng cổ, gây ra nhân hai sự mất tự tin cho chị em chúng mình chính vì thế chúng ta phải tìm ra cách trị mụn viêm ở cổ thật hiệu quả trong bài viết dưới đây. Nào hãy cùng nhau tự tìm ra phương pháp phù hợp cho chính mình nhé!
Những nguyên do nổi mụn trên cổ và cách trị mụn viêm ở cổ bạn có thể tự áp dụng
Mụn mọc ở cổ là tình trạng gây mất tự tin cho người bị mụn, dựa vào tình trạng của những nốt mụn mà ta có thể tìm ra cách trị mụn viêm ở cổ thật phù hợp và an toàn cho làn da của bạn. Bây giờ hãy cùng nhau tìm hiểu về các nguyên nhân dẫn tới việc bị mụn ở cổ nhé!
Mụn ở cổ là do những nguyên nhân sau:
- Lỗ chân lông bị bít, tắc dần do tế bào chết và bã nhờn tích tụ, ngoài ra nó còn do vi khuẩn P.acnes gây ra.
- Không vệ sinh vùng cổ sạch sẽ, nhất là sau các hoạt động ra nhiều mồ hôi như chạy, nhảy, tập thể dục.
- Một số phụ kiện, khăn quàng cổ chật cũng khiến vùng da cổ bị bí và gây mụn.
- Sử dụng một số sản phẩm làm tắc nghẽn lỗ chân lông, chẳng hạn như trang điểm, kem chống nắng.
- Thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, mệt mỏi.
- Tóc chạm hoặc cọ xát vào cổ, quần áo bẩn tiếp xúc với cổ.
- Ảnh hưởng của khói bụi, ô nhiễm môi trường, ma túy, thức ăn …
[raw_html_snippet id=”munviem”]
Mụn ở cổ có nguy hiểm hay không?
Nếu bạn bị mụn ở cổ, bạn không phải lo lắng gì cả. Vì đây là dấu hiệu bình thường của cơ thể. Nhưng hãy lưu ý rằng nếu đó là một nốt mụn bất thường (mụn nhọt, nốt sần trên cổ) và khiến bạn khó chịu, đó có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý cần lo lắng, chẳng hạn như:
- Nhiễm trùng hoặc áp xe da bên trong
- Một dạng ung thư da (ung thư biểu mô tế bào đáy hoặc tế bào vảy)
- Một u nang bị nhiễm trùng
Để biết mụn ở cổ có bất thường hay không, bạn cần quan sát và theo dõi kỹ các biểu hiện của nó.
Các loại mụn trứng cá ở lưng và cổ, quai hàm thường gặp:
- Mụn đầu trắng: Còn được gọi là mụn bọc mủ kín, mụn đầu trắng phát triển dưới da, tạo thành các mụn trắng trên bề mặt da.
- Mụn đầu đen: Khi mụn trứng cá hình thành trên bề mặt da, nó sẽ phát triển thành mụn đầu đen, còn được gọi là mụn trứng cá mở. Sự xuất hiện của loại mụn này là do phản ứng giữa chất nhờn và không khí chứ không phải do bụi bẩn làm bít lỗ chân lông.
- Mụn viêm: là những mụn nhỏ, có màu hồng, mềm, khó nhìn thấy.
- Mụn mủ: là mụn viêm nhưng bên trong chứa nhiều thạch cao màu trắng hoặc vàng.
- Mụn nang: Đây là loại mụn nhọt khó điều trị nhất. Nó hình thành khi vùng da dưới da bị tổn thương, cứng lại tạo thành cục cứng, gây đau và dễ để lại sẹo thâm, sẹo lõm.
Nguyên nhân nổi mụn ở cổ
So với các vùng da khác, da cổ không quá nhạy cảm. Đồng thời, nó cũng ít có xu hướng đổ quá nhiều dầu thừa và mồ hôi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn bị mụn ở vùng cổ. Đó có thể là mụn đầu trắng, mụn đầu đen hay thậm chí là mụn viêm, mụn mủ, mụn nang.
Mụn viêm xuất hiện khiến vùng da cổ trở nên xấu xí, khó coi. Ngoài ra, nó còn tấy đỏ, sưng tấy, nhiều trường hợp còn gây ngứa ngáy, đau rát.
Nổi mụn trên cổ có thể do một số nguyên nhân:
- Vệ sinh vùng da cổ không sạch sẽ, nhất là khi vùng da này ra nhiều mồ hôi. Điều này khiến bụi bẩn, mồ hôi và bã nhờn tích tụ sâu trong nang lông. Điều này khiến vùng cổ dễ nổi mụn gây tình trạng mụn viêm nang lông
- Nhiều người thường chỉ chú ý đến việc tẩy da chết cho da mặt mà quên mất vùng da cổ và các vùng da khác.
- Tế bào chết dày cộp cộng với mồ hôi và bã nhờn cũng sẽ dễ dàng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
- Thường xuyên xõa tóc và để tóc tiếp xúc với vùng cổ. Vi khuẩn, bụi bẩn hay các tác nhân gây hại có thể đến vùng cổ và gây ra mụn.
- Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm hoặc làm trắng không phù hợp có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây cũng là yếu tố tạo điều kiện thuận lợi cho mụn sinh sôi.
- Sử dụng nước hoa có chứa các thành phần gây kích ứng. Đặc biệt cổ là nơi được nhiều người chọn để xịt nước hoa nên có thể bị lên mụn nếu bị kích ứng.
- Ngoài ra, thói quen ăn uống không lành mạnh, thường xuyên hút thuốc, uống rượu cũng có thể là nguyên nhân.
Cách trị tận gốc mụn viêm ở trên cổ.
Mụn trứng cá trên cổ không phải là một tình trạng nghiêm trọng và có thể được giải quyết nhanh chóng với sự can thiệp đúng đắn. Tuy nhiên, cần căn cứ vào tình trạng mụn, tính chất da và các vấn đề liên quan khác để có biện pháp can thiệp phù hợp.
Dưới đây là một số giải pháp giúp trị mụn ở cổ tận gốc:
1. Tẩy tế bào chết cho da
- Không chỉ da mặt mới cần được chăm sóc và tẩy tế bào chết thường xuyên. Vấn đề này cũng rất quan trọng đối với vùng da cổ và tất cả các vùng da khác trên cơ thể. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào chết trên da. Đồng thời cuốn trôi bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trong nang lông, giúp thông thoáng lỗ chân lông.
- Nên duy trì việc tẩy da chết khoảng 1-2 lần mỗi ngày. Khác với da mặt, đối với da cổ bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý dạng hạt. Đây là những sản phẩm có chứa các hạt nhỏ li ti. Chúng được áp dụng bằng cách chà xát trực tiếp lên bề mặt da.
- Nên tẩy tế bào da chết sau khi tắm bằng sữa tắm phù hợp. Cần chú ý chà xát nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da. Nếu vùng cổ bị mụn thì chỉ nên dùng 1 lần / tuần.
2. Tận dụng một số nguyên liệu tự nhiên
Bạn có thể tận dụng một số nguyên liệu tự nhiên để trị mụn viêm ở trên cổ. Đây là một giải pháp rất đơn giản, dễ thực hiện và đặc biệt là chi phí thấp. Tuy nhiên, hiệu quả thường chậm nên cần sự kiên nhẫn.
Có thể áp dụng các giải pháp sau:
Sử dụng tinh dầu oải hương để điều trị mụn viêm trên cổ, mụn lưng:
- Trộn một ít tinh dầu oải hương với một ít dầu ô liu
- Rửa sạch vùng cổ, lau khô bằng khăn mềm
- Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vài phút
- Nằm thư giãn thêm 20 phút rồi gội sạch lại với nước
Trị mụn ở cổ, ngực bằng nghệ:
- Trộn bột nghệ với sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1: 1
- Làm sạch vùng da cổ, lau khô rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên vùng da bị mụn.
- Để khoảng 15 phút cho khô
- Cuối cùng, bạn thấm một chút nước lên tay và massage trong khoảng 30 giây
- Dùng nước ấm để rửa sạch
Sử dụng nha đam để điều trị mụn viêm trên cổ, mẩn ngứa:
- Chuẩn bị khoảng 1 thìa gel nha đam tươi
- Rửa sạch vùng cổ và lau khô bằng khăn mềm
- Thoa đều gel lô hội lên vùng da mụn
- Để trong vài phút, sau đó thoa một lớp khác và massage nhẹ nhàng thêm vài phút
- Tiếp tục để khoảng 10 phút rồi gội sạch bằng nước mát
** Lưu ý: Các mẹo tự nhiên chỉ nên áp dụng với những trường hợp mụn nhẹ và không quá nghiêm trọng. Nếu nổi mụn ồ ạt, mức độ nặng hoặc xuất hiện tình trạng viêm nhiễm thì tuyệt đối không được sử dụng.
3. Sử dụng các sản phẩm trị mụn không kê đơn
Có rất nhiều sản phẩm trị mụn không kê đơn trên thị trường hiện nay. Bạn có thể tìm hiểu để chọn một trong những phù hợp với bạn.
Các sản phẩm trị mụn có thể là kem, gel, serum,… Chúng thường chứa một số thành phần cơ bản như benzoyl peroxide, salicylic acid, sulfur… với tác dụng cụ thể như sau:
- Benzoyl peroxide: Hoạt chất này có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn có hại gây mụn. Nó cũng giúp giảm viêm và đau do mụn trứng cá.
- Axit salicylic: Có tác dụng làm khô nhân mụn nhanh hơn. Đồng thời làm dịu da, đẩy nhân mụn lên đầu để dễ dàng loại bỏ chúng.
- Lưu huỳnh: Có tác dụng tạo lớp màng ngăn vi khuẩn từ bên ngoài tấn công vào mụn. Nó cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn bên trong. Tuy nhiên, chỉ nên thoa các sản phẩm có chứa lưu huỳnh lên vùng mụn. Tuyệt đối không lây lan trên diện rộng.
Ngoài ra, cũng có thể sử dụng các sản phẩm có chứa một số thành phần khác như axit retinol hoặc alpha hydroxyl. Mặc dù các sản phẩm này không có tác dụng trực tiếp lên mụn nhưng chúng có thể giúp các sản phẩm trị mụn hoạt động tốt hơn.
Tuy là sản phẩm không kê đơn nhưng bạn vẫn cần lưu ý khi sử dụng. Đặc biệt nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu như da nóng rát dai dẳng, tăng mẩn đỏ, phát ban, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và thông báo cho bác sĩ.
4. Điều trị theo đơn thuốc
Trong trường hợp bị mụn nặng, các sản phẩm trị mụn không kê đơn sẽ khó có thể đáp ứng tốt. Lúc này bạn cần chủ động tìm đến bác sĩ da liễu để được giúp đỡ.
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc bôi mạnh hơn, chẳng hạn như Tazarotene, Adapalene hoặc Tretinoin. Ngoài ra, có thể kết hợp thêm các loại thuốc uống để nâng cao hiệu quả điều trị và giảm ảnh hưởng của mụn đối với sức khỏe.
Nếu mụn ở cổ của bạn là do thay đổi nội tiết tố, bác sĩ có thể cân nhắc cho bạn uống thuốc tránh thai hàng ngày. Giải pháp này giúp điều hòa lượng Estrogen và Progestin trong cơ thể. Từ đó hạn chế sự phát triển của mụn.
Một số vấn đề cần lưu ý khi bị mụn ở cổ
Ngoài các giải pháp điều trị trên, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
1. Làm sạch da
- Làm sạch da luôn được khuyến khích cho dù bạn có đang bị mụn hay không. Bước làm sạch đúng cách sẽ giúp da thông thoáng, loại bỏ hết mồ hôi, bụi bẩn và bã nhờn bám trên da. Điều này giúp mở các lỗ chân lông. Điều này không chỉ giúp giảm mụn mà còn ngăn ngừa mụn quay trở lại sau quá trình điều trị.
- Bạn cần sử dụng loại sữa tắm phù hợp với làn da của mình. Tránh chọn loại có chứa chất tẩy rửa mạnh hoặc nước hoa. Nên ưu tiên các sản phẩm có độ pH trung tính và đặc biệt là có nguồn gốc tự nhiên.
- Khi tắm, chú ý chà nhẹ lên vùng da bị mụn. Sau đó dùng nước sạch để loại bỏ hết các tác nhân gây hại cùng với xà phòng trên da. Vào những ngày vận động nhiều khiến mồ hôi và bã nhờn tiết ra nhiều hơn, bạn nên tắm rửa thường xuyên để giữ cho làn da luôn sạch sẽ, thông thoáng.
2. Chăm sóc da đúng cách
- Chăm sóc da đúng cách cũng là một vấn đề vô cùng quan trọng mà bạn cần chú ý. Không chỉ da mặt mà da cổ hay bất cứ vùng da nào cũng cần được quan tâm. Ngoài việc làm sạch và tẩy tế bào chết cho da, bạn cũng đừng quên dưỡng ẩm cho da.
- Cung cấp đủ độ ẩm giúp da mềm mại, đàn hồi tốt hơn. Ngoài ra, nó còn giúp kiểm soát quá trình tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn phát triển. Tuy nhiên, hãy chú ý chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu phân vân không biết nên chọn loại nào.
- Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến kem chống nắng khi ra ngoài. Đặc biệt cổ cũng là vùng da hở nên cần được bảo vệ nhiều hơn. Ngoài việc che chắn, nên thoa kem chống nắng đầy đủ cho vùng da này.
3. Tuyệt đối không nặn mụn
- Nhiều người có thói quen nặn mụn với mong muốn mụn sớm khỏi. Đặc biệt với những trường hợp mụn không viêm thì tình trạng tự ý nặn mụn diễn ra ngày càng phổ biến.
- Tuy nhiên, cần nhớ rằng việc tự ý nặn mụn là điều không nên làm. Hành động này có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Hơn nữa còn tiềm ẩn nhiều vấn đề như gây viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng nặng để lại sẹo lõm. Đặc biệt là những trường hợp bị mụn viêm hoặc mụn mủ.
4. Ăn uống điều độ
Ăn uống và sinh hoạt điều độ là yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe làn da. Đặc biệt khi bị mụn ở cổ hay bất kỳ vùng da nào khác, bạn cũng cần chú ý hơn đến vấn đề này.
Dưới đây là một số khuyến nghị để làm theo:
- Uống đủ 2-2,5 lít nước / ngày. Điều này giúp giữ ẩm và giải độc cho da tốt hơn.
- Ăn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như trái cây tươi và rau quả. Hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều muối, đường, mỡ, gia vị…
- Không hút thuốc lá, uống rượu bia hoặc đồ uống có ga, chất kích thích.
- Nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức, ngủ đúng giờ, đủ giấc.
- Kiểm soát tốt căng thẳng.
- Dành ít nhất 30 phút hoạt động thể chất mỗi ngày.
Tổng kết
Mụn viêm ở trên cổ tuy không phải là tình trạng nghiêm trọng nhưng cần phải được tìm cách trị mụn viêm ở cổ sớm nhất khi có thể. Điều này giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn, lấy lại vẻ đẹp vốn có của làn da. Từ đó tự tin hơn và tránh gặp phải những phiền toái do mụn gây ra.
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/