Cách trị mụn viêm thâm hiệu quả – Đơn giản, tại nhà, không để lại sẹo

Mụn viêm đứng top những loại mụn nguy hiểm nhất trong các loại mụn thường gặp vì thế để tìm ra cách trị mụn viêm thâm không phải là điều dễ dàng. Chúng không chỉ gây phiền toái, khó chịu, đau đớn cho bạn mà còn có nguy cơ cao để lại mụn nặng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

1. Mụn viêm thâm trông như thế nào, có cách trị mụn viêm thâm không?

Tùy vào từng tình trạng da người bị mọc mụn theo cấp độ nào để từ đó tìm ra cách trị mụn viêm thâm cho phù hợp với làn da mụn ấy. Từ những mụn thông thường, khi bị bội nhiễm vi khuẩn sẽ xuất hiện những nốt sần đỏ, lúc này không có dấu hiệu gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh.

Mụn viêm có nhiều loại, mỗi loại sẽ có các dạng mụn khác nhau:

  • Mụn đỏ viêm: Mụn sưng tấy, đỏ tấy, gây đau nhức. Rosacea viêm là một loại mụn cao hơn, rất phổ biến ở nhiều bệnh nhân bị mụn viêm. Loại mụn này không nhìn rõ nhân bên trong, nếu nặn sẽ gây đau nhức, khó chịu.
  • Mụn mủ: Dấu hiệu nhận biết mụn này rất dễ nhận biết là chúng có mủ trắng hoặc vàng bên trên, khi nặn ra thường có dịch chảy ra, tuy nhiên bạn không nên sờ hay nặn mụn này, vì dễ khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn, và tái nhiễm
  • Mụn viêm: Mụn bọc thường có kích thước khá lớn, so với mụn viêm đỏ, mụn mủ thì được bao bọc bởi lớp da bên ngoài, khá cứng và đau khi bị kim châm. Đây là loại mụn rất cứng đầu, bên trong chứa nhiều mủ và nhân mụn. Thông thường khi nặn mụn này nguy cơ để lại sẹo cao, nếu nặn không hết chân rất dễ gây viêm nhiễm, sưng tấy.
  • Mụn nang: Mụn nang là tình trạng nặng nhất của mụn viêm, chúng lây lan thành từng mảng mụn lớn, kích thước lớn hơn nhiều so với mụn nang từ 5mm-10mm. Mụn nang là hậu quả khi tình trạng viêm nhiễm xâm nhập sâu vào tế bào da, gây đau đớn và hình thành nhân mụn rất lớn, tỷ lệ để lại sẹo là 99%.

Mụn trứng cá ở tuổi dậy thì có thể tự khỏi nhưng với mụn viêm nếu để tự nhiên thì không thể tự khỏi mà phải can thiệp điều trị cả bên trong lẫn bên ngoài, tức là điều trị tận gốc nguyên nhân.

Năm sai lầm phổ biến khi điều trị mụn viêm

1. Vệ sinh da mặt không đúng cách

Rửa mặt là công việc không thể thiếu hàng ngày để làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Nhưng rửa mặt như thế nào là đúng cách thì không phải ai cũng biết. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần rửa nhiều lần trong ngày là đủ, điều này vô tình khiến da mặt bị bào mòn. Đôi khi chọn sản phẩm quá mạnh có thể gây kích ứng và nổi mụn nhiều hơn.

2. Không sử dụng kem chống nắng

Tầm quan trọng của kem chống nắng đối với làn da là không thể bàn cãi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn nhắm mắt làm ngơ vì cùng một nỗi sợ: lỗ chân lông bị tắc. Tình trạng này có thể gây ra nhiều mụn ẩn, mụn viêm khiến nhiều chị em lo sợ. Nhưng nếu không sử dụng kem chống nắng, làn da của bạn sẽ phải hứng chịu những tia cực tím, tia hồng ngoại từ ánh nắng trực tiếp và trở nên “xấu xí”. Mặt khác, chỉ cần tẩy trang, thoa kem chống nắng sẽ không còn nguy cơ gây mụn.

3. Thường xuyên nặn mụn, sờ tay vào các nốt mụn.

Những nốt mụn khó ưa trên mặt thường kích thích chúng ta sờ, ngứa và nặn chúng. Đây là việc làm hết sức sai lầm vì vô tình đưa vi khuẩn trên ngón tay vào mụn và gây viêm nhiễm. Mụn sưng tấy gây đau đớn và cực kỳ dễ để lại sẹo thâm trên da nếu không được xử lý đúng cách.

4. Thực hiện quá nhiều bước chăm sóc da

Chăm sóc da 5 bước, 7 bước là bí quyết làm đẹp được nhiều người chia sẻ. Tuy nhiên, nó không phải là công thức phù hợp cho những người bị mụn viêm nhiều. Quá nhiều sản phẩm thoa lên da sẽ làm bít lỗ chân lông, khó hấp thụ đầy đủ dưỡng chất. Nó thậm chí còn làm tăng mụn trứng cá. Khi làn da bị mụn “hoành hành” trầm trọng, quy trình chăm sóc da mặt cần được tối giản để đảm bảo nguyên tắc làm sạch – dưỡng ẩm.

5. Chế độ ăn uống và sinh hoạt không phù hợp

Đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt sẽ làm tăng tiết bã nhờn và thúc đẩy mụn phát triển. Ngủ không điều độ và căng thẳng cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

5 sai lầm này là nguyên nhân chính khiến những nỗ lực chăm sóc và dưỡng da của nhiều người trở nên vô nghĩa. Để đối phó hiệu quả với mụn viêm, cần loại bỏ 5 lỗi này, đồng thời sử dụng phương pháp trị mụn phù hợp.

Những nguyên nhân phổ biến của mụn viêm là gì?

  • Chăm sóc da không đúng cách, bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết tích tụ lâu ngày trên da khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây viêm nhiễm.
  • Nội tiết tố rối loạn, khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn hình thành mụn.
  • Ăn nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt khiến da yếu hơn, dễ bị nhiễm trùng.

Ai hay thức khuya nhất định phải ghi nhớ điều này để cơ thể khoẻ mạnh -

  • Thường xuyên căng thẳng, thức khuya, thiếu ngủ.
  • Sử dụng mỹ phẩm chứa corticoid trong thời gian dài, hoặc thường xuyên trang điểm đậm nhưng không tẩy trang, vệ sinh da mặt kỹ càng.
  • Nhiễm trùng nấm men, một loại nấm xâm nhập vào nang lông và gây ra mụn mủ.

Những nguyên tắc cần biết khi điều trị sẹo mụn

Để quá trình điều trị mụn nói chung và mụn bọc nói riêng hiệu quả, bạn cần ghi nhớ những nguyên tắc sau:

  • Hạn chế tác động lên vùng da mụn khi nó chưa lành hẳn: Khi mụn bị viêm, hầu hết mọi người đều sẽ nặn. Tuy nhiên, điều này là không nên. Nếu bạn nóng lòng muốn loại bỏ những nốt mụn này sẽ rất dễ để lại vết thâm và sẹo. Bên cạnh đó, bạn không nên sử dụng nhiều hóa chất, mỹ phẩm khi mụn chưa lành. Hạn chế tối đa tác động lên vùng da mụn chưa lành hẳn là một nguyên tắc của cách trị mụn hiệu quả nhất.
  • Dưỡng ẩm cho da: Da được dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp quá trình làm mờ sẹo mụn nhanh hơn, đồng thời giúp da luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Bạn nên uống nhiều nước (2 – 3 lít mỗi ngày) và kết hợp với các sản phẩm dưỡng ẩm da dịu nhẹ để giúp giữ ẩm cho da.
  • Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Da rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, nhất là khi bị tổn thương và nổi mụn. Do đó, muốn trị mụn nhanh chóng và hiệu quả, bạn cần che chắn, che chắn làn da khi ra nắng, sử dụng các sản phẩm kem chống nắng phù hợp.
  • Điều trị phải kiên trì: Điều trị mụn phải trải qua một quá trình lâu dài để da đều màu trở lại. Vì vậy, bạn phải luôn kiên trì thực hiện đúng liệu trình trị mụn để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Trị mụn hiệu quả và an toàn tại nhà

1. Cách trị mụn bọc, mụn li ti bằng chanh tươi

Chanh chứa nhiều vitamin C, axit citric thuộc nhóm AHA và chất chống oxy hóa. Các thành phần này giúp chống lại các gốc tự do, làm sáng da, tái tạo collagen và hạn chế nếp nhăn. Chính vì sở hữu rất nhiều thành phần tuyệt vời như trên nên nước cốt chanh được coi là chất làm trắng da tự nhiên, được sử dụng nhiều trong các công thức làm đẹp.

Cách trị mụn tại nhà bằng chanh:

  • Để trị mụn, hãy thấm một ít nước cốt chanh vào miếng bông hoặc tăm bông rồi thoa lên vùng da bị mụn.
  • Chờ khoảng 10 phút để nước cốt chanh thấm vào da. Không cần rửa lại với nước và tiếp tục dùng dầu dưỡng ẩm thoa lên vùng thâm mụn. Bạn có thể sử dụng dầu hạnh nhân, thầu dầu, jojoba hoặc argan để dưỡng da.
  • Thực hiện mỗi tối để giúp làm mờ vết thâm.
  • Khi thực hiện phương pháp này, bạn không được để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì tia UV có thể khiến các vết nám trở nên sậm màu hơn.
  • Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy trộn nước cốt chanh với một ít dầu dưỡng ẩm trước khi thoa lên da để giảm độ axit của chanh.
  • Bạn có thể sử dụng giấm táo nguyên chất để thay thế.

2. Mặt nạ trị mụn bằng mật ong và sữa chua

Mật ong và sữa chua đều có tác dụng trị mụn rất hiệu quả. Mật ong có tính kháng khuẩn, sát trùng, tiêu viêm nên có khả năng làm sạch da mặt, thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, mật ong còn giúp dưỡng da trắng đẹp mịn màng.

Trong khi đó, sữa chua có chứa axit lactic có tác dụng làm mịn da, thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp da trắng sáng và mịn màng hơn. Các chất chống oxy hóa trong sữa chua giúp giữ cho làn da khỏe mạnh và giảm nếp nhăn. Sữa chua còn chứa nhiều vitamin A, B1, B2, C, E có tác dụng dưỡng trắng da từ bên trong, cho da trắng sáng, giảm thâm, nám da và mụn hiệu quả.

Cách trị mụn tại nhà bằng mật ong và sữa chua

  • Trộn sữa chua không đường với mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 2: 1.
  • Dùng tăm bông chấm hỗn hợp lên vết thâm hoặc có thể dùng hỗn hợp này để đắp mặt nạ.
  • Giữ nguyên khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và sử dụng kem dưỡng ẩm để da không bị khô.

3. Cách trị mụn bằng Vitamin C

Vitamin C (axit ascorbic – AA) là một trong những chất chống lão hóa lâu đời nhất. Từ trước đến nay, việc sử dụng vitamin C để trị sẹo mụn vẫn được nhiều người ưa chuộng. Vitamin C có tác dụng chống lão hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời khi kết hợp với kem chống nắng, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin và tăng cường tái tạo collagen.

Cách giảm mụn lâu năm tại nhà với vitamin C:

  • Nghiền 1 viên vitamin C 250 mg và trộn với 1 thìa dầu hạnh nhân hoặc dầu thầu dầu, jojoba, argan tùy thích.
  • Dùng tăm bông chấm serum vitamin C lên da hoặc dùng làm mặt nạ dưỡng.
  • Để trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Sau đó tiếp tục các bước dưỡng ẩm.

4. Cách trị vết thâm bằng Aspirin

Aspirin chứa hoạt chất axit salicylic có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông, điều trị viêm da và sẹo mụn, hạn chế tích tụ bã nhờn và cải thiện độ đàn hồi của da.

Cách trị mụn tại nhà bằng aspirin:

  • Nghiền 2 viên aspirin 325mg và trộn với 2 thìa mật ong, sau đó thêm nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Dùng tăm bông để thoa hỗn hợp aspirin lên da.
  • Để trên da khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm sau đó.

5. Trị vết thâm tại nhà bằng mặt nạ dưa chuột và khoai tây

Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học, dưa leo có tới 90% là nước và các chất dinh dưỡng như vitamin A, B1, B2, B6, C, D, canxi, kali, axit folic… giúp loại bỏ nhẹ nhàng các lớp tế bào. chết, phục hồi nhanh chóng các tổn thương do mụn và ngăn ngừa nám.

Trong khi đó, khoai tây chứa nhiều tinh bột, xenlulo, giàu vitamin B1, B2, phốt pho. Khoai tây rất giàu vitamin C, đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa, giúp da trắng sáng.

Vì vậy, cách trị mụn bằng mặt nạ dưa chuột và khoai tây được nhiều chị em áp dụng thành công.

Cách làm

  • Cắt dưa chuột và khoai tây thành những lát mỏng rồi đắp lên vùng da cần điều trị sẹo mụn.
  • Thư giãn trong vòng 15-20 phút, sau đó nhẹ nhàng chà xát 4-5 lát dưa chuột / khoai tây lên da theo chuyển động tròn để loại bỏ lớp da chết, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.
  • Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước và dùng kem dưỡng ẩm

6. Trị mụn tại nhà bằng vitamin E

Vitamin E là thành phần đặc biệt quan trọng đối với làn da, có tác dụng rất hiệu quả trong việc phục hồi các tế bào bị tổn thương, kích thích tái tạo tế bào mới, cải thiện sắc tố. Đồng thời, các chất chống oxy hóa trong vitamin E còn có tác dụng hạn chế sản sinh các gốc tự do giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp da trở nên mịn màng. Đây cũng là một cách nhanh chóng để loại bỏ sẹo mụn.

Cách trị mụn bằng vitamin E:

  • Tiêm dung dịch bên trong viên nang vitamin E và dùng tay hoặc tăm bông thoa trực tiếp lên vùng da cần điều trị.
  • Massage từ từ theo chuyển động tròn để vitamin E có thể thấm sâu vào da.
  • Để qua đêm và không cần sử dụng các bước dưỡng ẩm sau đó vì bản thân vitamin E đã là chất dưỡng ẩm.

7. Trị vết thâm tại nhà bằng mặt nạ dưa chuột và khoai tây

Theo nghiên cứu của các nhà nghiên cứu, trong dưa chuột có tới 90% là nước và các chất dinh dưỡng như vitamin A, B1, B2, B6, C, D, canxi, kali, axit folic… giúp loại bỏ lớp tế bào một cách nhẹ nhàng. chết, phục hồi nhanh chóng các tổn thương do mụn và ngăn ngừa nám.

Trong khi đó, khoai tây chứa nhiều tinh bột, xenlulo, giàu vitamin B1, B2 và phốt pho. Khoai tây rất giàu vitamin C, đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa.

 

Vì vậy, cách trị mụn bằng mặt nạ dưa chuột và khoai tây được rất nhiều chị em áp dụng.

Cách làm:

  • Cắt dưa chuột và khoai tây thành từng lát mỏng rồi đắp lên vùng da cần điều trị sẹo mụn.
  • Thư giãn trong 15-20 phút, sau đó nhẹ nhàng chà xát 4-5 lát dưa chuột / khoai tây lên da theo chuyển động tròn để loại bỏ lớp da chết, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.
  • Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước và thoa kem dưỡng ẩm.

Các bước chăm sóc da mụn

Một thói quen chăm sóc da không phù hợp với loại da hoặc mục đích sử dụng có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về da. Dưới đây là một số bước chăm sóc da mụn có thể hữu ích với bạn.

1. Chăm sóc da buổi sáng

  • Bước 1: Làm sạch da: Đây là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình.
  • Bước 2: Dùng toner: Toner giúp loại bỏ dầu thừa – đây là yếu tố góp phần gây ra mụn. Ngoài ra, Toner có thể làm sáng da.
  • Bước 3: Dưỡng ẩm: Dù bạn có làn da khô hay da dầu thì kem dưỡng ẩm cũng rất cần thiết, vì chúng có tác dụng dưỡng ẩm cho da.
  • Bước 4: Kem chống nắng: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời một chút có thể cải thiện tình trạng mụn. Tuy nhiên, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc trong buồng nhuộm da sẽ làm tăng nguy cơ ung thư da. Mặt khác, một số phương pháp điều trị mụn trứng cá có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 30 sẽ giúp bảo vệ da.
  • Bước 5: Trang điểm: Da mụn thường không nên trang điểm nhưng đây lại là cách giúp chị em nhanh chóng che đi những vết mụn, mẩn đỏ.

2. Buổi tối

  • Bước 1: Tẩy trang: Nếu bạn là người thường xuyên trang điểm hoặc phải làm việc trong môi trường khói bụi thì việc tẩy trang là điều cần thiết. Tẩy trang đúng cách sẽ giúp mở lỗ chân lông, giúp làm dịu da. Một số loại nước tẩy trang còn có tác dụng dưỡng ẩm.
  • Bước 2: Sữa rửa mặt: Sau một ngày dài, trên bề mặt da sẽ có rất nhiều bụi bẩn. Sữa rửa mặt sẽ giúp nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn, dầu.
  • Bước 3: Trị mụn tại chỗ: Sau khi rửa mặt, bạn cần xông mặt để các thành phần đi sâu vào da giúp trị mụn, mờ sẹo…
  • Bước 4: Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết một hoặc hai lần mỗi tuần để loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn.
  • Bước 5: Đắp mặt nạ: Mặt nạ có thể giúp ngăn dầu, dưỡng ẩm cho da khô, giảm mẩn đỏ. Sử dụng tối đa 3 / tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

Làm thế nào để ngăn ngừa mụn viêm thâm?

Một số cách ngăn ngừa vết thâm được các chuyên gia da liễu hướng dẫn như sau:

  • Không tự ý nặn, gãi, ngoáy, xoa lên mụn. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng da cũng như để lại sẹo và làm vết thương chậm lành.
  • Tránh đeo băng đô quá chặt, mũ bóng chày và các loại mũ khác.
  • Tránh chạm tay bẩn lên mặt
  • Tránh các loại mỹ phẩm, kem dưỡng da không rõ nguồn gốc, xuất xứ hoặc không phù hợp với làn da của bạn
  • Không để lớp trang điểm qua đêm.
  • Không có bằng chứng nhất quán cho thấy sô cô la, sữa, vv có thể gây ra mụn trứng cá. Tuy nhiên, hãy tránh bất kỳ loại thực phẩm nào bạn thấy ăn chúng khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Tổng kết

Mụn thâm thì chắc hẳn đa số chúng ta đều gặp phải những mỗi người lại có những cách giải quyết và cách trị mụn viêm thâm khác nhau. Chỉ khi thử qua các phương pháp thì bạn sẽ biết đâu mới là giải pháp tốt nhất và thực sự hiệu quả cho làn da của mình. Hy vọng rằng với những chia sẻ trên đây sẽ giúp mọi người có thêm nhiều kinh nghiệm hơn trong việc chăm sóc một làn da bị mụn viêm thâm.

Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *