Lá xông mặt trị mụn, da sáng | Hướng dẫn đúng cách, tại nhà

Lá xông mặt trị mụn có trị được mụn không?

Lá xông mặt trị mụn giúp kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn, giúp lỗ chân lông mở rộng để đào thải độc tố, bã nhờn. Điều này giúp hạn chế sự hình thành của mụn viêm. Vì vậy, làn da bị mụn nên xông hơi hàng tuần để thanh lọc da, giúp đẩy nhanh quá trình điều trị mụn.

• Mụn trên mặt có rất nhiều nguyên nhân, có thể do “chủ quan và khách quan” như nội tiết, hoặc hậu quả của việc ăn ngủ không khoa học, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc. Nguyên nhân chính đến từ chất lượng sản phẩm kém và sự tác động của môi trường.

Top các loại lá xông hơi phổ biến nhất hiện nay

Hoa hồng

• Trong cánh hoa hồng có chứa nhiều vitamin C, vitamin nhóm B, E, K… có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm lỗ chân lông, giảm thâm, giảm mụn,… chính nhờ những tính năng này mà hoa hồng thường được sử dụng. trong mỹ phẩm.
• Ngoài ra, tinh dầu hoa hồng tỏa hương rất mạnh, sẽ giúp nâng cao tinh thần, giảm căng thẳng và còn có tác dụng dưỡng da mệt mỏi.

Các bước xông hơi mặt bằng hoa hồng

• Dùng khoảng 3 bông hoa hồng tươi, tách từng cánh hoa, bỏ đi những cánh hoa bị dập hoặc héo. Sau đó rửa sạch.
• Đổ 1,5 lít nước sôi và 1,5 lít nước lạnh vào nồi, sau đó cho cánh hoa hồng vào, kiểm tra nhiệt độ của nước bằng tay.
• Áp mặt xuống cách chậu khoảng 20-30 cm, dùng khăn lớn quấn kín đầu và chậu để hơi nước không thoát ra ngoài, sau đó từ từ nằm thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Đợi 15 phút khi lỗ chân lông se lại thì rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Cây sả và chanh

• Chanh: Chứa nhiều vitamin C và axit xitric. Chanh được dùng làm nguyên liệu làm đẹp với tác dụng giảm thâm nám, cải thiện sắc tố da, tẩy tế bào chết, hỗ trợ điều trị mụn.
• Sả: Bên trong sả chứa nhiều tinh dầu và chất chống oxy hóa có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn. Ngoài ra, sả còn có thể đánh bay mụn cám, mụn bọc hiệu quả.

Các bước xông hơi mặt bằng sả

• Bạn đập dập 5 – 6 củ sả, cắt lát 1 quả chanh (nên để chanh cả vỏ vì vỏ chanh rất ngon và có mùi thơm nhẹ).
• Sau đó, cho tất cả các thứ vào nồi, thêm 1 lít nước, 1 thìa muối trắng. Nấu cho sôi. Sau đó đổ ra chậu để nguội khoảng 5 – 10 phút.
• Áp mặt xuống cách chậu khoảng 20-30 cm, dùng khăn lớn quấn kín đầu và chậu để hơi nước không thoát ra ngoài, sau đó từ từ nằm thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Đợi 15 phút khi lỗ chân lông se lại thì rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Lá tía tô

• Lá tía tô chứa nhiều vitamin A, C, B và các khoáng chất như canxi, sắt, phốt pho, magie,… Không chỉ có tác dụng tốt đối với sức khỏe mà còn giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, hỗ trợ điều trị mụn, chống lão hóa, làm sáng da, liền sẹo, …

Các bước xông hơi mặt bằng lá tía tô

• Bạn chỉ cần chọn 100gr lá tía tô tươi không bị héo hoặc dập nát, rửa sạch. Sau đó đun sôi với 1 lít nước trong 10 phút. Sau khi đun sôi, đổ ra nồi để nguội khoảng 5 – 10 phút.
• Áp mặt xuống cách chậu khoảng 20 – 30 cm, dùng khăn lớn quấn kín đầu và chậu để hơi nước không thoát ra ngoài rồi từ từ nằm thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Đợi 15 phút khi lỗ chân lông se lại thì rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Lá trà xanh

• Trong lá trà xanh có chứa nhiều Phenolic và Catechin, vitamin C và E rất tốt cho da, có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, kháng khuẩn điều này sẽ giúp da bạn không bị nổi mụn, cũng như mờ vết thâm cho da. rất hiệu quả. . Trà xanh cũng phần nào giúp chống nắng và kiểm soát bã nhờn.

Các bước xông hơi mặt bằng lá chè xanh

• Bạn chỉ cần chọn 100gr lá chè xanh tươi không bị héo hay dập, rửa sạch. Sau đó, đun sôi với 1 lít nước. Sau khi nấu chín, để nguội trong 5-10 phút.
• Áp mặt xuống cách chậu khoảng 20-30 cm, dùng khăn lớn quấn kín đầu và chậu để hơi nước không thoát ra ngoài, sau đó từ từ nằm thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Đợi 15 phút khi lỗ chân lông se lại thì rửa mặt bằng nước lạnh.

Lá trầu không

• Trong lá trầu có chứa nhiều nước, muối khoáng, protein, chất xơ, cacbohydrat và nhiều khoáng chất khác như kẽm, canxi, … Giúp kháng khuẩn, làm sạch lỗ chân lông, ngoài ra khi kết hợp với phương pháp xông hơi sẽ khiến da để được làm sạch sâu hơn, ngăn ngừa mụn hiệu quả hơn.

Các bước xông hơi mặt bằng lá trầu không

• Cần 100g lá trầu không, rửa sạch. Cho vào nồi đem nấu với 1 lít nước. Sau khi đun sôi, để nguội sau 5-10 phút.
• Áp mặt xuống cách chậu khoảng 20 – 30 cm, dùng khăn lớn quấn kín đầu và chậu để hơi nước không thoát ra ngoài rồi từ từ nằm thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Đợi 15 phút khi lỗ chân lông se lại thì rửa sạch mặt bằng nước

Lá lốt

• Trong lá trầu không còn có chứa các thành phần như: Nước, vitamin C, canxi, chất xơ,… có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm cho da mụn khá hiệu quả, vì vậy khi bạn muốn xông hơi mặt thì không thể tìm đến lá trầu không. bạn có thể thay lá lốt vì chúng có tác dụng tương tự.

Các bước xông mặt với lá lốt

• Cần 100g lá lốt rửa sạch. Cho vào nồi đun sôi với 1 lít nước. Sau khi đun sôi, để nguội trong vòng 5-10 phút.
• Úp mặt xuống cách chậu khoảng 20 -30cm, dùng khăn lớn quấn kín đầu và chậu để hơi nước không thoát ra ngoài, sau đó từ từ nằm thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Đợi 15 phút khi lỗ chân lông se lại thì rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Ngải cứu

• Trong ngải cứu còn chứa nhiều vitamin B, vitamin C, đường gluco, axit malic,… Chúng giúp kháng viêm, chống oxy hóa cho da, kích thích quá trình trao đổi chất, tuần hoàn máu, đào thải độc tố, tế bào chết, bụi bẩn. trên da.
• Sử dụng ngải cứu thường xuyên giúp da khỏe mạnh, trắng mịn, hồng hào. Trong ngải cứu có chứa tanin – chất giúp ngăn ngừa mụn nước nhỏ.

Các bước xông hơi mặt bằng ngải cứu

• Cần 100g lá ngải cứu rửa sạch. Cho vào nồi đun sôi với 1 lít nước. Chờ nước nguội sau 5-10 phút. (Có thể đun ngải cứu với lá tía tô, kinh giới hoặc chanh và thêm chút muối để tăng tác dụng).
• Áp mặt xuống cách chậu khoảng 20-30 cm, dùng khăn lớn quấn kín đầu và chậu để hơi nước không thoát ra ngoài, sau đó từ từ nằm thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Đợi 15 phút khi lỗ chân lông se lại thì rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Lá bạc hà

• Ngoài cách dùng trực tiếp lá bạc hà để rửa mặt, bạn cũng có thể lấy lá bạc hà để xông hơi. Các tinh chất từ loại lá này sẽ làm sạch lỗ chân lông nhanh chóng, hạn chế tác động của các yếu tố gây mụn. Đồng thời giúp da trắng hồng, mịn màng lên từng ngày.

Các bước xông mặt với lá lốt

• Cần 100g lá bạc hà rửa sạch. Cho vào nồi đun sôi với 1 lít nước. Sau khi đun sôi, để nguội trong vòng 5-10 phút.
• Úp mặt xuống cách chậu khoảng 20 -30cm, dùng khăn lớn quấn kín đầu và chậu để hơi nước không thoát ra ngoài, sau đó từ từ nằm thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Đợi 15 phút khi lỗ chân lông se lại thì rửa sạch mặt bằng nước lạnh
• Không chỉ giúp trị mụn, xông hơi còn mang lại hiệu quả trị mụn vô cùng hiệu quả.

Vỏ bưởi

• Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu, loại tinh dầu này giúp cân bằng độ PH mà còn ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn. Da sẽ sạch, lỗ chân lông thông thoáng.
• Vitamin A, C trong vỏ bưởi cùng với khả năng chống oxy hóa mạnh giúp nuôi dưỡng làn da, tăng cường độ ẩm, mang đến cho bạn làn da mịn màng và tràn đầy sức sống.

Các bước xông hơi mặt bằng vỏ bưởi

• Cắt vỏ bưởi thành những miếng mỏng vừa phải.
• Thêm 1 lít nước, một chút muối trắng rồi đun sôi để tinh chất trong vỏ ngấm hết vào nước.
• Khi nước sôi thì tắt bếp, đợi nhiệt độ vừa phải thì xông mặt trong vòng 10 – 20 phút. Úp mặt xuống cách chậu khoảng 20 -30 cm, trùm khăn kín đầu và chậu để hơi nước không thoát ra ngoài.
• Đợi 15 phút khi lỗ chân lông se lại thì rửa sạch mặt bằng nước lạ

Gừng

• Gừng có chứa nhiều thành phần như vitamin B1, B6 và các khoáng chất khác nhau có khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào da bị lão hóa, giảm thâm do mụn. Gừng rất giàu chất chống oxy hóa giúp tăng tuần hoàn máu, giảm độc tố giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng và mịn màng hơn.

Các bước xông hơi mặt bằng gừng

• Chuẩn bị 1 củ gừng, thái lát mỏng rồi thả vào nồi chứa 1 lít nước đun sôi, có thể cho thêm một chút muối trắng.
• Đợi nước sôi và nguội sau 5-10 phút thì áp mặt vào gần chậu nước để xông khoảng 10-20 phút, dùng khăn trùm kín đầu và chậu để hơi nước không thoát ra ngoài.
• Đợi 15 phút khi lỗ chân lông se lại thì rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Cách chăm sóc da sau khi xông hơi mặt

• Sau khi xông hơi, bạn nên đợi khoảng 10 – 15 phút để lỗ chân lông bắt đầu se lại rồi rửa sạch mặt bằng nước mát. Sau đó, thấm khô bằng khăn bông mềm và dùng kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu thoa nhẹ lên da.
• Bạn cũng có thể kết hợp với một số loại mặt nạ để bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cho da: như mặt nạ hoa hồng, mặt nạ Collagen, mặt nạ sữa ong chúa tươi, mặt nạ sữa ong chúa có tác dụng bổ trợ rất tốt. Nhiều dưỡng chất cho da giúp da trở nên mịn màng tươi trẻ.

Những lưu ý khi xông hơi da mặt

Thời gian xông

• Theo các chuyên gia, bạn chỉ nên xông hơi da mặt 2 – 3 lần / tuần, mỗi lần 20 phút là đủ. Tuyệt đối không nên quá lạm dụng việc xông hơi da mặt sẽ khiến lỗ chân lông nở to khiến da mặt thiếu mịn màng, dễ tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn.

Loại da

Tùy theo tình trạng da và cơ địa mà thời gian xông hơi hoặc nguyên liệu cho vào nồi hấp khác nhau, nhưng xông hơi da mặt không nên quá 20 phút.

• Da khô: xông hơi da mặt khoảng 5 phút là tốt nhất, có thể dùng thêm dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân hoặc dầu tắm trẻ em để có hiệu quả tốt nhất.
• Da dầu: Xông hơi từ 10 – 15 phút.
• Da hỗn hợp: Xông hơi 10-15 phút, có thể cho thêm nước hoa hồng, hoặc cánh hoa hồng vào nồi nước để đạt được hiệu quả.
• Da mụn: Xông hơi khoảng 10 phút, có thể cho sả vào nồi nước xông để tăng tính sát khuẩn, tốt cho da.

Lời khuyên dành cho bạn

• Xông hơi da mặt là phương pháp giúp mở lỗ chân lông, tăng tiết tuyến mồ hôi nên rất tốt cho làn da bị mụn ngoài ra còn có tác dụng chữa cảm cúm. Bạn có thể tận dụng những loại lá thảo mộc xông hơi da mặt dễ kiếm xung quanh chúng ta để thực hiện.
• Tuy nhiên, việc xông hơi da mặt bằng lá xông mặt chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần / tuần vì nếu thực hiện quá nhiều, lỗ chân lông thường bị giãn nở, dễ khiến bụi bẩn xâm nhập vào gây tổn thương. làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá. Muốn trị mụn triệt để và khoa học, bạn nên thăm khám ở những nơi uy tín hoặc áp dụng các công nghệ hiện đại.

Tổng kết

Trên đây là 10 nguyên liệu lá xông mặt trị mụn tại nhà đơn giản mà hiệu quả. Hi vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích để có thể sớm cải thiện làn da của mình.