Uống tinh bột nghệ, nghệ trị mụn cám có thực sự hiệu quả? Dưới đây là 9+ cách trị mụn bằng tinh bột nghệ, nghệ tươi tại nhà như: cách pha tinh bột nghệ trị mụn, cách trị mụn bằng bột nghệ và sữa tươi, cách làm mặt nạ nghệ trị mụn ẩn… Hãy cùng tìm hiểu!
Thực hư nghệ trị mụn cám?
Dùng nghệ trị mụn cám có thực sự hiệu quả? Các nhà khoa học đã chứng minh rằng nghệ tươi hay tinh bột nghệ có chứa chất novasol curcumin, tinh chất nghệ, cyclocurcumin… rất tốt cho sức khỏe người dùng từ bên trong đến làn da bên ngoài.
Hoạt chất curcumin có tính nóng, vị đắng, mùi rất đặc trưng. Đối với làn da, nghệ tươi có thể được ví như một nguồn dưỡng chất quý giá giúp làn da trở nên khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
Curcumin khi kết hợp với các tinh chất có trong nghệ tươi sẽ giúp ức chế các tác nhân gây sưng tấy, viêm nhiễm cho da, từ đó làm giảm quá trình viêm nhiễm lan rộng. Nhờ quá trình này mà nghệ tươi còn giúp da nhanh chóng phục hồi những tổn thương sau quá trình điều trị mụn, hay các phương pháp xâm lấn, tránh để lại sẹo không mong muốn gây mất thẩm mỹ.
Ngoài ra, nhiều người còn sử dụng nghệ tươi để trị mụn và coi đây là cách làm sáng da, xóa vết thâm sau mụn hiệu quả, lấy lại làn da tươi trẻ mịn màng. Vì giá thành rẻ, dễ kiếm nên nhiều chị em phụ nữ, thậm chí cả nam giới luôn lựa chọn nghệ tươi làm nguyên liệu khi chăm sóc da.
[raw_html_snippet id=”nghetrimun”]
Tinh bột nghệ trị mụn có hiệu quả không?
Nghệ được biết đến là một loại dược liệu tự nhiên, thường được sử dụng trong các bài thuốc dân gian. Nghệ có tính ấm, vị cay, đắng, có tính kháng viêm, kháng khuẩn mạnh. Trong thành phần của nghệ có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi như tinh bột, chất curcumin hay chất béo, v.v.
Đối với sức khỏe con người, nghệ có rất nhiều tác dụng đặc biệt như sau:
- Cách trị mụn nhanh nhất, trị vết thâm hiệu quả: Nghệ rất giàu chất curcumin giúp hạn chế sự hình thành của nang mụn, giúp sẹo mờ dần.
- Có lợi cho hệ tiêu hóa: Khả năng kháng khuẩn tự nhiên của nghệ có thể giúp người bệnh giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
- Giảm nguy cơ ung thư: Hoạt chất curcumin có tác dụng làm chậm quá trình phát triển của các gốc tự do.
- Có tác dụng giải độc cho gan: Tinh bột nghệ giúp kích thích sản xuất enzyme, góp phần thanh lọc gan và lưu thông máu tốt hơn.
- Cải thiện hệ thống miễn dịch: Với đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, nghệ sẽ giúp bảo vệ cơ thể chống lại các vi rút có hại, tăng cường sức đề kháng cho người bệnh.
Cách trị mụn cám bằng nghệ tươi, bột nghệ
Dưới đây là một số cách sử dụng nghệ tươi và bột nghệ để làm mặt nạ trị mụn tại nhà hiệu quả và đơn giản mà mọi người có thể tham khảo.
Đắp nghệ tươi qua đêm
Đắp nghệ tươi là một trong những cách trị thâm và mờ sẹo hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bạn chỉ cần:
- Lấy 2 củ gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch ép lấy nước.
- Làm sạch da mặt trước khi thoa một lớp nghệ tươi mỏng để tránh làm da bị nhiễm trùng. Rửa sạch mặt bằng nước để loại bỏ bụi bẩn sau đó thấm khô bằng khăn mềm
- Đắp tinh chất nghệ và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút
- Rửa sạch mặt bằng nước
Lưu ý:
- Không bôi nghệ tươi trực tiếp lên vết thương hở: Việc làm này có thể khiến da bị tổn thương nặng hơn, thậm chí là lở loét.
- Thử trên một vùng da nhỏ trên cơ thể trước khi sử dụng mặt nạ: Đắp nghệ tươi lên mặt có tốt hay không còn phụ thuộc vào cơ địa và cách đắp. Trước khi thoa lên mặt, bạn cần thử trước trên một vùng da nhỏ trên cơ thể để xem có vấn đề gì không
- Không bôi nghệ lên vết thương chưa lên da non: Đắp nghệ tươi trị thâm cần đúng lúc. Nếu bôi lên vết thương chưa lành, da non có thể làm sẹo đen bóng, khả năng bị thâm rất cao. Khi vết thương lành, da có khả năng bị sẹo thâm hơn.
Trị mụn bằng nghệ tươi và trứng gà
Nhiều người lựa chọn cách kết hợp nghệ tươi với lòng đỏ trứng gà để trị mụn và làm trắng da tự nhiên. Ngoài ra, lòng đỏ trứng dạng lỏng còn có tác dụng chống lão hóa, tăng độ đàn hồi và cung cấp độ ẩm cho da. Phương pháp này đặc biệt phù hợp với những đối tượng có lỗ chân lông to.
Cách làm:
- Rửa sạch nghệ rồi đem giã nhỏ.
- Tách lấy lòng đỏ trứng gà cho vào một chiếc bát nhỏ, sau đó trộn với nghệ đã giã nhỏ.
- Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn trong 20 phút.
- Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước lạnh để đóng các lỗ chân lông.
Cách dùng nghệ tươi kèm với nước vo gạo
Từ xa xưa, nước vo gạo đã trở thành nguyên liệu làm đẹp được chị em phụ nữ ưa chuộng. Vitamin B có trong nước vo gạo có tác dụng tái tạo tế bào mới, loại bỏ bụi bẩn. Nghệ tươi giúp hỗ trợ điều trị mụn viêm, ngăn ngừa hình thành sẹo. Sử dụng cách trị mụn bằng nghệ tươi và nước vo gạo này có thể giúp bạn lấy lại làn da trắng hồng rõ rệt.
Cách làm:
- Rửa sạch nghệ tươi, cắt thành từng lát mỏng.
- Sau đó xay nghệ với nước vo gạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Đắp hỗn hợp lên mặt, kết hợp với massage để dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Sau 15 phút, rửa sạch mặt với nước.
- Kiên trì thực hiện 2 lần / tuần để có kết quả tốt nhất.
Mặt nạ tinh bột nghệ trị mụn
Tùy theo nguyên liệu kết hợp với nghệ tươi sẽ tạo ra loại mặt nạ với công dụng khác nhau. Nếu đắp mặt nạ tinh bột nghệ và chanh tươi sẽ giúp da nhanh chóng tái tạo tế bào mới, giảm nguy cơ nổi mụn.
Cách làm:
- Lấy 2 thìa cà phê bột nghệ trộn với 1 thìa cà phê nước cốt chanh
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và lau khô
- Đắp hỗn hợp vừa tạo lên vùng da bị sẹo và thư giãn trong khoảng 20 phút
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm
- Bạn cũng đắp nghệ tươi lên mặt kết hợp với chanh với tần suất 2-3 lần / tuần.
Cách trị mụn bằng nghệ tươi và mật ong
Bên cạnh nghệ thì mật ong cũng là một loại thần dược có tính kháng khuẩn mạnh, trị mụn viêm rất hiệu quả. Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong giúp hài hòa các hợp chất, mang lại hiệu quả rõ rệt hơn.
Cách làm:
- Chuẩn bị tinh bột nghệ nguyên chất, mật ong và sữa chua không đường.
- Trộn đều các nguyên liệu trên với nhau thành hỗn hợp đặc sệt.
- Đắp hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong.
- Sau 15 phút, rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Trị mụn bằng bột nghệ và sữa chua cho da nhờn
Để có một loại mặt nạ cho da nhờn, chúng ta sẽ sử dụng kết hợp nghệ với chanh và mật ong để tạo ra một loại mặt nạ mà hiệu quả của nó sẽ khiến bạn bất ngờ. Bởi có thể ví Chanh như một món quà tuyệt vời từ thiên nhiên tạo nên loại mặt nạ hoàn hảo dành cho da nhờn và mụn, giúp se khít lỗ chân lông.
Chuẩn bị:
- 1 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất.
- 1/2 thìa nước cốt chanh.
- 1/2 muỗng canh mật ong.
- 1/2 sữa chua không đường
Cách làm:
- Rửa tay và mặt thật sạch và lau khô
- Trộn các thành phần đã chuẩn bị với nhau cho đến khi kết hợp tốt
- Dùng cọ mềm hoặc tay thoa đều và nhẹ nhàng hỗn hợp vừa thu được lên vùng da nám và toàn bộ khuôn mặt.
- Thư giãn trong 10 -15 phút hoặc đến khi mặt nạ khô lại, rửa sạch mặt bằng nước ấm và dùng khăn sạch thấm nhẹ cho khô.
- Hãy thử soi gương, xem da mặt bạn có mềm mại và rạng rỡ hơn không nhé!
Sau khi rửa mặt, bạn có thể nhận thấy một chút vàng nhẹ trên da. Chỉ cần sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ để rửa sẽ loại bỏ màu vàng này trong thời gian ngắn. Hoặc bạn có thể tiếp tục rửa mặt vào sáng hôm sau.
Lưu ý màu vàng đậm hay nhạt trên da phụ thuộc khá nhiều vào tinh bột nghệ có nguyên chất hay không. Tinh bột nghệ nguyên chất sẽ cho bạn màu vàng đậm và bột nghệ pha trộn sẽ cho bạn màu vàng nhạt.
Trị mụn bằng nghệ tươi và nước cốt chanh
Chanh rất giàu axit và vitamin, hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Trị mụn bằng nghệ tươi và nước cốt chanh sẽ giúp đào thải độc tố, tái tạo tế bào da, làm mờ vết thâm và cải thiện sắc tố da. Tuy nhiên, cả chanh và nghệ đều rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn nên có những biện pháp tốt để bảo vệ làn da của mình trong quá trình điều trị.
Cách làm:
- Rửa sạch nghệ tươi rồi xay nhỏ.
- Trộn 1 thìa nước cốt chanh thành hỗn hợp đặc như kem mụn.
- Sau đó dùng bông tẩy trang nhẹ nhàng chấm lên vùng da bị mụn.
- Giữ nguyên trong vòng 15 phút rồi gội lại bằng nước sạch.
- Tiếp tục áp dụng hai lần một tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.
Trị mụn bằng bột nghệ và sữa tươi
Thành phần sữa tươi chứa nhiều protein, axit lactic có tác dụng làm mềm, dưỡng ẩm, bảo vệ da trước các tác nhân gây hại. Tinh bột nghệ và sữa tươi là sự kết hợp hoàn hảo mang đến cho bạn một làn da trắng sáng, sạch mụn. Phương pháp xử lý mặt nạ tương đối đơn giản và có thể được thực hiện bởi bất kỳ đối tượng nào.
Cách làm:
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm bột nghệ và sữa tươi không đường.
- Trộn đều bột nghệ với sữa tươi thành hỗn hợp đặc sệt.
- Thoa nhẹ hỗn hợp lên mặt, kết hợp với massage để tinh chất nghệ thẩm thấu vào da.
- Giữ nguyên và thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch mặt.
- Kiên trì thực hiện 2 lần / tuần sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
Trị mụn bằng nghệ và nước
Không cần kết hợp với bất kỳ nguyên liệu nào khác, sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để trị mụn là cách trị mụn cực kỳ hiệu quả. Cách làm này phù hợp với những người bận rộn, không muốn chuẩn bị quá nhiều nguyên liệu.
Cách làm:
- Trộn 3 thìa bột nghệ với nước để tạo thành hỗn hợp đặc.
- Làm sạch bề mặt bằng nước ấm và sau đó lau khô.
- Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên mặt trong 15 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh để đóng các lỗ chân lông.
Uống trà nghệ
Uống trà làm từ tinh bột nghệ không chỉ làm đẹp da, tăng cường sức đề kháng mà còn phòng chống được nhiều bệnh tật.
Ngoài cách truyền thống là pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 200ml nước ấm, bạn có thể tăng hương vị bằng cách cho thêm một chút chanh tươi hoặc mật ong.
Khuyến cáo bạn nên dùng nước ấm dưới 40 ° C để pha trà, vì nhiệt độ quá cao sẽ khiến tinh bột nghệ bị vón cục. Hơn nữa, các chất dinh dưỡng theo đó cũng sẽ mất tác dụng.
Dùng xà phòng nghệ để trị mụn
Nếu bạn bị mụn ở lưng và ngực, bạn có thể sử dụng xà phòng nghệ song song với phương pháp trà trên. Sản phẩm này rất dễ tìm mua tại các hiệu thuốc hoặc từ các trang thương mại điện tử uy tín. Theo đó, bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc cách khác, sử dụng xà phòng nghệ thay cho sữa rửa mặt hoặc sữa tắm 2 lần sáng và tối.
Dùng viên uống bổ sung nghệ
Nếu bạn sợ trị mụn bằng nghệ hay nghệ tươi gây vàng da, bẩn quần áo thì cách đơn giản hơn là sử dụng dạng viên uống. Theo chuyên gia sức khỏe, Tiến sĩ Andrew Weil, việc bổ sung 400–600mg tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ giúp bạn sớm có làn da như ý.
Điều quan trọng nhất là bạn cần chọn được loại thực phẩm chức năng có chất lượng tốt. Bạn nên bắt đầu với liều thấp nhất để theo dõi phản ứng của cơ thể, vì liều cao có thể gây ra một số rối loạn tiêu hóa. Tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Uống sữa nghệ
Trị mụn bằng tinh bột nghệ như thế nào? Theo các chuyên gia, uống sữa nghệ mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cân bằng nội tiết tố, thanh lọc cơ thể, phục hồi hư tổn và mang lại làn da trắng hồng tự nhiên. Tương tự với trà, bạn có thể pha sữa nghệ bằng cách pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 200ml nước ấm. Nếu uống để có tác dụng đẹp da, giảm cân thì nên uống trước bữa ăn khoảng 15 – 20 phút ngày 2 lần (sáng, tối).
Hướng dẫn cách chọn tinh bột nghệ chất lượng
Không giống như bột nghệ thường được sử dụng trong chế biến và nấu ăn, tinh bột nghệ là sản phẩm đã qua quá trình tinh chế để thu được hàm lượng tinh bột nghệ cao nhất. Khi chọn nghệ trị mụn, bạn nên sử dụng loại có chứa ít nhất 95% thành phần curcumin tiêu chuẩn. Tránh sử dụng các loại bột màu vàng nhạt chưa lọc vì có thể gây hại cho gan.
Bạn nên đọc kỹ nhãn mác thành phẩm, chọn nhà sản xuất uy tín, có chứng nhận hoặc tự làm tinh bột nghệ tại nhà. Cùng với đó, việc sử dụng tinh bột nghệ để làm đẹp sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Chú ý khi sử dụng nghệ trị mụn
Trong quá trình trị mụn bằng tinh bột nghệ, bạn cần lưu ý những vấn đề sau để mang lại hiệu quả tốt nhất:
- Khi chọn mua tinh bột nghệ, bạn nên chọn mua những loại nguyên chất, có màu vàng sậm đặc trưng. Tuyệt đối không mua tinh bột nghệ có màu vàng nhạt, đó là loại đã bị pha trộn.
- Không bôi nghệ vào những chỗ lở loét, hở miệng, sẽ khiến da bị tổn thương nghiêm trọng. Bạn chỉ nên dùng nghệ khi vết thương đã đóng vảy, bắt đầu lên da non.
- Bạn có thể dùng sữa hoặc dầu ô liu để rửa sạch lớp nghệ vàng trên mặt.
- Đối với những người bị dị ứng, tinh bột nghệ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
- Nghệ đặc biệt nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, có thể khiến da bị bào mòn và sạm đen. Vì vậy, bạn nên bảo vệ da bằng kem chống nắng hoặc hạn chế ra ngoài trong thời gian điều trị bệnh.
- Tinh bột nghệ là một vị thuốc tự nhiên nên tác dụng sẽ đến từ từ. Vì vậy, bạn nên kiên trì chăm sóc da và điều trị mụn đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.
Trị mụn bằng kem nghệ
Trước tác dụng trị mụn của tinh bột nghệ, nhiều đơn vị đã sản xuất kem trị mụn bằng tinh bột nghệ để đáp ứng nhu cầu của người dùng. Dưới đây là một số loại kem nghệ trị mụn hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
- Kem trị mụn Biona
- Kem trị mụn thái dương
- Kem trị mụn Thorakao
- Kem trị mụn Beaumore
- Kem trị mụn Miss White
- Kem trị mụn Decumar
Tổng kết
Trên đây là một số thông tin về nghệ trị mụn cám, nghệ và mật ong hiệu quả cao. Hi vọng qua bài viết này, bạn đã lựa chọn được cho mình phương pháp phù hợp và thường xuyên áp dụng.
Xem thêm các thông tin mới tại: https://trimunlamdep.com/