Cách xông mặt trị mụn đầu đen hiệu quả nhanh | Công thức đơn giản tại nhà từ thiên nhiên

Hiện nay, nhiều người đang truyền tai nhau về cách xông mặt trị mụn đầu đen. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện xông hơi để làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả. Tuy không gây sưng tấy, đau nhức như các loại mụn khác nhưng mụn đầu đen lại khiến người bệnh không hài lòng vì gây mất thẩm mỹ và khiến làn da kém mịn màng. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết đâu là cách dùng nụ vối trị mụn đầu đen tại nhà đúng cách nhé!

Tác dụng của xông mặt trị mụn đầu đen

Xông mặt trị mụn đầu đen là phương pháp làm giảm nhiệt từ hơi nước trên da. Phương pháp này giúp làm giãn nở lỗ chân lông và mao mạch, đồng thời kéo theo bụi bẩn và mụn đầu đen ra ngoài một cách dễ dàng. Tác dụng cụ thể của phương pháp xông hơi như sau:

Trị mụn đầu đen tại nhà bằng phương pháp xông hơi da mặt
Chữa mụn đầu đen tại nhà bằng phương pháp xông hơi da mặt

Làm sạch lỗ chân lông

  • Việc rửa mặt hàng ngày không thể lấy hết bụi bẩn và lượng sữa thừa trên da. Xông hơi cho da mặt có thể loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và mồ hôi tích tụ trong lỗ chân lông. Da sạch, lỗ chân lông thông thoáng sẽ hạn chế tối đa việc hình thành mụn mới. Đặc biệt, xông hơi còn giúp mở lỗ chân lông, làm mềm da và trị mụn hiệu quả.

Kháng khuẩn, chống viêm

  • Hơi nóng kết hợp với các dưỡng chất từ ​​nguyên liệu tự nhiên trong phòng xông hơi ướt sẽ giúp diệt khuẩn, chống nhiễm trùng. Từ đó, quá trình trị mụn đầu đen sẽ diễn ra hiệu quả.

Loại bỏ độc tố

  • Quá trình xông hơi giúp làm sạch và đào thải độc tố để da cân bằng và khỏe mạnh hơn, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành của mụn và vết thâm.

Tẩy da chết

  • Trong quá trình loại bỏ bụi bẩn và dầu, da chết cũng được loại bỏ và loại bỏ, để lại một làn da sáng và trẻ trung hơn.

Thúc đẩy chuyển động của mao mạch

  • Hơi nóng giúp tuyến mồ hôi tiết ra liên tục, các mạch máu dưới da cũng hoạt động mạnh hơn, giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Tăng hiệu quả của quy trình chăm sóc da

  • Da sạch, lỗ chân lông thông thoáng là điều kiện lý tưởng để các chiết xuất dưỡng da. Các chất này sẽ thẩm thấu nhanh hơn, sâu hơn, mang lại hiệu quả tích cực gấp 2 lần so với thông thường.

Trị mụn ẩn

  • Mụn ẩn tuy không nguy hiểm nhưng lại rất khó loại bỏ vì nó nằm sâu bên trong lớp biểu bì. Tuy nhiên, sau khi xông mặt, mụn ẩn sẽ dễ dàng được loại bỏ do lỗ chân lông nở ra, khắc phục tình trạng da mặt sần sùi.

Đánh bay mụn đầu đen

  • Một tác dụng thần kỳ không thể không kể đến đó chính là đánh bay những nốt mụn đầu đen cứng đầu. Hiệu quả trị mụn sẽ tăng lên nếu bạn biết cách kết hợp các nguyên liệu có tính kháng khuẩn, giải độc tốt. Đây cũng là câu trả lời cho câu hỏi: Xông hơi da mặt có trị được mụn đầu đen không?

Mụn đầu đen là gì?

  • Mụn đầu đen là loại mụn hình thành do lượng dầu do nang lông tiết ra nhiều, do tế bào chết, vi khuẩn và bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông khiến dầu không thoát ra ngoài được. ngoài. Đầu mụn sau khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa nên có màu đen đặc trưng.
  • Các chấm đen rất nổi bật. Đặc biệt ở vùng chữ T và cánh mũi, bạn sẽ thấy nhiều mụn nhỏ nổi lên trên bề mặt da, có màu nâu sẫm hoặc đen. Những nốt mụn này không gây đau, sưng đỏ nhưng nếu bạn nặn không đúng cách sẽ tiến triển nặng hơn, gây viêm nhiễm và hình thành mụn nang, mụn bọc, mụn viêm.

Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen?

Loại mụn này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do yếu tố môi trường, hoặc cũng có thể do cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố. Như sau:

  • Da mặt dễ bị bám nhiều loại bụi bẩn và nhiễm trùng, đặc biệt là các vi khuẩn gây mụn.
  • Da bạn thuộc loại da dầu, lượng dầu tiết ra thường xuyên khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
  • Các nang lông cũng sẽ bị tắc nghẽn nếu dầu thừa trên da dính vào các tế bào da chết.
  • Tình trạng này cũng xảy ra khi cơ thể phải chịu tác dụng phụ của các loại thuốc như corticosteroid, thuốc tránh thai, androgen hoặc lithi.
  • Ngoài ra, trong độ tuổi dậy thì hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt nội tiết tố sẽ thay đổi, lượng dầu tiết ra cũng nhiều hơn.

Xông hơi chữa mụn đầu đen bằng ngải cứu

  • Cây ngải cứu là một loại cây thuốc được nhiều người biết đến, có thể dùng để nấu ăn, làm thuốc và đặc biệt có công dụng làm đẹp, trị mụn nhọt. Các thành phần dinh dưỡng trong cây ngải cứu có tác dụng làm trắng, giữ ẩm cho da và cải thiện làn da thô ráp, sần sùi.
  • Ngải cứu có chứa chiết xuất tanin có khả năng ngăn ngừa một số nhược điểm trên da như chàm, chàm, viêm da, v.v. Xông hơi mặt bằng thảo dược này giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp vết thương do mụn nhanh chóng phục hồi, giảm nguy cơ bị mụn. Để lại sẹo mụn trên da.
  • Phương pháp này sẽ có hiệu quả khác nhau đối với từng loại da. Những người có làn da khô, khi xông hơi mặt bằng lá lốt sẽ giúp làm mềm và giữ ẩm cho da.
  • Những người có làn da dầu, phương pháp này sẽ giúp kiểm soát lượng mỡ thừa trên da, loại bỏ tạp chất, bụi bẩn, giúp thông thoáng lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Vì là thần dược nên ngải cứu cũng rất an toàn cho da nhạy cảm.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 10g ngải cứu
  • Nước lọc 500ml
  • 2-3 thìa cà phê muối
  • Khăn vải mỏng để trùm đầu
  • Khăn sạch để lau mặt
  • Toner, mặt nạ cùng kem dưỡng da

Cách làm:

  • Rửa mặt trước khi xông hơi: Tẩy trang, tẩy trang, làm sạch da mặt. Nó giúp da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng trong quá trình bay hơi.
  • Cho lá ngải cứu đã rửa sạch vào nồi nước, đun sôi, đợi 5-10 phút, thêm muối.
  • Đặt nồi nước trên một mặt phẳng, đề phòng. Sau đó đặt mặt cách chìa khóa nồi 20 – 30 cm, không cúi mặt quá gần tránh làm bỏng da, trùm khăn kín đầu trong quá trình nước bay hơi.
  • Giữ khoảng 10 – 15 phút rồi lấy khăn bông mềm thấm từ từ nước lên mặt, lưu ý không chà xát quá mạnh sẽ làm tổn thương da.
  • Để da nghỉ ngơi từ 30 phút đến một tiếng trước khi tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo.
  • Sử dụng nước hoa hồng, toner để cân bằng da giúp se khít lỗ chân lông. Sau đó đắp mặt nạ để dưỡng ẩm cho da, sau khi bay hơi da sẽ mềm và dễ dàng hấp thụ hầu hết các dưỡng chất.
  • Cuối cùng, kết thúc quá trình xông hơi da mặt, bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da.

Đắp 1-3 lần / tuần, không nên lạm dụng để tránh làm da trở nên nhạy cảm và yếu hơn. Sau 2-3 tháng kiên trì bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn.

Lưu ý: Sau vài lần xông hơi ngải cứu, vùng da có mụn ẩn sẽ trồi lên để đẩy nhân mụn. Tuy nhiên, bạn đừng lo lắng, nhân mụn sẽ nhanh chóng khô lại và tự rụng, khi thấy hiện tượng này bạn có thể yên tâm rằng phương pháp xông hơi đã có hiệu quả.

2. Xông hơi bằng sả để chữa mụn đầu đen

Sả là một loại gia vị thường thấy trong các bữa ăn. Bên cạnh đó, sả còn là một vị thuốc có lợi cho sức khỏe, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm cân và đặc biệt là giúp ngăn ngừa ung thư.

Xông hơi với sả giúp da đào thải lượng sữa dư thừa bên trong lỗ chân lông, đồng thời giúp loại bỏ mụn đầu đen. Đồng thời, tinh dầu do sả tiết ra giúp cơ thể thoải mái, giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe.

Chuẩn bị nguyên liệu:

Một ít sả

Cách làm:

  • Làm sạch bề mặt da bằng cách tẩy trang, tẩy tế bào chết, dùng sửa rửa mặt.
  • Sả rửa sạch, đập dập rồi đổ nước vào nồi đun sôi.
  • Xông hơi bằng sả cũng tương tự như cách xông với ngải cứu. Bạn xông trong vòng 5 – 10 phút là được.

Thực hiện phương pháp này 2-3 lần / tuần, kết hợp với massage nhẹ nhàng sau khi xông hơi để máu huyết lưu thông thuận lợi, loại bỏ mụn đầu đen. Sau đó thực hiện các bước chăm sóc da để điều trị mụn hiệu quả hơn.

3. Xông hơi bằng trà xanh chữa mụn đầu đen hiệu quả

Trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe và được sử dụng trong ngành công nghiệp thực phẩm, dược phẩm và mỹ phẩm. Nổi tiếng với tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư, tốt cho tim mạch, lập bản đồ da, giảm cân và hơn thế nữa.

Trong việc chăm sóc da, tinh chất của loại cây này có khả năng kháng khuẩn rất tốt, hạn chế sự tích tụ của bã nhờn, cũng như loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn sâu bên trong da. Bên cạnh đó, các vitamin A, B, C, E trong trà xanh có khả năng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong, phục hồi cấu trúc da, tăng sinh collagen từ đó làm chậm quá trình lão hóa da.

Dùng trà xanh xông hơi ngoài tác dụng loại bỏ mụn đầu đen còn giúp da chống lại các tác nhân có hại từ môi trường, đặc biệt là tia UV. Chất catechin trong trà xanh chiếm tới 25% trọng lượng nên sử dụng trà xanh có tác dụng bảo vệ da không thể bỏ qua.

Đồng thời, phương pháp bay hơi này còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, chống lại tình trạng viêm da gây ra mụn. Áp dụng theo cách này cũng rất tốt cho vùng da mắt, chống thâm quầng và thúc đẩy quá trình lưu thông máu.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Nước
  • Vài lát chanh, gừng
  • 100g trà xanh

Cách làm:

  • Tất cả các nguyên liệu rửa sạch, cho vào nồi đun sôi trong 15 phút.
  • Tiếp tục làm bốc hơi mặt tương tự như 2 phương pháp trên. Lưu ý cần làm sạch da mặt trước khi xông hơi để dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.
  • Sau 8 – 10 phút thì dừng lại, rửa sạch mặt bằng nước lạnh hoặc có thể dùng đá lạnh để giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
  • Bạn có thể tiếp tục lột mụn cám, mụn đầu đen sau khi da mặt bốc hơi vì lúc này da mềm, lỗ chân lông thông thoáng. Tuy nhiên, bạn nên nhớ vệ sinh dụng cụ lấy mụn thật sạch, tránh dùng tay mà tốt nhất nên dùng tăm bông để đảm bảo vệ sinh.
  • Cuối cùng, bạn nên thoa kem dưỡng hoặc các loại kem đặc trị để đẩy nhanh quá trình làm lành mụn đầu đen và giúp vết thương nhanh lành hơn.

Duy trì phương pháp này 2-3 lần / tuần liên tục trong vòng 2-3 tháng, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể.

4. Xông hơi bằng dầu dừa chữa mụn đầu đen

Dầu được các chuyên gia da liễu đánh giá cao trong việc làm đẹp, đặc biệt là chữa mụn đầu đen. Dầu dừa giúp kháng khuẩn cho da, loại bỏ mụn dễ dàng, đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp tái tạo và phục hồi tế bào, cải thiện làn da khô, da bị tổn thương do mụn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Vài giọt dầu dừa
  • Nồi nước nóng
  • Một chiếc khăn lớn

Cách làm:

  • Rửa sạch mặt tương tự như trên để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn trên bề mặt da, tạo điều kiện cung cấp dưỡng chất vào sâu bên trong da và loại bỏ mụn đầu đen.
  • Thoa một lượng nhỏ dầu dừa lên da và massage nhẹ nhàng.
  • Chờ 15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da, bạn chuẩn bị một chậu nước ấm, nhỏ vài giọt dầu dừa và xông hơi mặt.
  • Thực hiện trong vòng 5 đến 109 phút, sau đó dùng khăn lau sạch dầu dừa trên da.
  • Rửa sạch mặt bằng nước lạnh, thực hiện các bước chăm sóc da sau.

Phương pháp này bạn có thể áp dụng 1-2 lần / tuần, sau một thời gian bạn sẽ thấy tình trạng đầu đen được cải thiện, làn da mềm mại, mịn màng.

5. Xông hơi bằng vỏ bưởi chữa mụn đầu đen

Vỏ bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng với vitamin A, C có tác dụng làm lành mụn đầu đen, tăng sức đề kháng cho da và bảo vệ da khỏi các chất độc hại từ môi trường.

Dùng vỏ bưởi để xông hơi là một phương pháp rất tiết kiệm chi phí và hiệu quả. Mụn đầu đen được loại bỏ, ngoài ra tinh dầu từ vỏ bưởi còn giúp trấn an tinh thần, cải thiện sức khỏe từ bên trong. Nó giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Vỏ bưởi
  • 1 thìa cà phê muối hột
  • 1 khăn sạch
  • Nước

Cách làm:

  • Vỏ bưởi rửa sạch, thái miếng nhỏ, cho vào nồi nước đun sôi. Khi thấy tinh dầu bưởi tiết ra thì cho một chút muối hạt đã chuẩn bị vào.
  • Làm sạch da mặt và làm bay hơi. Đậy khăn kín mặt để mặt tiếp xúc nhiều với hơi nước nhất có thể.
  • Xông hơi khoảng 10 – 15 phút, dùng khăn khô thấm bớt phần nước còn sót lại trên mặt. Sau đó bạn có thể sử dụng toner, mặt nạ và kem dưỡng da.

Bạn thực hiện phương pháp này 2 lần / tuần, đều đặn trong một tháng sẽ loại bỏ được mụn đầu đen, làn da mềm mại, tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.

6. Xông hơi bằng lá trầu không chữa mụn đầu đen

Theo Đông y, lá trầu không có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng và tiêu viêm rất tốt do có vị cay nồng, tính ấm. Nhờ vậy mà người ta thường dùng loại lá này để sát trùng vết thương và khắc phục một số bệnh ngoài da, đặc biệt là loại bỏ mụn đầu đen rất tốt.

Có thể kể đến các dưỡng chất giàu dinh dưỡng như muối khoáng, vitamin C, tannin,… giúp tình trạng mụn được cải thiện nhanh chóng. Xông mặt bằng lá tầu không giúp chữa trị nhanh chóng các tổn thương do mụn gây ra, đồng thời giúp da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 5 lá trầu không
  • 300ml nước lọc

Cách làm:

  • Rửa sạch lá trầu không, đun sôi lấy nước lọc. Khi nước sôi, bạn hãy vò nát lá nhàn nhạt rồi cho vào nồi, để sôi khoảng 1 phút rồi tắt bếp.
  • Làm sạch da mặt, sau đó thực hiện các bước trên.
  • Sau 10 phút bay hơi, rửa lại mặt bằng nước mát để lỗ chân lông thu nhỏ lại. Massage vùng trán, mũi, cằm nơi có nhiều mụn đầu đen để loại bỏ mụn.
  • Cuối cùng, bạn cần dưỡng da bằng các sản phẩm đặc trị để da phục hồi hiệu quả hơn.

Với phương pháp này bạn có thể sử dụng 2 lần / tuần, sau một thời gian mụn đầu đen sẽ nhanh chóng biến mất.

7. Xông hơi mặt bằng lá lốt và tinh dầu vỏ cam chữa mụn đầu đen.

Trị hắc lào bằng lá lốt có lẽ ít ai biết nhưng cách làm này lại mang đến một hiệu quả bất ngờ nhất. Lá lốt có chứa các thành phần có lợi giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn bên trong lỗ chân lông rất hiệu quả. Do đó, các chấm đen được loại bỏ. Kết hợp với tinh dầu vỏ cam giúp thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn tái phát.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 8-9 lá lốt
  • Nước
  • Tinh dầu vỏ cam

Cách làm:

  • Lá lốt rửa sạch, cho vào nồi nước đun sôi.
  • Làm sạch da mặt trước khi xông hơi.
  • Nhỏ 2 giọt tinh dầu vào nồi nước lá lốt, tiến hành xông mặt.
  • Giữ khoảng 15 – 20 phút, bạn có thể dùng hơi nước để rửa sạch mặt, kết hợp với massage nhẹ nhàng để loại bỏ mụn đầu đen.

Thực hiện xông hơi da mặt bằng lá lốt đều đặn 2-3 lần / tuần để đạt được hiệu quả.

8. Xông hơi mặt bằng lá húng quế + dầu trà xanh chữa mụn đầu đen

Húng quế khi kết hợp xông hơi với tinh dầu trà xanh có tác dụng làm sạch da rất hiệu quả. Các dưỡng chất có trong 2 nguyên liệu này giúp nuôi dưỡng làn da, loại bỏ chất nhờn dư thừa còn sót lại trên da. Nhờ đó, tình trạng mụn đầu đen được cải thiện rõ rệt sau khi xông hơi.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 nắm lá húng quế
  • Nước
  • Tinh dầu trà xanh

Cách làm:

  • Rửa sạch húng quế, đun sôi, cho húng quế vào, đợi thêm 2 phút rồi tắt bếp.
  • Rửa sạch mặt, nhỏ 2 giọt tinh dầu vào chậu nước rồi xông mặt tiếp tục.
  • Khoảng 15 – 20 phút thì dừng lại, rửa sạch mặt với nước mát, có thể thực hiện các bước đắp mặt nạ sau.
  • Bạn có thể dùng hơi nước để rửa mặt.

Sử dụng phương pháp này 2 lần / tuần bạn sẽ thấy tình trạng mụn đầu đen được cải thiện rõ rệt.

9. Xông hơi mặt chữa mụn đầu đen bằng lá bạc hà

Bạc hà chứa nhiều tinh dầu tự nhiên và các hợp chất kháng khuẩn hiệu quả. Các axit tự nhiên trong lá bạc hà giúp kháng khuẩn, chống viêm và loại bỏ các sắc tố trên da. Vì vậy, xông hơi bằng lá bạc hà không chỉ có tác dụng kháng viêm, trị mụn hiệu quả mà còn giúp dưỡng trắng da.

Nguyên liệu:

  • 3 – 5 lá bạc hà tươi (tinh dầu bạc hà nguyên chất)
  • 1/2 quả chanh tươi
  • 1 nhánh gừng tươi.

Bạn có thể dùng lá bạc hà để xông mặt chữa mụn đầu đen

Cách làm:

  • Lá bạc hà, gừng rửa sạch rồi cho vào nồi nước đun sôi khoảng 10 phút. Nhớ đậy nắp kín để dầu trong nồi không bị thoát ra ngoài. Khi lửa tắt, vắt nước cốt chanh vào và bắt đầu hấp.
  • Nếu sử dụng tinh dầu, hãy đun sôi nước trước và cho tinh dầu vào sau cùng.

Những lưu ý khi xông hơi mặt chữa mụn đầu đen?

Trong quá trình xông hơi mặt để trị mụn đầu đen, bạn phải chú ý những điều sau để đạt được hiệu quả tốt nhất:

  • Khi xông hơi mặt, bạn cần giữ khoảng cách an toàn, không cúi sát mặt vào nồi xông, tránh những trường hợp không mong muốn. Với nhiệt độ nước cùng lúc, nếu để mặt quá gần, việc bốc hơi nước không những không có tác dụng mà da còn dễ bị tổn thương, thậm chí là bỏng rát.
  • Thành phần thảo dược cần được lựa chọn kỹ càng, có nguồn gốc rõ ràng, phù hợp với làn da, không chọn cây lạ để đề phòng ngộ độc.
  • Trước khi xông hơi mặt vẫn nên làm sạch da trước các bước hàng ngày như sử dụng sữa rửa mặt, lột tẩy để hơi nước dễ dàng thấm sâu vào bề mặt da, hiệu quả loại bỏ thâm đen cao hơn.
  • Kết thúc quá trình xông hơi da mặt và để da nghỉ ngơi trong vòng 5 – 10 phút, bạn cần rửa lại mặt bằng nước mát để lỗ chân lông đóng lại, sau đó dùng toner, đắp mặt nạ và kem dưỡng ẩm. Vì sau quá trình bay hơi các lỗ chân lông được mở ra và đặc biệt là thông thoáng tạo điều kiện thuận lợi cho các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong da giúp da khỏe đẹp hơn.
  • Nó không được khuyến khích vì bạn cảm thấy rằng bay hơi rất hiệu quả nhưng nó thường bị lạm dụng. Da không chịu được sức nóng hàng ngày sẽ khiến da bị khô, sần sùi, bong tróc, tệ hơn là mang đến những tác động tiêu cực cho quá trình điều trị mụn.
  • Da sau khi xông hơi sẽ nhạy cảm nhất với các tác động từ bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng, vì vậy bạn nên hạn chế ra ngoài, đồng thời nếu cần đi thì nên sử dụng kem chống nắng.

Tổng kết

Trên đây chúng tôi đã hướng dẫn xông mặt trị mụn đầu đen đúng cách mà ai cũng có thể áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, đối với những trường hợp mụn nặng kèm theo vết thương hở thì cần hết sức lưu ý khi bôi. Để việc điều trị đạt được hiệu quả cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên môn để tránh tình trạng mụn kéo dài và tái phát khó điều trị hơn.

Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

0