Xông mặt trị mụn bằng gừng là phương pháp dân gian được lưu truyền từ lâu đời và trở nên vô cùng phổ biến. Phương pháp này được sử dụng hàng tuần với cách làm rất đơn giản sẽ giúp bạn có làn da đẹp và sức khỏe đáng kinh ngạc. Muốn tìm hiểu sâu hơn về phương pháp này thì bài viết dưới đây là dành cho bạn.
Xông mặt trị mụn bằng gừng có tốt cho sức khoẻ?
Ban đầu, phương pháp xông mặt trị mụn bằng gừng chỉ đơn giản là xông hơi thông thường nhưng do nhu cầu sử dụng ngày càng nhiều. Vì vậy, nhiều người đã kết hợp xông hơi với gừng và hiệu quả rất cao. Vậy xông hơi bằng gừng có tác dụng gì mà nhiều người thực hiện? Hãy cùng mình tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Phương pháp xông hơi là gì?
- Xông hơi là phương pháp dân gian được áp dụng từ lâu đời. Khi bạn xông hơi, cơ thể sẽ có hiện tượng bốc hơi nước qua lỗ chân lông. Một số chất độc trong cơ thể cũng từ đó mà được đào thải ra ngoài. Xông hơi đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tinh thần thư thái.
- Đối với những người mắc các chứng bệnh thông thường như cảm, ho, đau đầu thì sau khi xông hơi có thể cải thiện sức khỏe ngay lập tức. Nên áp dụng phương pháp này 2-3 lần / tuần, tránh lạm dụng quá nhiều.
Tác dụng của việc xông hơi gừng
Giải cảm, tăng sức đề kháng
- Khi bị các chứng bệnh thông thường như mệt mỏi, nhức đầu, ho, cảm thì có thể dùng gừng xông hơi. Với những tinh chất có trong gừng sẽ giúp bạn nhanh chóng khỏi bệnh. Điều này cũng giúp kích hoạt hệ thống miễn dịch bẩm sinh, tăng sức đề kháng và chống lại các loại virus có hại.
Trị mụn hiệu quả
- Củ gừng có chứa tinh chất kháng viêm cao, giúp trị mụn dễ dàng. Nếu da mặt bạn có những nốt mụn do mụn viêm, mụn bọc và mụn đầu đen, mụn trứng cá. Sau đó hãy thử xông hơi bằng gừng, làn da của bạn sẽ nhanh chóng căng mịn, từ từ phục hồi và cải thiện làn da một cách rõ rệt.
Cải thiện làn da giúp trắng hồng
.jpg)
- Việc cải thiện làn da, giúp trắng da từ việc xông hơi bằng gừng là hoàn toàn tự nhiên. Tranh thủ thời gian xông hơi, các lỗ chân lông li ti trên da mắt sẽ mở ra. Đẩy các chất cặn bã, nhờn ép bên trong ra ngoài và tinh chất gừng được thẩm thấu vào bên trong. Hơi nóng từ phòng xông hơi cũng khiến các lớp da chết từ từ bong ra và hình thành lớp da mới. Làm cho làn da của bạn ngày càng khỏe mạnh. Sự tác động của tinh chất gừng vào bên trong da khiến da sản sinh ra nhiều collagen giúp da trắng sáng mịn màng tự nhiên.
Xua tan vết thâm trên da
- Hầu như không ai muốn có những vết thâm trên da. Vì nó khiến tổng thể khuôn mặt trở nên tối hơn, không được sáng và mịn màng. Nếu bạn chăm chỉ áp dụng phương pháp xông hơi bằng gừng không chỉ giúp da sạch mụn nhanh chóng mà còn giảm các vết thâm trên da. Thực hiện phương pháp xông hơi bằng gừng đều đặn 1-2 lần / tuần sẽ giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng hơn. sạch. Các vết thâm trên da cũng mờ dần đi và bạn sẽ sở hữu một làn da trắng đẹp vô cùng.
Cách xông gừng sả giải cảm, tăng sức đề kháng
Hãy tận dụng những công dụng sẵn có của Gừng, kết hợp với Sả, Chanh và các vị thuốc Đông Y. Khi xông hơi với các nguyên liệu này sẽ kích hoạt hệ miễn dịch bẩm sinh, tăng sức đề kháng, chống lại sự tấn công của vi rút và vi khuẩn.
Cách làm:
- Dùng lá giang đun sôi vài lát gừng, vài lát chanh, sả (hoặc dùng vài giọt tinh dầu gừng, sả, chanh thay thế) đun sôi, sau đó xông hơi từ 15-30 phút.
- Xông hơi tối đa 3 lần một tuần.
- Nếu bị bệnh, bạn có thể xông hơi nhiều lần trong ngày với thời gian ngắn hơn từ 10-15 phút / lần. Ức chế, chống lại hoạt động của các loại virus.
Cách xông hơi gừng cho da mặt đẹp hơn tại nhà
Dưới đây mình sẽ giới thiệu đến các bạn những cách xông hơi mặt bằng gừng cũng như các nguyên liệu khác đi kèm với gừng mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da.
Cách xông hơi mặt với gừng
Chuẩn bị:
- Đầu tiên bạn cần chuẩn bị gừng và nước lọc. Nguyên liệu cực kỳ đơn giản để bạn thực hiện cách xông hơi bằng gừng.
Cách làm:
- Chuẩn bị 1 củ gừng, rửa sạch và cắt gừng thành từng miếng. Sau đó bạn đun sôi với 350ml nước. Xôi xong đợi nguội bớt rồi tiến hành xông mặt.
- Gừng có chất chống oxy hóa cực mạnh giúp chống lại quá trình lão hóa da, sử dụng gừng để xông mặt sẽ giúp bạn loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn từ sâu trong lỗ chân lông, mang lại làn da trắng sáng mịn màng, làm sạch mụn hiệu quả.
Xông hơi cùng với sả chanh gừng
Để xông hơi gừng giúp da mặt đẹp hơn bạn không cần quá cầu kỳ hay đến những nơi cao cấp. Bạn chỉ cần chuẩn bị một vài nguyên liệu để xông mặt.
Chuẩn bị:
- Nước sạch
- 1 quả chanh
- 5 củ sả, cắt khúc
- 1 củ gừng tươi
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị. Gừng cạo vỏ, cắt lát mỏng, sả cắt khúc nhỏ rồi đập dập. Vắt chanh để lấy phần nước cốt bên trong, bỏ hạt.
- Bước 2: Cho các nguyên liệu: Gừng, sả vào nồi nước đun sôi khoảng 15 phút.
- Bước 3: Sau khi nước sôi, bạn tắt bếp sau đó đổ phần nước cốt chanh đã vắt vào bên trong. Đổ nước trong nồi vào một cái bát to bằng bàn tay của bạn hoặc lớn hơn.
Cách xông hơi mặt bằng gừng, sả, bạc hà, tía tô
Chuẩn bị
- Gừng 3 – 4 củ, lá tre xanh, lá sả, bạc hà, lá tía tô, lá hương nhu, lá cúc tần mỗi thứ một nắm.
Cách làm
- Bước 1: Gừng gọt vỏ, thái lát mỏng. Lá xông rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước, đậy vung đun sôi trở lại.
- Bước 2: Sau khi sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp, để khoảng 2-3 phút cho nguội bớt.
- Bước 4: Đặt nồi xông lên giường, trùm chăn xông hơi cho bệnh nhân trong vòng 15 – 20 phút. Lưu ý, xông hơi trong phòng kín và tránh gió lùa.
- Bước 5: Sau khi xông hơi xong bạn lấy khăn sạch thấm khô người rồi thay quần áo khác.
Có thể sử dụng tinh dầu để thay thế các thành phần tự nhiên không?
- Trong một số trường hợp, đặc biệt là những người ở thành phố, việc tìm kiếm các thành phần tự nhiên để sử dụng là khá khó khăn. Vì vậy, bạn có thể sử dụng tinh dầu để thay thế các nguyên liệu này. Vì tinh dầu là sản phẩm được chưng cất từ các nguyên liệu thiên nhiên, để tạo ra 10ml tinh dầu cần hơn 10kg nguyên liệu nên rất đậm đặc và mang lại hiệu quả trị bệnh cao.
- Bạn hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu thay thế cho các nguyên liệu tự nhiên, mỗi lần sử dụng chỉ cần nhỏ vài giọt để thay thế lượng nguyên liệu cần thiết. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại tinh dầu giá rẻ, không được kiểm định chất lượng sẽ không đảm bảo an toàn khi sử dụng. Lưu ý: Khi lựa chọn tinh dầu, bạn nên tham khảo kỹ người bán uy tín, chất lượng.
Cách xông hơi mặt đúng cách
- Lấy một chiếc khăn đủ lớn để che đầu của bạn.
- Trước khi xông hơi mặt cần tẩy trang, dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn trên mặt. Điều này giúp quá trình xông hơi tốt hơn cho da và tránh trường hợp lỗ chân lông mở ra. Bụi bẩn có xu hướng đi ngược lại sẽ gây hại cho da.
- Đặt nồi nước gừng trước mặt, không quá gần cũng không quá xa. Khoảng cách tiêu chuẩn nên là 30 cm. Trước khi hấp, mở vung để hơi nóng từ từ bốc lên mặt. Nếu quen thì hãy từ từ mở ra vì nếu để hơi nóng đột ngột phả hết vào mặt sẽ làm bỏng da.
- Thực hiện xông hơi mặt bằng gừng từ 1 – 2 lần / tuần và mỗi lần từ 10 – 15 phút.
- Nếu muốn tốt hơn cho da mặt, bạn có thể nhỏ trực tiếp 1-2 giọt dầu Gừng vào trong chậu. Điều này giúp cho việc xông hơi da mặt tốt hơn. Vì tinh dầu gừng được chiết xuất từ các hợp chất có lợi trong gừng nên đã loại bỏ được vô số chất độc hại.
- Kết hợp tinh dầu Gừng với nồi xông sẽ tăng tác dụng
- Hoặc bạn có thể đơn giản hơn bằng cách nhỏ 2-3 giọt tinh dầu gừng vào bên trong thay cho gừng. Các nguyên liệu khác vẫn giữ nguyên, nhưng chỉ thêm tinh dầu gừng thay vì gừng băm.
Những lưu ý khi thực hiện cách xông hơi gừng
Xông mặt bằng gừng tuy đơn giản, dễ làm nhưng cũng cần lưu ý một số vấn đề sau. Để tránh những trường hợp không mong muốn.
- Không rửa mặt ngay sau khi xông hơi gừng. Do lỗ chân lông chưa kịp đóng lại đã bị nước tác động khiến da có hiện tượng đọng nước.
- Mỗi tuần chỉ nên thực hiện 1-2 lần, không nên làm quá nhiều.
- Thời gian xông hơi ướt trung bình chỉ từ 10-15 phút
- Không nên tự ý nặn mụn tránh gây viêm nhiễm.
Chú ý:
- Tùy theo cơ địa mà tác dụng của xông hơi đối với cơ thể sẽ khác nhau. Vì vậy, bạn đọc nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo hiệu quả tốt nhất
- Xông hơi da mặt bằng sả gừng nếu thực hiện đúng cách sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Ngược lại, khi sử dụng sai cách hoặc quá nhiều có thể gây ra những hậu quả không mong muốn. Vì vậy, tôi khuyên bạn nên tìm hiểu kỹ thông tin để thực hiện tốt nhất.
Tổng kết
Trên đây là toàn bộ thông tin về cách xông mặt trị mụn bằng gừng để hết mụn và trắng da. Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn nhiều thông tin làm đẹp hữu ích. Chúc bạn thành công khi áp dụng cách trị mụn này!
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/