Thực tế, cách trị mụn viêm ở lưng dễ hơn trị mụn ở mặt đấy các bạn gái ạ! Do đặc điểm của vùng da lưng dày hơn, không nhạy cảm, không bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như da mặt nên việc trị mụn ở bộ phận này rất dễ dàng nếu thực hiện đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn những cách đánh bay mụn khoe lưng trắng hiệu quả nhất ngay bây giờ.
1. Nguyên nhân và cách trị mụn viêm ở lưng
Để biết cách trị mụn viêm ở lưng để các chị em có thể tự tin diện đồ thoải mái là chính mình thì chúng ta cần phải đi vào vấn đề tìm hiểu các nguyên nhân gây ra những vết thâm mụn lưng gây mất thẩm mỹ này nhé!
[raw_html_snippet id=”munviem”]
Do nội tiết
- Có thể bạn chưa biết, trên da của chúng ta ai cũng có một loại vi khuẩn đó là vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. Acnes). Lượng hormone trong máu tăng cao cùng với lượng dầu thừa tích tụ trên da tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn này sinh sôi.
- Điều này nếu duy trì lâu dài có thể dẫn đến nhiễm trùng. Không chỉ đơn thuần là mụn đầu trắng, mụn đầu đen mà là những nốt mụn đỏ, đầy mủ.
Chế độ ăn cay nóng và nhiều đường
- Mụn viêm ở lưng thường xuất hiện ở những người có thói quen ăn đồ cay, nóng, nhiều dầu mỡ như ớt, hạt tiêu, gà rán… Khi cơ thể bạn tiếp nhận nhiều loại thực phẩm này, quá trình bài tiết, giải độc chậm hơn dẫn đến tình trạng mụn ở lưng.
- Nghiên cứu của Học viện Da liễu Hoa Kỳ cho thấy một số loại carbs, bao gồm bánh mì trắng và khoai tây chiên, làm tăng lượng đường trong máu. Từ đó kích hoạt khả năng mụn mọc ở lưng.
Mệt mỏi, căng thẳng kéo dài
- Stress là trạng thái lo lắng, căng thẳng dẫn đến rối loạn nội tiết trong cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình chuyển hóa các chất. Đây là nguyên nhân gián tiếp gây ra mụn lưng cũng như khiến làn da của cơ thể trở nên xấu đi mà bạn không hề hay biết.
Vệ sinh cơ thể kém
- Nếu có thói quen tắm vòi hoa sen, bạn rất dễ bị vi khuẩn mụn ở lưng tấn công. Vùng lưng nằm ở phía sau nên khi chưa đến thời gian tắm, bạn có thể dễ dàng bỏ qua.
- Bã nhờn và dầu thừa trên lưng chưa được loại bỏ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, hình thành các ổ viêm nhiễm ở nang lông.
- Vào mùa đông, do thời tiết lạnh giá nên nhiều người ngại tắm. Hết xuân sang hè lại lo tìm cách trị mụn lưng để diện bikini.
Ngoài ra, thói quen mặc quần áo chật, dùng kem chống nắng sai cách, dùng dầu gội đầu (chứa nhiều dầu),… cũng là những nguyên nhân gây mụn lưng mà bạn cần lưu ý.
2. Bị mụn viêm ở lưng có nguy hiểm không?
Mụn viêm ở lưng là tình trạng da đang vị viêm nhiễm khá nặng, không thể coi thường được
- Bị mụn ở lưng khi đã phát triển thành viêm tức là đang ở tình trạng nghiêm trọng, không thể xem nhẹ. Vì vậy chúng cần được điều trị càng sớm càng tốt và kết hợp với việc chăm sóc da đúng cách để phục hồi. Nếu không, vùng mụn sẽ bị viêm nhiều hơn, lây lan sang các vùng da khác.
- Khi bị mọc mụn trứng cá ở lưng hay mụn viêm nang lông ở lưng, cần có biện pháp điều trị kịp thời, kết hợp cả phương pháp điều trị bên ngoài và bên trong. Nếu mụn viêm càng sưng tấy càng nặng.
- Bạn nên đi khám để có phương pháp điều trị phù hợp và chính xác nhất.
3. Các loại mụn ở lưng
Các loại tổn thương do mụn trứng cá có thể xảy ra trên lưng bao gồm:
- Mụn đầu trắng (mụn bọc): Mụn đầu trắng phát triển khi một nang lông bị tắc nghẽn và nằm dưới da của bạn và tạo thành mụn trắng.
- Mụn đầu đen: Khi một nang lông bị tắc nghẽn nằm trên bề mặt da của bạn mở ra, nó sẽ tạo thành mụn đầu đen. Mụn đầu đen xuất hiện là kết quả của phản ứng giữa bã nhờn và không khí.
- Mụn trứng cá: Các tổn thương mụn trứng cá xuất hiện dưới dạng mụn nhỏ màu hồng và đôi khi mềm trên da được gọi là sẩn. Loại mụn này không chứa thạch cao và được hình thành khi một nang lông bị tắc và viêm.
- Mụn mủ: Còn được gọi là nốt sần, mụn mủ là một nốt sẩn chứa đầy thạch cao màu trắng hoặc vàng với nền đỏ. Những tổn thương này còn do viêm nang lông bị tắc nghẽn. Sự tích tụ của các tế bào bạch cầu làm cho u nang chứa đầy mủ.
- Mụn bọc: Loại mụn này được hình thành khi vi khuẩn cũng bị mắc kẹt trong nang lông. Những tổn thương này phát triển sâu bên dưới bề mặt da của bạn, nơi nó cứng lại và tạo thành một cục lớn, gây đau đớn. Các tổn thương sâu hơn ảnh hưởng đến các mô gây viêm.
- U nang: U nang là những tổn thương mắt cá lớn hơn, chứa đầy mủ, hình thành khi vi khuẩn bị mắc kẹt trong nang lông. Với mụn trứng cá dạng nang, nhiễm trùng sẽ đi sâu hơn vào da, tạo ra một khối u gây đau đớn và có thể để lại sẹo vĩnh viễn.
4. Những thói quen tốt giúp cải thiện mụn lưng
Theo thống kê, mụn trứng cá ở lưng xuất hiện phổ biến ở lứa tuổi thanh thiếu niên và người lớn dưới 25. Trong nhiều trường hợp, mụn trứng cá ở lưng sẽ tự biến mất. Điều đáng mừng là mụn ở lưng dễ điều trị hơn mụn ở mặt vì cấu trúc da trên hai bộ phận cơ thể khác nhau. Hơn nữa, vì luôn được che phủ nên lưng cũng hạn chế vi khuẩn tấn công. Trước tiên, nếu bạn phát hiện mình bị mụn ở lưng, hãy bắt đầu bằng cách thay đổi một vài thói quen như sau:
Tẩy da chết hàng tuần
- Tẩy tế bào chết là bước giúp làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông. Nếu bạn tẩy tế bào chết cho lưng 3 ngày / lần, bạn sẽ không bao giờ phải lo lắng về vấn đề mụn trứng cá.
- Tẩy tế bào chết toàn thân dạng Scrub sẽ là trợ thủ đắc lực để bạn đánh bay lũ mụn lưng xấu xí.
- Dùng miếng bọt biển hoặc găng tay tắm để kỳ cọ cơ thể mỗi ngày cũng là một cách tẩy da chết cực kỳ hiệu quả.
Thay vỏ gối thường xuyên
- Thay áo gối hàng tuần là điều bạn nên làm ngay cả khi không bị mụn lưng. Có thể các cô gái chưa biết, mỗi phút có khoảng 50.000 tế bào chết trên da bị bong ra.
- Điều đó có nghĩa là dù bạn có tắm rửa sạch sẽ đến đâu, thì ga trải giường sẽ bị bẩn theo thời gian.
- Bạn nên thay áo gối khoảng 2 tuần một lần. Để tránh quên, bạn nên ghi chú, đặt lịch trên điện thoại để nhắc nhở. Chỉ với điều nhỏ nhặt này, không chỉ bạn và cả gia đình không còn lo sợ về mụn lưng và các bệnh ngoài da nữa.
Mặc các loại vải thoáng khí
- Mặc quần áo làm từ chất liệu vải thoáng mát như lụa, lanh, rayon,… sẽ giúp lỗ chân lông trên cơ thể thông thoáng. Mặc quần áo có độ rộng phù hợp sẽ ngăn tiết mồ hôi và hạn chế mụn đáng kể.
- Đặc biệt khi đi ngủ, bạn hãy để 8 tiếng trên giường buổi tối là lúc cơ thể được thả lỏng trong những bộ quần áo thoải mái nhất.
Không nặn, bóp mụn lưng
Điều này sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn, cũng như làm tổn thương da của bạn. Da trên cơ thể chậm phục hồi hơn da mặt. Việc thường xuyên nặn mụn dễ dẫn đến những vết thâm và sẹo.
5. Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu thiên nhiên
Nếu thay đổi thói quen mà kết quả giảm mụn ở lưng không mấy khả quan, bạn có thể kết hợp sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm.
Trị mụn lưng bằng MUỐI BIỂN
Muối biển là một thành phần có tính sát trùng cao. Đây là trợ thủ đắc lực giúp bạn gái ngăn ngừa và loại bỏ mụn lưng nhanh chóng.
Cách làm:
- Pha khoảng 1 thìa muối biển với nước ấm.
- Sau khi làm sạch vùng da lưng bằng nước, bạn thoa đều nước muối vừa pha lên khắp lưng và đợi khoảng 10 phút cho nó phát huy tác dụng.
- Rửa sạch với nước ấm.
Muối biển sẽ giúp bạn làm sạch vùng da mụn lưng hiệu quả đồng thời tiêu diệt vi khuẩn xung quanh. Tuy nhiên, muối có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu nếu mụn ở lưng là vết thương hở. Hãy thử chuyển sang cà chua, chúng giúp giảm mụn trứng cá mà lại rất nhẹ nhàng.
Trị mụn lưng, mụn li ti bằng cà chua
Cà chua là loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng loại bỏ mụn, làm mờ sẹo và cải thiện sắc tố da hiệu quả. Bạn có thể trị mụn lưng tại nhà rất đơn giản và tiết kiệm chi phí.
Cách làm:
- Rửa một quả cà chua chín và cắt đôi. Bạn nên chọn những quả cà chua có màu đỏ tươi, vỏ căng mọng.
- Sau khi làm sạch vùng da lưng, bạn lấy cà chua chà xát nhẹ nhàng.
- Chờ khoảng 10 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.
Trị mụn lưng bằng mướp đắng
Mướp đắng có chứa chất Alkaloid có khả năng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để trị mụn đồng thời bổ sung độ ẩm và làm sáng vùng lưng hiệu quả.
Cách làm:
- Lấy 1 quả mướp đắng, rửa sạch và bỏ hạt.
- Cho vào máy ép trái cây để lấy nước.
- Dùng khăn sạch hoặc bông gòn thấm rồi thoa lên vùng da mụn ở lưng.
- Chờ khoảng 10 phút rồi gội sạch với nước.
Mướp đắng không gây khô da, không gây cảm giác sót da. Kiên trì áp dụng sau 2 đến 3 lần bạn sẽ thấy kết quả.
Trị mụn lưng bằng CHANH
Bạn có thể dùng chanh để tẩy tế bào chết ở lưng đơn giản, hiệu quả vì axit trong chanh chính là “kẻ thù” của vi khuẩn gây mụn và mùi hôi. Dùng chanh vừa trị mụn vừa ngăn ngừa vết thâm rất tốt. Nếu mụn ở lưng không phải vết thương hở, cơ địa tốt, bạn có thể kết hợp cả muối biển và chanh để làm sạch. Bằng cách đó, bạn không cần phải sử dụng thêm sản phẩm tẩy tế bào chết khi tắm.
Cách làm:
- Làm sạch da toàn thân, đặc biệt là vùng lưng.
- Trộn chanh và muối theo tỷ lệ 1: 1.
- Dùng tay (đã rửa sạch) thoa trực tiếp hỗn hợp lên da.
- Nằm thư giãn khoảng 10 phút rồi tắm sạch bằng nước ấm. Để da sạch hoàn toàn.
Công thức trị mụn này có tác dụng tương đối mạnh, chỉ cần sử dụng đến lần thứ 3 bạn sẽ thấy hiệu quả giảm mụn lưng đáng kể.
Làm sao để hết mụn ở lưng không phải là câu hỏi khó nếu chúng ta kiên trì thực hiện. Hãy thử áp dụng cách trị mụn lưng theo hướng dẫn trên trong ít nhất 2 tuần và xem kết quả nhé!
Dầu cây tràm trà trị mụn lưng
Sử dụng dầu cây trà để điều trị mụn trứng cá
Dầu cây trà là một nguyên liệu cực kỳ tốt trong việc điều trị bệnh đau lưng. Ngoài ra, tinh dầu tràm trà còn có tác dụng làm mờ sẹo mụn hiệu quả. Giúp bạn sớm có được làn da như ý.
Chữa mụn lưng bằng giấm táo
Giấm táo là cách trị mụn cực kỳ hiệu quả bởi nó chứa một lượng lớn axit tự nhiên giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và mồ hôi hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị giấm táo với nước pha theo tỷ lệ 1: 2 rồi thoa đều hỗn hợp lên vùng da lưng bị mụn trong vòng 10 phút. Tắm lại bằng nước ấm, ngày 2 lần, mụn sẽ nhanh chóng biến mất.
Bạc hà tươi giúp trị mụn lưng, mụn ngực hiệu quả
Lá bạc hà có chứa axit salicylic giúp bảo vệ da khỏi các chất độc hại. Đặc biệt thích hợp cho những người bị mụn nhọt ở lưng gây ngứa ngáy, khó chịu, …
Bạc hà tươi trị mụn và khử trùng
Chanh tươi trị mụn lưng
Cách trị mụn lưng tiếp theo Trimunlamdep muốn chia sẻ đó là sử dụng chanh tươi. Chanh có chứa axit citric có tác dụng chống oxy hóa, tẩy tế bào chết và làm trắng da hiệu quả. Đồng thời, hàm lượng lớn vitamin C trong chanh tươi còn giúp tái tạo da, thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới nhanh chóng.
Mật ong trị mụn
Mật ong có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn cao sẽ giúp hỗ trợ điều trị đau lưng cũng như các nốt viêm. Bạn chỉ cần thoa mật ong nhẹ nhàng lên da, mát xa đều đặn trong 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Chỉ cần kiên trì sử dụng nguyên liệu này trong vòng 1-2 tháng bạn sẽ thấy làn da của mình thay đổi rõ rệt.
Đường nâu tẩy tế bào chết loại bỏ chứng đau lưng
Đường nâu chứa một lượng lớn axit glycolic có tác dụng tích cực trong việc điều trị bệnh đau lưng. Đặc biệt đường nâu dịu nhẹ, an toàn cho làn da của người sử dụng. Bạn cũng có thể kết hợp đường nâu với sữa tươi để mang lại hiệu quả tốt nhất trong việc chăm sóc và điều trị mụn khi bị mụn nhẹ
Baking soda loại bỏ dầu và ngăn ngừa mụn ở lưng
Baking soda có tính sát khuẩn nhẹ, đặc biệt là trị nổi mụn bọc, mụn lưng hiệu quả. Baking soda còn có tác dụng hút dầu, tẩy tế bào chết nhẹ trên da để mở lỗ chân lông và làm sạch vi khuẩn. Rau đay là một trong những cách trị mụn lưng đơn giản tại nhà.
Bột đậu đỏ trị mụn lưng cho da mịn màng.
Đậu đỏ chứa các loại vitamin vô cùng lành tính như vitamin C, E, B1, B6,… và các khoáng chất canxi, photpho, sắt, natri, mangan, magie,… Bạn có thể sử dụng đậu đỏ hoặc kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên để tốt hơn hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá.
6. Các biện pháp và mỹ phẩm trị mụn lưng hiệu quả
Cách trị mụn lưng hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà đó là sử dụng các loại thuốc bôi hoặc mỹ phẩm như xà phòng, sữa tắm có tác dụng trị mụn.
Thuốc trị mụn lưng
- Đối với những bạn bị mụn bọc, mụn viêm có chứa mủ ở lưng thì bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng đường uống. Thông thường đó là những loại thuốc có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm.
- Hầu hết các bác sĩ sẽ kê cho bạn một loại thuốc bôi ngoài da để mang lại hiệu quả tốt nhất. Một trong những loại thuốc trị mụn lưng được khuyên dùng là Isotretinoin.
- Isotretinoin thuộc nhóm retinoids, hoạt động bằng cách ngăn chặn sự tiết dầu trên bề mặt da, giảm bã nhờn để trị mụn lưng. Đây cũng là loại thuốc mạnh nhất được kê đơn để điều trị mụn trứng cá ở lưng. Isotretinoin có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá ở lưng lên đến 2 năm sau khi điều trị.
- Vì thuốc tác dụng mạnh nên tác dụng phụ cũng không ít. Để trị mụn lưng bằng thuốc này, bạn phải được sự đồng ý của bác sĩ da liễu, làm xét nghiệm máu.
Mỹ phẩm trị mụn lưng
- Phần lớn mụn lưng của chúng ta sẽ xuất hiện dưới dạng mụn đầu trắng, đầu đen hoặc đầu đỏ gây ngứa ngáy, khó chịu. Với những loại mụn này, bạn không cần dùng đến thuốc mà chỉ cần sử dụng một số loại mỹ phẩm để trị mụn lưng.
- Việc bạn cần bắt đầu để trị mụn lưng là xem lại xà phòng, sữa tắm, sữa dưỡng thể mà bạn đang sử dụng. Nếu thành phần trong những loại mỹ phẩm này có chứa hương liệu, chất tạo màu, tạo mùi hương… thì bạn nên dừng hoặc sử dụng. Thay vào đó, hãy sử dụng các sản phẩm làm sạch chuyên dụng cho body và trị mụn.
7. Những lưu ý để trị mụn ẩn ở lưng hiệu quả
Ngoài việc điều trị đúng cách, bạn cũng nên chú ý đến các cách chăm sóc da để làn da được khỏe mạnh và trị mụn một cách tốt nhất. Theo đó, bạn nên thực hiện một vài thao tác sau để trị mụn hiệu quả:
- Vệ sinh cơ thể sạch sẽ hàng ngày: Sau khi lao động, thể dục thể thao ra nhiều mồ hôi, bạn nên tắm rửa sạch sẽ và thay quần áo mới để tránh vi khuẩn và dầu tích tụ trên da.
- Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Bạn nên tìm hiểu kỹ về loại da của mình trước khi tìm mua sản phẩm chăm sóc da để chọn được sản phẩm phù hợp. Ngoài ra, bạn cũng nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên để giảm kích ứng cho da.
- Tẩy da chết toàn thân: Bạn nên tẩy da chết toàn thân định kỳ 2 lần / tuần để loại bỏ hết vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
- Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát: Nên chọn quần áo rộng rãi, thoáng mát để da không bị bí. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn quần áo có chất liệu cotton dễ thấm hút mồ hôi để tránh tích tụ bã nhờn trên da.
- Vệ sinh giường ngủ: Bạn nên thường xuyên thay da ga, ga gối để tránh vi khuẩn, bụi bẩn từ những vật dụng này tấn công và gây mụn cho da.
- Có chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học: Không ăn những thực phẩm gây nóng trong người, bổ sung những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da và sinh hoạt khoa học để tăng cường sức khỏe toàn diện.
Tổng kết
Hy vọng những cách trị mụn viêm ở lưng trên đây sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất hữu ích cho các bạn gái! Điểm mấu chốt ở đây là phải kiên trì, đều đặn, thường xuyên. Làm gì thì làm nhanh thôi, nhưng làm từ từ thôi các cô gái ạ. Chúc các cô gái luôn xinh đẹp rạng ngời!
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/